我是一個普通的媽媽，耐心沒有多一點，脾氣沒有好一些。整天聽著孩子們吵吵鬧鬧的，也有受不了的時候。尤其晚餐前，孩子餓了也累了，大人的情緒也很容易莫名奇妙地高漲。每天傍晚的做菜時分，似乎是一天中最難熬的時刻。
看看時鐘，唉，又四點多了。問問這二隻把客廳鬧得像戰場的小魔鬼，是否想聽小袋鼠的故事CD？跳在沙發上、早已滿頭大汗的安娜和尼克，馬上齊聲歡呼著：「要！要！要！」向來，我家這二個孩子聽故事時，是他們最安靜的時刻。尤其小袋鼠的CD一放，整整五十分鐘喔，安娜就像被釘在椅子上，邊聽邊乖乖畫圖剪貼，而平時像隻蟲跳來跳去的尼克，也可以搖身變成小書生，一個人安靜地坐在書櫃前翻著書、聽故事。
就在他們各就各位，也進入了狀況後，我馬上跳進廚房。因為我非常清楚，至少在這半個小時內，是可以不受打擾地專心工作。除了廚事，還得處理一批快洗好的衣服！立刻，我打開冰箱，拿出需要的食材，接著洗米煮飯。就在我削完蘿蔔，正細切到一半時，聽到廚房的門「咿－哎－」地被開啟了。
「完了！」雖然知道工作將被打斷，不過通常進來的幾乎是預料中的老二尼克。其實尼克並不是沒耐心把故事聽完，只是若他很餓了、想上廁所，或遇到非得找媽媽才能解決的問題時，他才會拚死拼活地過來找娘。「媽媽，我餓了！」感覺尼克的眼光直接掃到了砧板，我取出盤子，抓了把紅蘿蔔遞給他：「哪，去餐桌上坐好吃。」
接著，加點油、放點蒜、把肉先炒了起來。輪到炒甜椒，我隨手又開了另一個爐，準備加熱那鍋昨夜安爸熬好的牛骨湯時，卻又聽見門把傳出了聲音。「準備開飯囉！」我大聲地預告著。只是，一臉疲倦的尼克仍走了進來，抱著我的腿嚷道：「媽媽，抱抱啦～」而我，一手握著鏟子、另一手正調整湯鍋的位置，用著不耐煩的口吻唸著：「等等好不好？」正準備想快速把甜椒炒完，尼克卻大叫了起來。
「媽媽！抱抱！」
「等等！我快炒好了！」
「媽媽，抱抱啦～～～」
「不要吵，等下就可以吃了！」
「我不要吃飯，我要抱抱！」
生氣的尼克扯著我的褲管，而剛好想拿盤子的我，轉身時不小心推到他，「碰！」的一聲，尼克撞到了後面的矮櫃，嚎啕大哭了起來。此時，正如許多媽咪熟悉的，我不得不放下手邊的工作，蹲下來安撫他……
這是尼克剛滿二歲的狀況，如今回想起來，仍歷歷在目。
今天，晚餐前的那個小時，我依然放著故事CD。只是最近這個月來，他們迷的不再是台灣的小袋鼠，而是德國的雷歐小老鼠（Leo Lausemaus）。一如以往，當姊弟倆開始沉浸於故事中，我馬上跳進了廚房，抓緊時間洗米煮飯。聽見門把傳來聲音時，我依然會預告孩子一聲：「準備開飯囉！」
只是現在，當這位快三歲的尼克要求我抱抱時，我會主動將平底鍋暫時移開爐子，蹲下來摟著尼克說：「累了喔？那等下吃完飯就可以講故事睡覺囉…寶貝乖喔…媽媽馬上煮好啦……」之後我放開手，他笑咪咪地跑回客廳，直到開飯前，沒再來廚房打擾過我。
「這麼神奇喔？」
「那妳小孩都不哭了嗎？」
「我就是沒那耐心還蹲下來抱他說……」
當我開始向幾位媽咪提到這「五秒鐘的抱抱」時，大家都覺得很不可思議，以為我家天下太平了。當然，天下太平是不可能，孩子正是要吵也要鬧才能長大。只是我發現，某些時候，尼克確實只想要人摟抱一下，而安娜有時也只想依偎在我們懷裡撒個嬌。根本不需五分鐘，用五秒鐘抱抱尼克、捧捧安娜的小臉蛋、或者蹲下來摸摸他們的大頭說「寶貝你做的好棒」……如此簡單的小動作，卻經常被許多身旁我認為「更重要」的事而忽略了。
我忘了我是怎麼發現如此好用的「五秒抱抱」，不過確定是從尼克滿二歲後，時常要求我抱才養成的習慣。而抱了好一陣子後也漸漸意識到，孩子是能夠感受到自己內心的感覺。若用平靜的心去對待，他們也容易恢復平靜。不僅如此，在這短短的幾秒鐘裡，似乎也是讓自己的情緒休息片刻的時候。有時，我甚至「自願」摟抱孩子五分鐘、甚至十分鐘之久。就像某次，菜炒到一半，我不知那根神經不對，索性熄了火，抱著尼克讀完一本PIXI（德國一種迷你兒童掌中書）。我一直記得，那天晚上，尼克睡得好香好甜。而我的心，也像充了電似的，飽飽又暖暖的！
☉安媽咪．安靜想☉
一位朋友來家裡坐客，見到我菜炒到一半，還蹲下來抱尼克，覺得超級不可思議。她跟我說，這樣的畫面好溫馨。而當時的我，心裡卻掛念著那鍋菜可別燒焦了才好！直到有天，一位媽媽帶著她可愛的雙胞胎來我們家小住，我非常驚喜地在他們身上也發現了「五秒鐘的抱抱」。當她摟著兒子從一數到五時，我終於了解朋友曾提過的那份感覺，因為眼前出現的，是一幅充滿愛與幸福的畫面！無論從一數到五，或者靜靜地享受這短短的幾秒鐘，摟一下孩子細小的身軀、親一下胖嘟嘟的臉蛋、看著寶貝的眼睛說我愛你，總是能創造出意想不到的奇蹟。
《與孩子慢舞：成長在日耳曼》
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