孩子，總是父母心情的播報員。
這天，坐在我對面吃著早餐的安娜突然對我說：
「媽媽，妳生氣了嗎？」
「沒有啊，我哪有生氣？」我莫名奇妙地看著她。
「有啊，妳都不笑，然後妳眉毛都這樣子……」她用手在眉頭間比劃了一下。
事實上，當時我的心情的確不好。因為早上一起來，尤其想到是超級繁忙的週二，頭就痛了。週二總是很忙碌的一天，這點我知道，但我也從不為此而抱怨。只是這幾天剛好感冒，前二天的發燒已退，但整個人卻仍昏昏沉沉的。每當身體不服舒時，我心情就會自動低落，因原本安排好的作息和計畫總是會被迫打亂，更別說例行應完成的家務了。
見著我板著臉，安娜的心情也似乎受了小小的影響。突然，她竟學像我一副愁眉苦臉的模樣，用手托著下巴、歪著頭、並糾著眉對我說：
「媽咪，我也生氣了！」
「妳生什麼氣啊？」我莫名奇妙地看著她。
「昨天芭比沒有給我她的彩色紙。」安娜邊說邊搖頭，也學我一臉的不高興。
的確，心情總是有相當傳染力。每當有人懷著好心情，週圍的人群也漸漸會開心起來。只是，團體中若出現個壞脾氣的人，馬上，四週就像被瓦斯籠罩般，似乎起了一丁點的火花就會引燃爆炸。
在安娜二歲前那次的過敏大發作時，我們參加了異位性皮膚炎兒童的講座，其中一堂便是關於父母的情緒處理。講授的醫師表示，父母內心的感覺，無論是否具體地表現出來，孩子都能感受得到，而這也是影響孩子病情的其中一項關鍵，父母卻時常忽略。然而，在我們上這堂課之前，那位順勢療法大師「甘道夫」，已向我們反覆強調過這方面的重要性
無論是講座的醫師或順勢療法的「甘道夫」，他們都特別提醒父母不能小看這方面的心理因素。在一般家庭生活裡，家人間難免會有爭執的時候。尤其當孩子的狀況或病情一直無法獲得改善，長期累積下來的壓力，勢必對父母產生負面的影響。若此時任由自己在孩子面前發洩情緒，孩子所承受的壓力便會以級距倍增。如此所形成之惡性循環，對於患有異位性皮膚炎的孩子，不但毫無益處，症狀反而愈加嚴重。
然而，「理論」總是說是易，做是難。譬如當時，看著安娜紅腫的臉龐，以及到處被抓得全是傷口的小小身軀，做媽的我是怎麼也笑不出來。不過我還記得，當我們離開「甘道夫」診所後所做的第一件事，便是重新面對安娜！我們努力讓自己看到的不是安娜外表那一處處的傷痕，而是真實的她：喜歡唱歌、喜歡跳舞、喜歡用Rap唸唐詩的小安娜。雖然，我們時常仍會因為食療以及平日飲食的問題，再次掉入這股壓力中。但至少，一步步走下來的日子，我們認識了孩子本身即具有的堅強，也慢慢學到了，靜下心與孩子相處，並非想像中的困難。
我不曉得我的脾氣好不好，但見到孩子吵翻了天，也是會像母老虎般地怒吼和咆哮。尤其以往那段時間，只要見到安娜開始大哭，我的情緒馬上跟著沸騰。只是後來逐漸發現，我們的許多反應，只是在那「一念之間」。無論是否有異位性皮膚炎，也無論孩子是為何大哭大鬧，大人如果願意，都有能力好好靜下心，用另一種角度和方式去看待和面對。
沒錯，自己的態度是個不可小覷的關鍵。當我靜下心來，安撫哭鬧不安孩子的同時，等於也化解了下一分鐘的衝突。當我靜下心來，微笑面對著東抓西抓的安娜，她自然就被我的好心情所吸引了。當我靜下心來，重新面對過敏發作這件事，我發現，它可以不用成為我們生活的重心！因為，生活中有太多值得我們享受、體驗與學習的事物，而一分一秒飛逝的時間，也正等著我們去填滿一袋又一袋的回憶。雖然如此，我和安爸畢竟都是人，難免仍會有不滿的情緒。只是陪伴安娜經歷過那段日子後，我們更懂得珍惜對方以及另一半所做的一切，也更珍惜與孩子們相處的每一刻。
要說我們給安娜最好的藥劑，就是我和安爸快樂的心吧！而且我也知道，我不需再刻意隱藏我的情緒和感受，因為那都是不必要的。精明又敏銳的孩子們，察言觀色的能力可是我們想像不到的高明呢！此時父母能做的，便是從自己的內心著手，有時只要將角度調整一下下，所有的事情和問題，便看起來完全不一樣了！
☉安媽咪．安靜想☉
很想對過敏兒父母說的是，相信自己的直覺，並用快樂的心陪伴孩子。唯有快樂的父母，才有快樂的孩子。也唯有孩子快樂，整個家庭才能脫離過敏所帶來的漩渦。另外，想給過敏兒親友團的一點小建議是，除了關心孩子外，也得為爸爸媽媽加油喔！不見得需要實質上的援助，也不見得總得提供各式偏方，簡單一句鼓勵的話語，已是最實際也最珍貴的幫助。
《與孩子慢舞：成長在日耳曼》
