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改善發病因子+復健運動 五十肩治療效果佳

俗稱「五十肩」的「冰凍肩」,醫學正式名稱是「沾黏性肩關節囊炎」,好發於50歲左右中年人,但其他年齡層也可能發生,治療五十肩除了找出可能發病因子並加以改善,也必須結合復健運動治療,才能達到最好的治療效果。

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圖片來源/Pixabay

台南市立醫院安南門診復健科楊宗茗醫師指出,五十肩的症狀包括發炎及沾黏造成的疼痛及關節活動受限,一般常誤以為50歲才會發生,其實五十肩在其他年齡層也可能發生,其中又有女性、40到60歲、非慣用手、糖尿病、腦中風、頸椎退化、肩部受傷或發炎、活動減少等為五十肩的危險因子。

楊宗茗表示,五十肩治療的目標著重在減輕疼痛及恢復關節活動度,方法包括口服藥物、關節內注射類固醇、熱療、電療等,但這些治療都必須結合復健運動治療,才能達到最好的治療效果;另外,即使不是五十肩患者,常做伸展運動也有助於預防五十肩的發生。

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