出現心悸、頻尿、失眠與腰酸背痛症狀的女性請注意了，這些有可能是「更年期」的症狀，就醫前可先前往婦產科抽血檢查雌激素和濾泡激素是否異常以判斷是否遭遇更年期。
更年期是女性卵巢功能退化，雌激素分泌減少而出現多元的症狀，林口長庚醫院婦產科部主任李奇龍說明，台灣女性最常出現症狀是腰酸背痛，月經開始不規則、失眠、心跳加速、頻尿等症狀。
根據更年期健康學會調查，有4成婦女不知道自己已經進入更年期，而台灣每4名婦女就有1名身陷更年期症狀的折磨。這份調查是針對300位45到60歲婦女為問卷對象所分析的結果，也發現過半數受訪者出現症狀時誤以為是其他問題，跑到心臟科、泌尿科甚至還有人以為「卡到陰」而跑去看精神科，跑錯門診看錯醫生。
李奇龍醫師表示，台灣女性更年期的時間大多集中在50.5歲停經，從45～55歲都會出現更年期不適。一般來看，症狀輕微的更年期婦女透過均衡飲食、適度運動，即可緩解焦慮與不適。
嚴重不適者，則建議應盡早使用低劑量的荷爾蒙治療，雖然有不少人擔心更年期荷爾蒙療法會增加乳癌風險但在美國醫學會期刊今年公布的7000人研究中証實不會增加乳癌風險，因此請各位婦女們如發現更年期症狀影響生活時，應即早就醫治療。
