診斷:妳的鞋子是否無法配合足部的活動?過緊或過鬆的鞋子都會使足部發炎。
無法配合足部活動的鞋子,會成為腳跟破皮的肇因
皮革較硬,無法配合足部活動的鞋子,是腳跟破皮的肇因。緊繃的鞋子以及勒住腳背的鞋子,也是造成腳跟破皮的原因之一。
此外,或許您會感到非常不可思議,即使已經刻意穿著寬鬆的鞋子,還是有可能造成腳跟破皮。這是因為穿鞋子時,如果足部的位置移動,就會使不合腳的部份與足部相互摩擦,因而造成腳跟破皮。
不跟腳的鞋子,也會引起疼痛的
再者,如果長期穿著與不跟腳的鞋子,也可能會在支撐體重的腳趾根部的骨頭,也就是蹠骨的部位引起蹠骨痛,或是引起阿基里斯腱周圍炎。
當然,不單只會引起腳跟破皮,穿著不跟腳的鞋子,也有可能造成長繭、雞眼及槌狀趾等症狀,必須多加留意。
請務必記得,不論是過於緊繃或是過於寬鬆的鞋子,都會因為足部摩擦而引起發炎症狀。
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