無法控制自己的情緒~我會氣到想自殺~怎麼辦??

最近對我的小孩.我總是無法控制自己的情緒，只要她們一頑皮或是吵架，我就會大聲駡有時還會打，氣到自己大哭還想殺死自己.雖然知道這樣不行.但是情形越來越常發生.我試過轉移目標.但是脾氣就是無法控制，我向家人說我好像有躁鬱症之類的..他們總是說我自己亂想.請問我這樣算是憂鬱或躁鬱症嗎?是否需要去看醫生?

回覆如下:

您好,不知您這樣的狀況持續多久了? 頻率?

是否有試過其他的方式舒解壓力? (除轉移目標之外)

或是有什麼特殊的原因(人、事、物)讓自己容易情緒起伏呢?

詳細還是需要您前往就近的醫院做進一步深談以及個別評估喔。

***免責聲明***

為避免觸及相關法令，本人針對babyhome讀者之提問，僅提供簡易諮詢，本人無法、且無涉及各類線上醫療診斷、開立處方籤等醫療行為。若讀者有疾病上的診斷需求，為避免病情延誤，敬請讀者務必前往全國各醫療院所洽詢專門之專科醫師當面診療。此外，若遇讀者所提問之問題觸及醫療診斷行為，本人將無法做線上諮詢服務，造成不便，請見諒。****

醫師你好~這樣的情形發生好一陣子了~

可能有幾個月了~時好時壞!

我有試過其他讓自己不要一直抓狂的方法~

像是出去逛逛或是吃吃東西~

但是有些時候就是還是很想不開...

我最近會一直陷入自己的困擾中.

很在乎周圍的人對我說的話~就會不小心一直在心中重複

越想越難過!(像是婆婆.嫂嫂...她們對我說過的話)

這樣我的情緒是跟她們有關嗎?

我知道不行一直想可是我不能控制自己!

這樣我要去看精神科嗎?需要吃藥控制情緒嗎?

回覆如下:

您好,真是辛苦了。

您所發生的症狀，為避免越來越嚴重，影響身心健康。所以還是請您就近找精神科醫師當面診斷唷。至於是否需要服藥，端視醫生的診斷而定。

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