預防反覆感冒的三種方法

2011年06月07日

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資料來源:方舟文化

作者:許鵬飛

有些孩子,很容易反覆呼吸道感染。

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圖片來源/Pixabay

什麼是反覆呼吸道感染呢? 如果一個孩子一年感冒超過5次,或者得肺炎、氣管炎超過3次,我們就說這個孩子是反覆呼吸道感染的患者。那麼,為什麼孩子會反覆呼吸道感染呢?一般有這樣幾種情況。

第一種,孩子可能有先天性免疫缺陷,但這是遺傳病,非常少見,這樣的孩子很多在童年就夭折了,很少能活到成年。

第二種,孩子有先天的畸形,包括先天性心臟病、先天性唇顎裂等。

第三種,我們在生活中看到的反覆呼吸道感染的孩子,主要是過敏體質導致的。

過敏體質導致反覆感染

過敏體質的孩子,症狀非常典型,可能從出生開始就有症狀。最先出現的就是濕疹,這可能和孩子吃奶有關係。孩子經常用拳頭來揉眼睛,淚眼汪汪的,路上一颳風就會流淚。孩子再大一點就會出現黑眼圈,就是兩隻眼睛的下眼瞼發青,我們叫熊貓眼。還有的孩子會頻頻眨眼睛,好像有什麼東西在刺激眼睛,這就是過敏性結膜炎的表現。甚至有個孩子,當我們翻開他眼皮的時候,發現他眼瞼上有著白色與黃色的結石!過敏兒的另外一個表現,就是經常揉鼻子,實際上是鼻炎,像這樣的孩子經常會打噴嚏、流鼻涕、鼻塞,以及長蕁麻疹。

戴上口罩,就能大大減少生病

我在上一節總結了孩子感冒必須具備3個條件,即病原微生物的毒性強、數量多、鼻涕多。在這3個條件中,病原微生物的毒性,是人為控制不了的。但是鼻涕和病原微生物的數量,則是我們可以想辦法控制的。

當流感流行的時候,幫孩子戴個口罩,就可大大減少病原微生物進入鼻腔和喉嚨的數量。所以到了感冒流行的季節,戴口罩可大大減少發病的機率。我特別建議爸爸媽媽們冬天出門要幫孩子戴口罩,至少帶孩子去醫院看病的時候,一定要戴口罩。

預防感冒雙法寶──多喝水與洗鼻子

家長可能不知道細菌和病毒在哪裡生長,其實它們都在鼻腔、鼻竇、扁桃腺或者喉嚨裡面生長。那麼該如何預防呢?當細菌和病毒在孩子喉嚨裡的時候,孩子一喝水就能把它們沖下去,讓它們沒有足夠時間在這裡生長繁殖,所以說喝水能有效防止感冒和發燒。

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