「要怎樣做，妳每天都可以很快樂和開心呢？如果連妳自己都決定不了自己的心情，又如何能夠去改善其他人呢？」
秀茹面對這個問題，十分焦躁不安，她來找我，本來並沒有太多的期待，只是想找個願意聽她訴苦、給她一些溫暖的人。但我卻希望送給她更棒的禮物。一個付出努力的人，應該獲得生命中的喜樂與幸福。
我們習慣把生命中不夠美好的部分，要我們親密的家人來負責，但是，有誰能為別人負責呢？很多時候我們所說的話、所做的事，我們都不清楚自己真正想要的是什麼；我們努力，只是因為恐懼失去，還有想除去內在的不安，而不是知道我們想到達的地方，以及想過的生活。即使我們已經抵達了目的地，仍沒命地向前狂奔，到最後，我們的內在就只剩下厭倦和怨恨，生命毫無意義和價值。
「什麼是妳要過的生活？什麼是妳期待的快樂和幸福呢？」
只有自己先得到了，才有能力分享給其他的人；如果自己都得不到，那周遭的親密家人，也得不到我們沒有的幸福和快樂。
秀茹沉靜下來，思考自己內在的期待和渴望，她的表情起伏波動著。有幾個人會知道自己要的幸福和快樂呢？這是一個鮮少被問到的問題，卻也是一個極度重要的問題。如果連我們自己都不了解自己，要怎麼帶給另一半、孩子和父母幸福呢？我們的許多努力，也都和自己期待的無關。
秀茹思索了許久，她的淚水滑了下來。
「只要有人願意愛我，我就會快樂，我就會幸福！」
每一個人的內在都和我們差不多，大部分時間都是漫無目的和紛擾的過程，尤其是男性，他連把自己搞定都要花很多的心力，哪有心力再多關心周遭的人，期待他把愛分享給別人呢？如果我們只是期待別人「給」，那我們這輩子就注定會不開心。學習好好地愛自己，才是一切的根本。
《這是我要的人生嗎？》
