懷孕日記
媽咪:郭琍雯
年齡:38歲
職業:全職媽媽
孕期增加體重:10公斤
孕期特殊檢查:初期唐氏症、羊膜穿刺、脊椎性肌肉萎縮症基因檢測、高層次超音波、乙型鏈球菌篩檢
生產方式:自然產
我推薦的婦產科醫療人員:國泰醫院護理人員。每次產檢時,護理人員都會提醒我如何吃、如何控制體重及注意事項;而待產過程中她們也是一直教我呼吸、放鬆,讓我印象深刻。
大事記
.懷孕11~12周左右,我的初期唐氏症篩檢結果,有一項人類絨毛性腺激素指數偏高,所以醫師建議另做羊膜穿刺。
.孕期16周左右,當醫師幫我做羊膜穿刺時,寶寶正好蹲著,我們從超音波中,只能看到寶寶的頭及大腿,非常有趣。
.懷孕20幾周,可能因為肚子壓迫到,我的跨下部位酸痛到連走路都有困難,這種狀況一直持續到生才改善。
.24周醫師幫我照高層次超音波時,寶寶正好醒來,整個手掌打開,在畫面中晃過去,好像在跟我們打招呼一樣。
孕期生活
.孕前我就有做瑜珈的習慣,懷孕後轉做孕期瑜珈,主要的訓練重點在大腿、產道的肌耐力,一周約做3次。
.從孕期到寶寶出生後,我都習慣在睡前播放這張「莫札特悠揚慢板CD」,此音樂的頻率可以安撫我跟寶寶的情緒。
推薦好物
.田原香滴雞精
孕前1個月,我每天喝滴雞精來調養身體;然後至產前1個月,我又恢復每天喝兩包滴雞精,來增強體力。
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寶寶日記
攝影/Kiwi
寶寶:陳琦媛
月齡:4個月
身長:61公分
體重:6.7公斤
頭圍:39.7公分
尿褲:S號
每天餵奶次數:親餵母乳
每次奶量:不計,只有晚上那餐餵配方奶
我推薦的小兒科醫師:國泰醫院小兒科陳德輝醫師。陳醫師是一位經驗豐富的老醫師,姐姐的小孩也都給他看,我們都很信任他。
我家的幸福照
琍雯媽咪+琦媛寶寶
大事記
.琦媛兩個月大之前,幾乎每天都會排便,兩個月大後,變成幾天甚至1周才排一次便,剛開始很怕是便秘,還好後來解出的都是稀稀糊糊的正常便。
.3個月大有次被傳染感冒,出現流鼻水、咳嗽,大約吃了1周的藥才好。
.琦媛3個多月大後,開始會凝視自己的手,哭聲也跟剛出生時不一樣,所以可以從哭聲分辨她的需求。滿4個月的她,兩手會交握在一起,並開始出現厭奶。
寶寶生活
.3個月前我都給琦媛看黑白書,現在則換彩色書給她看。
.琦媛很喜歡我跟她講悄悄話喔!
.兩手交握在一起時,好像在說恭喜恭喜!
推薦好物
.嘉儀葉片式恆溫電暖爐
這款電暖爐可溫和提升室內溫度、恆溫又不耗氧,若溫度異常升高時還會自動斷電。當我們幫琦媛洗澡時,電暖爐可以改變室內溫度,同時機上的曬衣架,可將未乾的衣服或紗布巾烘乾,非常實用。
.NUK乳膠奶嘴
因為目前只有一餐是配方奶,所以我特別選了這種仿乳房設計的奶嘴,柔軟度較好,琦媛也比較能夠接受。
煩心事:
會磨牙齦是怎麼回事?
不知道才滿4個月的琦媛是不是要長牙了?最近常常在磨牙齦。還有我很怕她這麼早就長牙,因親餵母乳,怕會被她咬傷,還有也怕照顧不好易蛀牙。
小兒科周怡宏醫師回覆:
寶寶有可能在將要長牙時,因為牙齦脹痛,而覺得不太舒服。建議先看看牙齦有否腫脹發炎情形,如有,應幫忙寶寶按摩牙齦或者冰敷。
《Mami Home媽咪窩》.2011年/3月號