我家BB成長日記-9~10個月寶寶(2011年5月號)

2011年06月09日

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資料來源:BabyHome編輯

懷孕日記

媽咪:歐谷楓
年齡:37歲
職業:產品工程師(目前請育嬰假)
孕期增加體重:12.5公斤
孕期特殊檢查:初期唐氏症、脊椎性肌肉萎縮症基因檢測、羊膜穿刺、乙型鏈球菌篩檢
生產方式:自然產

我推薦的婦產科醫師:板橋遠華婦幼診所王瑞生醫師。王醫師很細心,給他檢查很有安全感,連做最令人害羞的內診,都不會感到不自在。

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大事記

‧懷孕從1個多月到4個月,這期間我都有孕吐,所以體重還比孕前下降了3~4公斤。
‧孕吐感消失後,在懷孕5個多月,我和老公去了一趟義大利旅遊。
‧懷孕6個月產檢時,醫師告知胎頭太低,並囑咐我不要走太多路、不要運動,怕會早產。
‧後期約8~9個月時,平常胎動頻繁的我,有一次竟然整天都感覺不到胎動,所以老公特別買了甜甜的果汁給我喝,果然柳橙汁下肚後,寶寶就開始動了。

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孕期生活

‧由於辦公室的冷氣超冷,所以孕期上班時,我下半身大多穿著孕婦牛仔褲或厚褲襪。

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‧除了聽音樂外,懷孕時我會看各種書籍,包括心靈成長書籍、懷孕育嬰書籍等等。

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info_img推薦好物

‧Vita Mix食物調理機

外型就像一般的果汁機,但不管是黃豆磨成豆漿、蔬果打成蔬果汁,完成沒有顆粒,非常細緻,所以孕期我經常打豆漿或果汁喝。

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‧托腹帶

因為我胎頭太低,加上孕期5個月時計劃去義大利遊玩,所以就買了托腹帶來用。果然用了後胎頭感覺不再那麼低,也舒服多了。

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寶寶日記

攝影/彭鏡蓉

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寶寶:張睿軒
月齡:9個月
身長:71公分
體重:8.9公斤
頭圍:45公分
尿褲:M號
每天餵奶次數:4~5次
每次奶量:親餵母乳
副食品:綜合蔬菜泥+穀米泥1碗×2次、水果泥偶爾

我推薦的小兒科醫師:板橋遠華婦幼診所蕭正輝醫師。蕭醫師為寶寶檢查身體很仔細,且很好溝通。

我家的幸福照

睿軒寶寶+谷楓媽咪

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大事記

‧6個月大睿軒第一次感冒,還好症狀輕微。
‧7個月大已坐得很穩,也開始長牙了,現在9個月大已有4顆牙。
‧睿軒8個月大時終於會爬了。剛開始身體一直貼在地上,接著爬一下就往前撲,姿勢不太正確。後來看見朋友小孩的爬姿後,他自己便學會了。
‧滿9個月的他,最近已經會撐著東西站起來,也可以手扶著往前走幾步路。

寶寶生活

‧睿軒很喜歡玩球,我會跟他玩丟球遊戲,而他也會爬著追一個電動玩具球跑。

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‧平常怕睿軒著涼,我都會在他的衣服裡加一條伸縮肚圍。

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‧從睿軒很小的時候,我就會放三字經及弟子規的CD給他聽。

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info_img推薦好物

‧chicco輕巧型嬰兒監聽器

當睿軒在睡覺時,為了不吵醒他,我們會將房門關上,然後在客廳觀賞DVD。有了這台監聽器,寶寶醒來的細微聲響都聽得到,且若兩端中斷通訊時,也會有警告聲出現。

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‧3M吸水浴巾

這款浴巾吸水功效佳,尤其幫睿軒洗完澡時,可以一下子就將他身體或頭髮的水分吸乾,讓他不至於著涼。

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info_img煩心事:

素食寶寶的副食品該如何做?

我們本身吃素,目前睿軒對副食品的需求量愈來愈多,只是不知這個階段的孩子,是否鹽或糖製品都不宜給呢?又何時才能吃?還有素食副食品如何兼顧營養?

info_img小兒科周怡宏醫師回覆:

 對於大多數仍可以吃蛋奶的素食寶寶,通常營養並不易出現問題。此外,各種不同的豆類產品(並非只有黃豆)與製品(並非只有豆腐),都可以是良好的蛋白質來源。人工調味料宜適量給予,而非完全禁用,或也可以考量植物來源的各種南洋料理添加的調味料。

info_img《Mami Home媽咪窩》.2011年/5月號



家有過敏兒真辛苦!除了防蟎、蒸鼻子,BabyHome網友也推益生菌

2018年04月12日

235K
資料來源:BabyHome編輯

編輯:韋冠宇/動畫製作:賴佐誌、陳爾威 諮詢:巫漢盟(阿包醫生)

氣候潮濕加上污染源充斥,台灣過敏人口比例逐年增高,尤以都會區特別嚴重,每兩人即有一人有過敏體質。過敏症狀當中以呼吸道過敏與皮膚過敏較為常見,對日常生活品質影響甚大,善用抗敏利器如益生菌、防蟎寢具等就成了許多家庭的要務。

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年齡較小的孩子若受過敏體質所苦,父母須付出較多心力及時間照顧,對於過敏症狀的控制與改善,就有許多經驗分享。如果孩子也受過敏所苦,不妨參考看看。

【飲食】

Regina:「小孩也是鼻過敏,發現他如果早上起床,先給他喝點溫開水,然後趕緊餵他吃早餐就會比較快止住鼻水喔。」

金貝貝的娘:「一般奶粉中的蛋白質分子較大,有的小寶寶會對此過敏,或尚未檢測出過敏原的過敏寶寶,醫生會建議,可以喝透過水解技術將蛋白分子變小的水解蛋白奶粉,但只是針對可能造成過敏的蛋白質分子水解成小分子,如果寶寶的過敏不是針對蛋白質,可能過敏的情形仍然會存在。」

ricola1490:「如果是氣管比較敏感的話,可以燉柿餅雞湯;如果是鼻子過敏,小兒科醫生說室溫26度、濕度65%的環境會讓鼻子過敏的孩子比較舒服。」

【寢具】

棉花糖喵:「髒空氣和塵蟎都是造成鼻子過敏問題,出門戴口罩可以解決,睡覺不可能也戴著吧,所以床的清潔就變得很重要了。」

包子娘----青:「我使用防蟎寢具,每天用黏地板的滾筒將床、地板的灰塵清一次,兩星期換一次床罩、被單、枕頭套,效果還不錯喔。」

溫楓小辣媽:「在家裡有很多方法,用除濕機、空氣清淨機、甚至是全包式防蟎套,不過出外就只能靠口罩了。」

【蒸氣】

YvonneW:「讓他吸蒸氣,幫他拍背,幫助他把肺部的痰排出來就好了。過敏就是容易產生痰,此時第一,先阻斷使他過敏的原因,第二將已產生的痰排出。我兒子也是很嚴重的過敏兒,到了秋冬,拍背吸鼻涕是每天的功課。」

Emma:「用熱毛巾敷於眼部和鼻部,深深呼吸,目的是將蒸氣吸入,使原本敏感的鼻子可以達到疏緩溼潤,也會比較好入睡(睡得好會好得較快)。另外若你常處於冷氣房內,最好房內擺一杯水,平時也要多喝水喔。」

【運動】

吃中藥:「醫生曾經告訴我,這無法斷根,不管你是吃中藥或西藥,只能在發作時抑制或讓症狀舒緩而已。最好的辦法就是運動,增強抵抗力,如此一來才不會在溫度一變化就馬上出現症狀。」

手殘媽咪~~:「之前跟一個爸爸聊到,他說他女兒的過敏是後天造成的,也是鼻過敏,假日才帶她去郊外玩,但效果有限,後來他帶她去游泳,連讀幼稚園都是找有附設泳池的讀,到現在十二歲了,過敏都沒再犯,前陣子問到家醫,他說過敏要從生活做起,家中買空氣清淨機和除濕機,他說游泳很好,可以改善鼻過敏和氣喘喔。」

【益生菌】

家有皮蛋:「我家2隻檢查過敏源的指數都是高於標準,從1歲多、2歲時就開始補充益生菌,在還沒補充前常常感冒、支氣管發炎,三不五時就是打噴嚏、鼻塞……試過很多家的益生菌最後才找到適合的。現在國小、國中了,這些症狀改善超多,就算感冒了,病程也縮短很多,所以補充益生菌真的可以改善過敏體質的~」

鎮宇:「益生菌是讓腸道維持健康,腸道健康就可降低過敏,70%的疾病或過敏都因腸道不健康所引起,而且小腸還有所謂第二個大腦的稱呼,可見其重要性,腸道不健康也容易引精神及情緒方面的問題。」

綜合網友的經驗來看,過敏不但無法根治,照顧起來更是一條漫長的路;在空汙問題日益嚴重的環境下,過敏症狀可能因而加重,出現類似重感冒的情形。兒科醫師提醒家長,在空氣品質不佳的地區,日常生活要從四個重點著手,才能達到為孩子調整體質、抑制過敏症狀的目的。

諮詢

巫漢盟(阿包醫生)
巫漢盟(阿包醫生)

現任小禾馨民權小兒專科診所主治醫師,育有一子一女小肉包及小喵。
一次學會育兒必備知識:https://ps.yottau.net/JDQTM
阿包醫生寫給你的新書:https://www.books.com.tw/products/0010860688

學經歷:
長庚大學醫學系學士
林口長庚醫院兒童內科部 住院醫師
林口長庚醫院兒童內科部 總醫師
林口長庚醫院兒童胸腔科 研究醫師
臺灣兒科醫學會 專科醫師
臺灣兒童胸腔科醫學會 專科醫師




懷孕打新冠疫苗安全嗎?醫:孕婦施打可提升胎兒防護力

2021年06月04日

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資料來源:健康醫療網

記者:林怡亭

近日本土新冠疫情大爆發,一名28歲的小花(化名)與丈夫在疫情尚未爆發時,就決定接種疫苗,沒想到打完疫苗後,小花覺得全身發熱且疲倦想睡,原以為是打疫苗的副作用,但經過幾天休養後情況沒有緩解,經丈夫協同至醫院檢查,發現原來是懷孕了!夫妻倆開心之餘也開始擔心,新冠疫苗是否會對懷孕的媽媽或胎兒造成危害?

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中山醫院副院長暨生殖中心負責人李世明醫師表示,孕婦是否施打疫苗,建議與主治醫師討論

準媽媽打疫苗 一人施打兩人同享

台北中山醫院副院長暨生殖中心負責人李世明醫師表示,根據國外報告指出,孕婦接種疫苗時,發生副作用的機率與一般人無異。另外,有的孕婦會擔心發生血栓的問題,李世明醫師說其實不用過度擔心,因為以目前數據來看,血栓的發生機率僅十萬分之一,但施打疫苗對孕媽咪防疫都有很大的幫助,在利弊衡量下,仍然建議孕婦施打新冠疫苗,一旦媽媽體內產生抗體,少數抗體會經過胎盤給寶寶,讓寶寶在出生後三個月內仍有防護能力。

疫苗種類多 醫:正確施打更有效

李世明醫師進一步說明,台灣目前的新冠疫苗主要是已經在施打的AZ疫苗,及近期會進來的莫德納疫苗,其中AZ疫苗是DNA疫苗,它以腺病毒為載體,人類施打後身體會產生抗體,但它產生抗體的時間較為緩慢、效果不錯且副作用也不大;而莫德納疫苗是mRNA疫苗,經奈米顆粒化後打入人體,經免疫細胞辨識吞噬後可快速產生抗體,根據科學數據顯示,它的效果較佳且副作用更少。

因疫苗資源不足,在資源許可的情況下,李世明醫師建議可以分三類群體施打不同的疫苗,才能發揮疫苗的最大功效:第一類為孕婦以及18~50歲的年輕族群,建議可以接種莫德納疫苗,降低產生血栓的副作用;第二類為50歲以上的長輩,則可接種AZ疫苗,根據研究指出,在接種完第一劑疫苗後,保護力就可達60~80%;第三類則是曾經接受過器官移植,並在使用抗排斥藥物的患者,由於抗排斥藥物的關係,患者在施打疫苗後,產生抗體的效率會較差,因此這類群體如果施打完第一劑疫苗後,若發現抗體表現不好,建議在施打第二劑時,可以使用另外一種疫苗,由於不同種類的疫苗,產生的抗體作用機轉不同,能增加患者產生抗體的機率,進而獲得保護力。

準媽媽不擔心 減少外出降低染疫風險

李世明醫師提醒,準媽媽們其實不用太過擔心,只要配合政府的防疫措施,勤洗手、戴好口罩、保持社交距離,並減少外出活動,就能降低染疫的風險,倘若真的不幸確診染疫,也千萬不要驚慌,應配合政府單位儘速就醫,才是保護自己又保全孩子的好方法。


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