1人份 適合1-2歲
材料
胡蘿蔔50克+番薯50克+巧克力粉5克
作法
1胡蘿蔔切成小塊用水煮軟。
2用烤箱烤熟,備用。
3胡蘿蔔及番薯混勻,搓圓,滾上彩色巧克力粉即可。
營養成分(1人份)
蛋白質 脂肪 醣類 熱量
1.05g 2.3g 18.25g 86.65 卡
小叮嚀大功用
胡蘿蔔和番薯都含有豐富的維他命A,可以幫助兒童肌肉組織的生長,增加抵抗疾病能力,對眼睛及皮膚的健康都有助益喔!
《幼兒健康廚房》
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