爸媽吵架,孩子學習處理衝突

2010年04月29日

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資料來源:親子天下

作者:楊俐容

再甜蜜的家庭也有衝突的時候,再相愛的夫妻也有失和的時刻。衝突是人生難以避免的壓力,處理衝突更是人生必得學習的課題。在孩子成長過程中,除了從自己和別人的衝突經驗中成長之外,觀察父母如何處理衝突也是重要的學習途徑之一…

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在家裡吃晚餐最棒了,因為爸爸、媽媽和我,可以聚在一起。但是今天,我看得出來,家裡跟平常不太一樣,爸爸低沉的吼說「帶你女兒去睡覺!」,媽媽脾氣不太好的喊叫「快點上床!」…是不是因為我吃東西弄得到處都是?我做錯了什麼嗎?

家庭失和對孩子的情緒傷害是很深的。「爸爸低沈的吼著,媽媽尖銳的叫著,我讓自己縮得小小的。」、「我好害怕,發生什麼事了?」孩子瞪大的眼睛充滿的是害怕與不解。

「帶你女兒去睡覺!」爸爸在我耳邊大叫、「快點上床!」媽媽在我耳邊大叫,遷怒小孩幾乎是必然的結果。也因此,家庭失和的孩子很容易表現出焦慮、挫折的情緒,甚至誤以為自己是父母失和的原因。孩子可能會有的反應:「肚子有點痛」、「一點都不想玩」、「我做錯了什麼嗎?」。

然而,再甜蜜的家庭也有衝突的時候,再相愛的夫妻也有失和的時刻。衝突是人生難以避免的壓力,處理衝突更是人生必得學習的課題。在孩子成長過程中,除了從自己和別人的衝突經驗中成長之外,觀察父母如何處理衝突也是重要的學習途徑之一。

學齡前的孩子很難了解人是可以同時經歷多種情緒的,例如:「我很氣你 ……,但我還是很愛你」,多數的孩子要到大約九歲、十歲之後才能確實理解這一點。夫妻失和與修復的歷程往往包含了複雜的情緒感受,父母如果能和孩子溝通彼此對衝突的感受與想法,並且讓孩子了解衝突處理的重要性與方法,那麼孩子將發展出比較好的情緒智商。

父母親對於孩子的情緒發展有相當大的影響,孩子從很小的時候就自然而然會注意並模仿父母的情緒以及表達情緒的方式。父母的情緒表現不僅影響孩子當下的行為,更影響到孩子未來的長期發展。當父母言歸於好,孩子也就恢復了活潑快樂的本色。

當夫妻吵架時,怎麼教導孩子面對衝突─告訴孩子:
‧再相愛的人也會有互相討厭或氣對方的時候。
‧大人吵架時對你也會比較凶,但那多半和你沒有關係。
‧身邊有人吵架時,多觀察他們是怎麼處理的,你可以從中學習好的方法。

info_img給大人的小提醒

‧不要把孩子當成衝突的武器,讓孩子扮演傳話者或調停者。
‧如果孩子目睹衝突,最好也能讓他們看到衝突是如何化解的。
‧即使自己還在難過的感受裡,也不要忘記關切孩子的情緒。

>>延伸閱讀
孩子是父母問題的代罪羔羊?
掌握四原則,愈吵愈恩愛
隔壁夫妻吵架的10個原因

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