獎狀藏在背後的母親

2010年06月24日

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資料來源:寶瓶文化

作者:米媽

不禁止孩子發怒、生氣,先試著讓孩子宣洩情緒,等情緒被消化後再進行對話,是一個讓我與孩子彼此都比較不會受傷的溝通方式。

每每看著孩子哭紅的雙眼,我總是先來一句:「我知道你在生氣……」「你可以發怒……」「沒關係……」

在孩子有情緒的時候,請試著讓自己位置站得比他高來看待情緒,再試著以相同高度的同理心來看待他所面對的事情,最後試著以比孩子低的角度,一同表達你也感受著他的忿忿不平。

心理學上,常以「猴子」譬喻「情緒」。

當孩子往你的臉上丟猴子時,父母不是將猴子丟回孩子的臉上,而是將猴子先關進籠子裡,否則會讓猴子抓傷。

因為互相丟猴子,只會讓猴子越養越大,抓的傷口越多。

「籠子」說的是「消化」,「互丟」說的是「言語的反擊」。反擊帶來的不是自覺,而是彼此傷害越來越深的關係。

孩子需要找到放鬆的方法,父母也需要找到消化自己情緒的方法。

其實,孩子是很靈敏的,當他們看見你的表情時,就猜測得到你接下來要說的責備或話語。大人需要消化自己的情緒,孩子也需要,所謂快而有效的方式並不適合每一個家庭。

遇上這樣的情況,我和米爸會選擇以分別帶開的方式,輪流帶著孩子出去「約會」。所謂的「約會」,就是讓孩子們選擇想去的地方,做他們想做的事情。孩子們在開心之餘,透過聊天,我們藉此了解逸仔與昕仔在學校的人際關係與課業的學習。

坐下歇息時,我和孩子用肩並肩的方式坐著聊天,這比面對面,嚴肅的進行「聊天」,效果好很多。

我喜愛用「時鐘」來譬喻孩子的成長。

如果人的一生用二十四小時作為比喻,那麼十多歲前的孩子尚未到應該起床的六點鐘。一天的美好正要開始,所以不要輕易的打斷孩子正在睡眠中儲備一天活動的體力。

即便自己現在已年過三十,我仍覺得有許多需要調整、努力的空間,甚至,我覺得自己還有許多未知的可能性可以發展。

所以,我支持在未成型的學習階段多方嘗試,眼觀八方。

我想告訴這些藏著獎狀,或默默在背後努力的媽媽朋友們,「主婦智慧獎」是每一位母親應得的鼓勵。

info_img 《母親,是另一所學校》


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