8種親子遊戲,讓學前兒頭好壯壯

2010年05月28日

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資料來源:親子天下

作者:陳念怡

如何養出頭好壯壯的學前兒?不用識字閃卡、不需皮紋檢測,只要運用高趣味、零壓力的八種親子遊戲,就能在快樂陪伴孩子的同時,輕鬆提升孩子的腦力發展。

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圖片來源/Pixabay

童年的真實經驗,對於大腦發展及未來的認知能力,影響極為深遠。研究已知,得到充分的人際互動和環境刺激的嬰幼兒,大腦組織結構較為綿密。

學習是一輩子的事。然而,○~六歲的學前兒,正值大腦神經快速成熟期,感覺系統不停接收各種刺激,這些訊息會傳遞給大腦。訊息愈頻繁,大腦神經迴路也愈發達。

洪蘭在《通情達理》書中指出,「每一個親子的經驗都在大腦中留下痕跡」。《大腦當家》作者約翰‧麥 迪納則強調,好奇心本身就是一件最重要的事。家有學前兒的父母,應鼓勵孩子探索世界,多做親子互動、多重感官刺激,為孩子的大腦發展灌注所需的養分。但腦 力開發的前提是,父母要順勢而為,如果孩子沒有樂在其中,效果就不存在。因為唯有主動歷程,大腦神經才能進行連接,學習力才會跟著提升。

遊戲一 指尖運動鍛鍊法

哲學家康德曾說:「手是外部的腦」。瑞典研究發現,當手指在做複雜、有意識的動作時,腦血流量比平時增加了三分之一。手部的精細動作差,大腦認知表現也較低落。

○~二歲:處於大腦迅速生長期的嬰幼兒,父母可從生活中提供運用指尖的機會,例如自製彩色麵粉黏土、五指畫、手指謠、堆沙堡等活動,鍛鍊孩子的手指靈活度,促進大腦的整合協調。

二~六歲:除了摺紙、塗鴉、疊積木、抓豆穿珠外,親子還可一起做點心,或剝蛋殼、削果皮、折衣服、洗襪子等家事。在開發腦力的同時,提升生活自理的能力。

遊戲二 摸摸看百寶箱

大腦感覺神經當中,觸覺發展是最早成熟的。觸覺經驗可活化大腦邊緣系統,分泌穩定情緒的多巴胺物質。「摸摸看百寶箱」,可滿足大腦本能的好奇。先挑選數十樣物品,例如大顆核桃殼、松果、刷子、羽毛、鈴鐺、光滑的石頭,讓孩子用手伸入箱內,感覺物品的不同形狀。

~一歲:對觸覺相當敏感的嬰兒來說,百寶箱探索可能過度刺激,建議改以身體按摩,累積早期的觸覺經驗。


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