流鼻血怎麼辦?

資料來源:時報出版

2010年11月22日

作者:黃瑽寧

小朋友流鼻血是很常見的問題,可是大部分家長卻不是很清楚該怎麼處理。

鼻黏膜太乾燥,此時如果小朋友揉鼻子,挖鼻孔,或者擤鼻涕,微血管就會破裂,變成流鼻血。究竟微血管最脆弱的部分是哪裡呢?就是我們鼻中隔前端的兩側。

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所以處理流鼻血很簡單,如上圖,三個步驟:身體坐直,頭往前,鼻子捏緊。

首先讓孩子身體坐直,頭往前,不要躺著;坐著可以讓鼻子位置比心臟高,降低血流壓力。頭往前傾鼻血才不會一直往食道流,而鼻血吞進肚子裡有時候會噁心嘔吐,如果孩子能配合,請他把喉嚨裡的鼻血從嘴巴吐掉。

再 來,把鼻子「前端軟骨的部位」用力捏緊止血,至少十分鐘,用嘴巴呼吸。上圖應該很清楚,大部分流血的位置都是在鼻中隔前端的兩側,所以加壓止血當然應該壓 這裡,而不是別的地方。很多人捏鼻子都捏錯位置,最常見的錯誤是捏在鼻骨硬的部位,那就一點效果也沒有了。如果捏了十分鐘,放開還是繼續流血的話,可以用 小紗布沾凡士林,輕輕放入鼻孔,再壓十分鐘,壓完不要馬上取出,等一陣子再拿出來。萬一還是流血,那就去醫院掛急診,用局部血管收縮劑止血。

要 怎麼避免孩子反覆的流鼻血呢?因為過敏性鼻炎的孩子很常流鼻血,所以第一要務就是把過敏性鼻炎控制好。除此之外,增加室內的濕度也可以減少流鼻血的機會; 有些人冷氣開一整天,導致空氣非常乾燥,就很容易流鼻血,此時可以加裝一台潮濕蒸氣,讓室內濕度不致太低。還有一個妙法,就是起床與睡前,一天兩次,用凡 士林塗抹鼻孔內側,這樣可以有效防止鼻黏膜損傷與出血。最後一招就是,晚上睡覺時,讓孩子戴著手套,防止他睡夢中不自覺的用手指頭揉鼻子,進而減少流鼻血 的機會。

★送醫的時機

如果您的孩子經過上述預防仍反覆發作,加上其他出血的傾向(如牙齦流血),就應該到醫院檢查一下是否有凝血的問題。

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