facebook pixel code

讓寶寶乖乖吃飯的8個tips

2007年07月27日

121
資料來源:新手父母出版

作者:楊文玉 ,諮詢:台北醫學大學附設醫院營養師林億萍

1. 配合幼兒規律的生活作息,讓bobo定時定量的用餐。

info_img
圖片來源/Pixabay

2. 用餐時,家人不要在幼兒面前批評各種食物的好壞。

3. 給予bobo各式各樣的食材,以免造成偏食的習慣。

4. 培養或改善用餐的環境與氣氛,例如不要開電視而干擾用餐氣氛,家人共同進食,或是與其他小朋友一起用餐等。

5. 以鼓勵的方法誘導bobo進食,而非採取強迫威脅的手段。

6. 帶bobo到戶外活動,適當的發洩體能也較有食欲。

7. 了變化菜色外,也可以讓bobo嘗試不同的用餐方式,如野餐。

8. 減少給予零食,點心的攝取也不可過量,最好是家長DIY的。

info_img幼兒健康廚房

搜更多「 寶寶乖乖吃飯tips」相關經驗新知。

搜尋,就從BabyHome開始。




亂吃對寶寶大有影響
體檢市售零食飲料
adsnew

延伸閱讀

爸媽要注意,小小孩不是所有食物都能咬著吃!

爸媽要注意,小小孩不是所有食物都能咬著吃!

幼兒可以喝茶嗎?建議少碰3原因

幼兒可以喝茶嗎?建議少碰3原因

新手父母必知,嬰兒夜哭、吐奶及便秘的健康問題

新手父母必知,嬰兒夜哭、吐奶及便秘的健康問題

「 BLW寶寶主導式斷奶」有助於建立寶寶不挑食好習慣!滿6個月後即可開始

「 BLW寶寶主導式斷奶」有助於建立寶寶不挑食好習慣!滿6個月後即可開始

寶寶喝什麼水最健康?過濾水、蒸餾水....嬰幼兒飲用水須知

寶寶喝什麼水最健康?過濾水、蒸餾水....嬰幼兒飲用水須知

寶寶發燒了,體溫到幾度才需要看醫生呢?

寶寶發燒了,體溫到幾度才需要看醫生呢?

好好寵愛自已當個快樂的天使媽媽,才能好好照顧天使寶,2019雀巢能恩全護3天使媽媽養成計畫

好好寵愛自已當個快樂的天使媽媽,才能好好照顧天使寶,2019雀巢能恩全護3天使媽媽養成計畫

解決哺乳媽媽的頭大問題,六種「小白點」的簡易處理方式

解決哺乳媽媽的頭大問題,六種「小白點」的簡易處理方式

養出天使寶之前先懂得享受幸福!能恩全護3最懂媽咪的心

養出天使寶之前先懂得享受幸福!能恩全護3最懂媽咪的心

日本獅王製造趣味讓小寶貝們愛上洗手

日本獅王製造趣味讓小寶貝們愛上洗手

2019 腸病毒的飲食方式指南

2019 腸病毒的飲食方式指南

好物推薦

法國Babybio 有機蔬菜泥綜合組(綠花椰X2、普羅旺斯X2、甜薯泥X2) 法國Babybio 有機蔬菜泥綜合組(綠花椰X2、普羅旺斯X2、甜薯泥X2)
【課外讀物推薦】6折!上人科學環保圖畫書-科學實驗篇(4書) 【課外讀物推薦】6折!上人科學環保圖畫書-科學實驗篇(4書)
韓國Mother's Corn 小童餐具組(叉匙套組、雙耳湯碗、單耳杯) 韓國Mother's Corn 小童餐具組(叉匙套組、雙耳湯碗、單耳杯)
法國Babybio 有機紅蘿蔔蔬菜泥6瓶組 法國Babybio 有機紅蘿蔔蔬菜泥6瓶組

留言

adsnew_pv