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育兒.持家.愛自己
作者:簡基城
接下來我們就透過簡單的測試,來看看你代謝系統的健康程度。因為代謝牽涉到肝臟、肺臟及腎臟的運作,需要的改善時間相對會比較長。如果你的代謝功能屬於輕度不健康,按照本書的建議方法,大約需要六至十八個月,才會明顯改善。中度級的改善工程,則需要一年至兩年的時間。至於重度級的人,除了一定要確實遵照醫囑外,還要一輩子實踐本章建議的所有保健處方,才能確保健康。
《健康零漏洞》
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