從睡姿顯現的人格特質!

2011年11月22日

231
資料來源:晨星出版

作者:PHP研究所 ,監修:匠英一 翻譯:簡中昊

人有各式各樣的睡姿,正因為這是每個人在潛意識當中做出的動作,所以才能顯現這個人本身的性格和隱藏的苦惱。

info_img
圖片來源/Pixabay

人的睡姿到底代表了什麼意義呢?

即使自己不知道自己的睡姿如何,但是可能被其他人看過自己的睡姿,還被對方說「原來你是這樣睡的啊!」發出驚呼的經驗吧?事實上,最近幾年由美國精神科醫生山繆.丹凱爾(Samuell Dunkell)的調查發現,人的睡姿確實和其個性與心理狀態息息相關。

從睡姿了解一個人的心靈

雖然分類的方式迥異,但是人的睡姿大致上可分為6個種類。

「王 者型」是指大字型仰睡的睡姿,這種人大多數為充滿自信且個性豪爽的人,但是稍微有一點不諳人情世故的;「半胎兒型」是指半蜷曲地側躺的狀態。睡覺時是這種 睡姿的人是比較一般的人而且具有協調性,是性格穩定且平衡的人,但也有優柔寡斷的一面;「胎兒型」是指側躺並抱著腹部的睡姿。這種睡姿的人是屬於內向且警 戒心強的類型,同時也是自我意識過剩,在人際關係上有許多煩惱的人。

臉 朝下趴睡的「趴睡型」是比較一絲不苟,而且對任何事情都非常注重的類型,但是也有人認為這種人有好管閒事的性格。此外也可以發現他們有時會出現欲求不滿的 模樣;側躺時手腕和腳踝會靠在一起的「囚犯型」睡姿,是平常常感到不安的人會出現的睡姿,經常有累積壓力的情況。最後的「人面獅身型」(Sphinx)是指趴睡但屁股朝上的一種睡姿。會這樣睡的人大部分都是神經質且較淺眠,甚至是不容易睡著的類型。

當你和朋友一起出門旅行時,不妨觀察一下大家的睡姿,說不定會發現朋友們與平常不同的一面也說不定喔!

info_img小知識

當腦部在睡眠時活動就會做夢,稱為「快速動眼睡眠期」(REM sleep);會改變睡姿則是腦部在休息時的「非快速動眼睡眠」(NREM sleep)。

從6種睡姿了解一個人的性格

info_img

info_img《看穿人心的小動作》

搜更多「 睡姿人格特質」相關經驗新知。

搜尋,就從BabyHome開始。



我看見了你的美
隨意就親密地叫別人名字的人?

延伸閱讀

月經量變少 是提早進入更年期了嗎?

月經量變少 是提早進入更年期了嗎?

孕婦點咖啡 星巴克男店員怕「對胎兒不好」拒賣掀論戰

孕婦點咖啡 星巴克男店員怕「對胎兒不好」拒賣掀論戰

爸媽必懂,5大腸病毒重症前兆

爸媽必懂,5大腸病毒重症前兆

性格外向的人容易肥胖?

性格外向的人容易肥胖?

快速了解幼兒常見疾病「玫瑰疹」

快速了解幼兒常見疾病「玫瑰疹」

詭異婆婆愛偷聽!夫妻辦事完還撂話「不要懷孕」

詭異婆婆愛偷聽!夫妻辦事完還撂話「不要懷孕」

就算子宮已切除,仍有子宮頸癌風險!婦產科醫師:術後仍要定期追蹤

就算子宮已切除,仍有子宮頸癌風險!婦產科醫師:術後仍要定期追蹤

坐月子學問大,中醫教妳坐「好」月子,不要坐錯月子

坐月子學問大,中醫教妳坐「好」月子,不要坐錯月子

婦產科醫師:正確使用避孕藥,避孕沒煩惱

婦產科醫師:正確使用避孕藥,避孕沒煩惱

如何挑選適合的睡覺枕頭?

如何挑選適合的睡覺枕頭?

耳鳴原因有這些 醫:耳鳴超過5分要留心

耳鳴原因有這些 醫:耳鳴超過5分要留心

側睡容易有皺紋!沒錯,睡姿很重要

側睡容易有皺紋!沒錯,睡姿很重要

好物推薦

【新生入學好書推薦】上人文化彩虹魚圖畫書6冊 【新生入學好書推薦】上人文化彩虹魚圖畫書6冊
【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油(升級版+PS)(60顆/罐) 【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油(升級版+PS)(60顆/罐)
特賣【17mall】兒童玩具電動聲光音樂警車泡泡槍附贈泡泡水 特賣【17mall】兒童玩具電動聲光音樂警車泡泡槍附贈泡泡水
【赫而司】VAGI-Guard婦淨康益生菌X5私密五益菌強化配方植物膠囊(60顆/罐) 【赫而司】VAGI-Guard婦淨康益生菌X5私密五益菌強化配方植物膠囊(60顆/罐)

留言