《康健雜誌》針對春節常見的熱門伴手禮進行調查，結果不僅發現糕餅點心類的熱量超高、脂肪過量，甚至加工醃漬品的含鈉量高，也容易危害健康。建議民眾在春節期間可藉由選擇健康伴手禮、多運動和找人共同分攤熱量等方式，來確保自己的健康。
農曆春節就要到了，民眾總會餽贈親友伴手禮來促進情誼，不過，針對66種春節常見伴手禮所進行的調查，卻發現干貝醬、臘肉、蛋捲、榛果巧克力、泡芙、方塊酥、香腸、奶油酥餅、豬肉鬆和牛軋糖是十大發胖伴手禮，不僅這些伴手禮熱量高、脂肪多，甚至有些又含有高醣和高鈉，容易讓人發胖又危害健康。其中，像是每100克的干貝醬就有1206毫克的鈉，至於每1個奶油酥餅的熱量則高達686大卡，每吃1個就相當於超過一天所需要熱量的1/3。
輔仁大學營養科學系助理教授劉沁瑜表示，許多熱門伴手禮酥餅點心類的本質，都是澱粉加油的組合，充斥在我們日常生活中，容易讓人發胖和血糖升高，民眾攝取必須要非常謹慎。
經由調查發現，糕點甜品類有8成熱量超高，並且也有7成糕餅點心類的脂肪熱量超過總熱量的30%，康健雜誌除了建議民眾可將高熱量的糕餅當早餐，讓身體有較多時間代謝多餘熱量，或者是將點心類的伴手禮與朋友分享，共同分攤減少熱量，另外，也提醒民眾可在春節期間多運動和多喝水，並選擇茶葉、純咖啡禮盒、全穀類、水果和蔬菜等健康伴手禮，才能夠確保自己的健康。
