女性上班族消除了嚴重的生理痛、畏寒、頭暈,恢復健康!

2010年04月20日

427
資料來源:晨星出版

作者:石原結實 翻譯:李毓昭

告白8 女性上班族消除了嚴重的生理痛、畏寒、頭暈,恢復健康!
                     -- (28
歲女性)

T小姐今年28歲,有著158公分、52公斤的勻稱體格。她向來很健康,卻在上班後,健康狀況開始走下坡。擔心她的父母親找我解決。在日本,像這樣的女性有增多的趨勢。T小姐從著名大學畢業後,順利進入理想的公司就職,但第一年夏天起就經常感冒,也發生之前不曾有過的生理不順或生理痛。

info_img
圖片來源/Pixabay

到 了秋天,她的身體逐漸恢復,因此以為夏天身體失調是因為辦公室的冷氣,於是到了隔年六月,一開始吹冷氣,她就出現水腫、腰痛、生理不順、偏頭痛、畏寒、頭 暈等症狀。雖然多穿內衣、腹巾、披毛線外套,還是沒有用。去附近醫院看診時,醫生說是自律神經失調而開藥給她。到了進公司第三年的七月,她開始失眠、不 安,早上起不來,沒有精神做事,工作也不斷出差錯。最後她去看上司介紹的身心內科,診斷出「輕微憂鬱症」。

驚訝的雙親連忙從九州趕過去,把T小姐帶回老家。她開始去看附近的精神科,但過了三個月,症狀仍未好轉。T小姐的說法是:「沒有安眠藥就睡不著」、「總覺得做什麼事都提不起勁。」

我詢問T小姐的父母:「她的體溫有多高?」回答是35.8度。我又問:「早上的情況很差吧?」他們回答:「是的。過了下午三點,表情和身體活動、說話才會開始有活力。」身體溫熱到某種程度就會有精神,可見是身體冷所導致的毛病。

我對他們說:「簡單說來,憂鬱症是冷即體溫低下的毛病,因此要多吃鹽、味噌、醬油、乳酪、醃菜等陽性食品,也要每天走路,泡澡後還要做半身浴,努力溫熱身體。另外薑紅茶是最快溫熱身體的方式,中醫從以前就認為薑能開氣,也就是能治療憂鬱症,所以請每天多多飲用。」

後來我也經常接到他們來電告知最新情況。T小姐每天都喝五、六杯加了許多薑末的薑紅茶,也每天走路運動和泡澡,這樣一來就有充足的睡眠,早上出現的失調症狀也消失了。她的體溫在六個月內提高到36.6度,再也不必服用抗憂鬱劑和安眠藥,恢復了以往的健康。

info_img 《驚人的體溫健康法》


adsnew

延伸閱讀

年後剛上班總是哈欠連連?2招簡單動,讓你遠離瞌睡蟲

年後剛上班總是哈欠連連?2招簡單動,讓你遠離瞌睡蟲

發票中獎這樣領最划算,超商超市加碼送咖啡、購物金

發票中獎這樣領最划算,超商超市加碼送咖啡、購物金

考不好要學童自打80耳光 人本:不適任師竟退休應重議

考不好要學童自打80耳光 人本:不適任師竟退休應重議

【最美媽媽力】兒子自閉症 女兒憂鬱症 廖芳珍開班分享:家長要有自己的定見

【最美媽媽力】兒子自閉症 女兒憂鬱症 廖芳珍開班分享:家長要有自己的定見

產前產後都可能憂鬱症 媽媽別害怕有這2種治療方法

產前產後都可能憂鬱症 媽媽別害怕有這2種治療方法

不寵孫、不碎念又要當稱職長輩   5條「迷人阿嬤守則」快分享Line群組

不寵孫、不碎念又要當稱職長輩 5條「迷人阿嬤守則」快分享Line群組

吃出好心情!研究:短暫飲食改變,緩解「憂鬱症」

吃出好心情!研究:短暫飲食改變,緩解「憂鬱症」

體溫幾度算發燒?圖解一看就懂

體溫幾度算發燒?圖解一看就懂

焦躁、情緒低落、提不起勁...別以為問題都在「壓力」!精神科醫師:關鍵在缺少這種營養素

焦躁、情緒低落、提不起勁...別以為問題都在「壓力」!精神科醫師:關鍵在缺少這種營養素

男女不平等!日本女性上班禁帶眼鏡

男女不平等!日本女性上班禁帶眼鏡

身體「寒冷」會導致不孕、胎位不正?婦產科醫師這樣說...

身體「寒冷」會導致不孕、胎位不正?婦產科醫師這樣說...

整天盯電腦別忘了起來動一動!10招辦公室伸展運動 趕走疲憊不過勞

整天盯電腦別忘了起來動一動!10招辦公室伸展運動 趕走疲憊不過勞

【最美媽媽力】感謝憂鬱症 捲毛媽:過去的經歷孕育出我現在的育兒正能量

【最美媽媽力】感謝憂鬱症 捲毛媽:過去的經歷孕育出我現在的育兒正能量

孩子長贅生齒怎麼辦?要不要早點拔掉?何時才是拔牙好時機?

孩子長贅生齒怎麼辦?要不要早點拔掉?何時才是拔牙好時機?

上班族過敏大爆發 可能與這兩因素有關!

上班族過敏大爆發 可能與這兩因素有關!

婦產科醫師提醒:新手媽11個明顯症狀,產後憂鬱恐上身

婦產科醫師提醒:新手媽11個明顯症狀,產後憂鬱恐上身

「這麼點母奶,怎麼餵得飽我的金孫...」誇張的婆婆和無知的丈夫,差點釀成一場無可挽救的悲劇

「這麼點母奶,怎麼餵得飽我的金孫...」誇張的婆婆和無知的丈夫,差點釀成一場無可挽救的悲劇

勞動部宣布低薪族紓困,符合資格領3萬

勞動部宣布低薪族紓困,符合資格領3萬

4/9起14天9片口罩 購買日期這樣算

4/9起14天9片口罩 購買日期這樣算

睡不好怎麼打拼?營養師推這5種助眠食物

睡不好怎麼打拼?營養師推這5種助眠食物

寶寶發燒了,體溫到幾度才需要看醫生呢?

寶寶發燒了,體溫到幾度才需要看醫生呢?

媽咪市集

  • 特賣【Hello Kitty】兒童安全牙線 10包裝

    特賣【Hello Kitty】兒童安全牙線 10包裝

  • 特賣【日本熱銷款19-繽紛】日本進口極細緻親肌純棉毛巾

    特賣【日本熱銷款19-繽紛】日本進口極細緻親肌純棉毛巾

  • 特賣【澳洲 b.box】迪士尼旅行圍兜袋(睡美人)

    特賣【澳洲 b.box】迪士尼旅行圍兜袋(睡美人)

  • 特賣【INO】Hello Kitty藍牙智能體重計(紅、白、黑)

    特賣【INO】Hello Kitty藍牙智能體重計(紅、白、黑)

  • 【itaste小品味】迪士尼-冰雪奇緣創意壁貼-GID018

    【itaste小品味】迪士尼-冰雪奇緣創意壁貼-GID018

  • 【月亮褲】夜用安心款-XL

    【月亮褲】夜用安心款-XL

  • 課程4

    課程4

  • 日本高森TU-134居家防霉納豆噴劑 ( BB菌)

    日本高森TU-134居家防霉納豆噴劑 ( BB菌)

  • 純棉布偶-變裝少女艾兒@7

    純棉布偶-變裝少女艾兒@7

  • 限時特賣【優生】抗UV六段式紅色傘車

    限時特賣【優生】抗UV六段式紅色傘車

  • 特賣《台塑生醫》Dr’s Formula嬰幼童潤膚乳液250g

    特賣《台塑生醫》Dr’s Formula嬰幼童潤膚乳液250g

  • 特賣【舒適款4盒】Roaze 柔仕乾濕兩用紗布毛巾(160片/盒)

    特賣【舒適款4盒】Roaze 柔仕乾濕兩用紗布毛巾(160片/盒)

  • 特賣【UnMe】宇宙炫光透氣減壓人體工學後背書包(粉紅)

    特賣【UnMe】宇宙炫光透氣減壓人體工學後背書包(粉紅)

  • 【olina】多用途地墊-瑜珈墊-露營墊/遊戲墊/野餐墊/爬爬墊1公分

    【olina】多用途地墊-瑜珈墊-露營墊/遊戲墊/野餐墊/爬爬墊1公分

  • 特賣【Bosch】無線調理攪拌棒 MSM6A60TW 白色

    特賣【Bosch】無線調理攪拌棒 MSM6A60TW 白色

  • 便宜出清130公分女夏衣,褲+1件蘋果綠薄針織外套共1組。

    便宜出清130公分女夏衣,褲+1件蘋果綠薄針織外套共1組。

  • 大三角鉛筆 尚禹無毒鉛筆 學齡前鉛筆 HB三角鉛筆

    大三角鉛筆 尚禹無毒鉛筆 學齡前鉛筆 HB三角鉛筆

  • PUKU-3m+寬口雙圓孔奶瓶奶嘴

    PUKU-3m+寬口雙圓孔奶瓶奶嘴

留言

adsnew_pv