中醫認為，眼睛是人體五臟六腑精氣上注於目而形成的，其各個部位都受到五臟精氣的滋養。當人的氣血開始衰弱時，眼睛由於得不到到五臟精氣的滋養，也會跟著漸漸衰老，表現在外的，即為目光無神、眼圈晦黯、眼角魚尾紋增多等。
由於眼周的肌膚脂肪量較少，眼皮又是人體最脆弱的皮膚，因此每當露出笑容時，就容易產生皺紋。尤其是女性，過了30歲，眼部就可能開始出現細紋，如此一來，在不經意間也暴露了妳的年齡。
擺脫魚尾紋的眼部按摩
‧按摩眼皮
以雙手中指、無名指的指腹，在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾。下眼皮皺紋深的話，可多按摩幾次。每週進行2～3次，每次3～5分鐘（參見圖1）。
‧環繞眼眶
用中指、無名指指腹以畫圈的方式，從內眼角至外眼角做環繞按摩。每週進行2～3次，每次3～5分鐘（參見圖2）。
‧圈繞眼尾
以中指、無名指指腹在兩側眼尾處，順著肌膚紋理，從內到外繞圈按摩。眼部魚尾紋深的話，可多做幾次。每週進行2～3次，每次3～5分鐘（參見圖3）。
1按摩眼皮，利用指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾。
2按摩眼眶，利用指腹以畫圈的方式，從內眼角至外眼角做環繞按摩。
3按摩眼尾，利用指腹在兩側眼尾處，順著肌膚紋理，從內到外繞圈按摩。
緊緻美人的日常保養
‧盡量不要刺激眼周皮膚，選用適合自己的眼霜。因為眼周皮膚比較脆弱，選擇護膚品時盡量挑選含維生素C、天然植物萃取、不含油性的修護品。
‧每週可使用1～2次眼膜。眼膜不僅能潤澤眼部肌膚，而且還能減少眼尾的乾紋，進而改善眼周肌膚的營養狀況，促進血液循環。把眼膜放置眼尾處，用手指輕輕按壓數秒即可。也可選用霜
狀或膏狀的眼膜擦在眼周，再加上按摩，既能加快血液循環，又可滋潤肌膚，改善魚尾紋。
‧早晚都要進行保養護理。早晨可以選用一些比較柔和的，晚上則要使用一些含營養成分的眼霜。
‧適度按摩。除了護膚品之外，適度的按摩也能舒緩皮膚的壓力，使肌膚得到充分的休息。
‧卸妝動作要輕柔，眼部清潔必須使用沒有刺激性的卸妝液，可避免刺傷眼部皮膚。
‧適當的飲食，平時可吃一些豬皮、豬腳等，含膠質的食物。
千金方美顏祕訣
千金方美顏祕訣當魚尾紋成為女性魅力的致命殺手時，旁人的目光焦點往往都會集中在眼睛部位。有一位美容專家的同事告訴我們，紅酒具有美容的作用，對睡眠也很好，而啤酒則可以去除皺紋，適量飲用還能夠強化體質。細細看來，同事的臉上真的比同年齡的人淨白多了，少了些許歲月痕跡的她，不愧是養顏美容的能手。
《千年醫典千金方》
