一個故事和十五分鐘的投資

2010年07月30日

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資料來源:日月文化

作者:李驥

情緒教育如此重要,可能讓許多父母覺得憂心忡忡,尤其在這麼競爭忙碌的現代社會,夫妻同時在外工作,沒有足夠的時間陪伴孩子;而目前的托育機構,也對於情緒教育的知識涉獵有限,這樣是不是會錯過情緒教育的重要時期?

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圖片來源/Pixabay

顯然,會為此感到憂心的父母,已經開始情緒教育的第一步,因為我們已經認知情緒是適應社會最重要的能力,但也請父母寬心,情緒教育的時間不必然是越長越好,高品質和適合孩子的方式,才能讓孩子更好更快的變成EQ高手。

我們建議在睡前說一個EQ故事給孩子聽,陪伴孩子進入安穩的睡眠。睡眠是大腦學習的另一個高峰期,能固化白天學習的內容,轉變成生命經驗,尤其睡前的放鬆狀態,讓孩子對故事中積極的情緒內容有很強的接受性。父母只要找一個具備豐富畫面想像的故事,有明確且正面的情緒內容,用愛和溫柔的語氣陪伴孩子,就能讓孩子在睡前學會故事中的積極情緒,變身成為EQ小高手。

不論父母再忙,千萬不要錯過睡前十五分鐘的陪伴,讓孩子帶著積極情緒暗示和充滿愛的溫暖入睡,然後在睡夢中把愛轉化成生命的能量,這樣就能教育出懂得管理情緒的好孩子。一個故事和十五分鐘的投資,是不是太值得了呢?

EQ故事適合那些不知道如何對孩子進行情緒教育的父母,有些時候我們很難讓孩子知道自己有多愛他們,因為對孩子來說愛究竟是什麼呢?

info_img 《原來,愛也要懂策略》


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