孕婦服用維他命A沒問題嗎?

仇醫師

想請問一下，有看過相關文章提到孕婦服用維他命A要小心，可能對胎兒有害，尤其是來自動物性的維他命A。請問是真的嗎?

多少劑量是安全的?新寶納多每顆含有Vitamin A(as acetate)1500iu及B Carotene 1500iu 會不會劑量太多?

如何分辨我們所服用的是植物性維他命A還是動物性維他命A?

Vitamin A(as acetate)是來自植物性的意思嗎?

謝謝!!

singsingsing 您好：新寶納多是針對飲食上有缺乏的孕婦所設計的，所以不會有過多的問題，但是由於本國孕婦的營養已很多了，所以只要注意均衡即可。維他命Ａ食物有兩類：動物類（例如肝臟preformed vitamin A (active form) 植物類provitamin Ａcarotenoids (inactive form)。維他命A的食物來源有動物性：肝，奶製品，牛奶，起司，蛋，魚油和 植物性，如：胡蘿蔔，南瓜，綠色蔬菜，番茄，橘子，玉米等