過敏沒改善?原來是居家抗敏沒做足

2011年05月04日

543
資料來源:BabyHome編輯

編輯:沈慧如

許多人總有早上起床時不斷打噴嚏的困擾,根據統計每一個家庭中,平均就有1.84人過敏,顯示了過敏情況的嚴重性。許多家庭為改善家人的過敏情形,總會努力嘗試各種方法,如:使用空氣清淨機跟除濕機、使用防螨吸塵器、定期清潔寢具或食用益生菌等等,但卻遲遲看不出過敏情況有大幅的改善,這到底是為什麼呢?

info_img
圖片來源/Pixabay

台灣氣喘衛教學會溫大慶醫師表示,家中有過敏成員的家庭,雖然許多都有實行多種防治過敏的方法,但使用方式錯誤反而造成效果大打折扣,使得過敏情況越來越嚴重。從「過敏家庭防治NG行為調查」發現,前三大NG抗敏行為有:空氣清淨機使用不當、家中環境控管錯誤、除濕機使用不當。

溫醫師建議,居家應落實下列三項防治行為,讓環境空氣潔淨效果達到最佳狀況,如此一來才能有效抑制塵螨的生長,降低過敏的發生率。

1.使用空氣清淨機需搭配坪數大小,開機時數應至少超過10小時,並定期更換濾網。

2.正確清洗寢具,清洗前先用55℃熱水浸泡10分鐘,或使用防螨寢具。

3.應全年度開啟除濕機。


延伸閱讀

開學了,腸病毒高峰又來了!小兒科醫師:4招數預防感染

開學了,腸病毒高峰又來了!小兒科醫師:4招數預防感染

塞劑吃藥也擋不住,私密處反覆發炎怎麼辦?

塞劑吃藥也擋不住,私密處反覆發炎怎麼辦?

門口、陽台抽菸就不是二手菸?醫師:別傻了,二手菸無所不在

門口、陽台抽菸就不是二手菸?醫師:別傻了,二手菸無所不在

樟腦丸可防蟑、除蟲?專家:有毒,最好別用!

樟腦丸可防蟑、除蟲?專家:有毒,最好別用!

「酪梨」是最營養的「水果」?營養師:它不是水果!小心減肥不成反變胖

「酪梨」是最營養的「水果」?營養師:它不是水果!小心減肥不成反變胖

近視族該怎麼選泳鏡?眼科醫師教你這樣挑

近視族該怎麼選泳鏡?眼科醫師教你這樣挑

原來最適合拜月老的日子在中秋!想求好姻緣,4個祭拜小禁忌千萬要注意

原來最適合拜月老的日子在中秋!想求好姻緣,4個祭拜小禁忌千萬要注意

香菜水利尿、助排毒,可減少洗腎次數,真的嗎?

香菜水利尿、助排毒,可減少洗腎次數,真的嗎?

喝蜂蜜水的10個禁忌

喝蜂蜜水的10個禁忌

40歲以後大發福,「代謝懸崖」讓你胖了回不去,有解嗎?

40歲以後大發福,「代謝懸崖」讓你胖了回不去,有解嗎?

怕胖就不吃油!營養師:用「好油」助減重

怕胖就不吃油!營養師:用「好油」助減重

研究:每天勤做「健口操」,多咀嚼可活化腦力防失智

研究:每天勤做「健口操」,多咀嚼可活化腦力防失智

女人,怎能忽略自身健康!妳不可不知,婦女必做5大健檢項目

女人,怎能忽略自身健康!妳不可不知,婦女必做5大健檢項目

好怕買到漏水中古屋!常見室內外「漏水原因」專家帶你看

好怕買到漏水中古屋!常見室內外「漏水原因」專家帶你看

角膜炎、結膜炎有何不同?看圖搞懂差異

角膜炎、結膜炎有何不同?看圖搞懂差異

大專校院下周一開學,逾1萬境外生入境,教室開冷氣需開窗

大專校院下周一開學,逾1萬境外生入境,教室開冷氣需開窗

檯燈的光要越亮越好?眼科醫師:檯燈的4項護眼指標

檯燈的光要越亮越好?眼科醫師:檯燈的4項護眼指標

止痛藥越吃越沒效?醫:吃對時間很重要

止痛藥越吃越沒效?醫:吃對時間很重要

怎麼動都瘦不下來?你犯了這5種錯誤運動習慣了嗎?

怎麼動都瘦不下來?你犯了這5種錯誤運動習慣了嗎?

倒數一天鬼門關!命理師曝祭拜禁忌:說「這些話」恐衰整年

倒數一天鬼門關!命理師曝祭拜禁忌:說「這些話」恐衰整年

留言