牙膏~清水~ 哪個好??

朱醫師,您好:

妹妹現在3歲半,開始學習刷牙,之前都用清水幫她刷牙,可是總覺得她的牙齒黃黃的,所以改用牙膏幫她刷,但是她很排斥用牙膏,不管是什麼味道,一進到嘴巴裡就趕快吐掉,真的很困擾,所以想請問朱醫師,小朋友一定要用牙膏刷牙嗎??之前聽人家說過其實用清水就可以,以免牙膏的成分傷害法瑯質,這是真的嗎?3歲半的小朋友可以洗牙嗎? 謝謝!!

親愛的媽咪 您好：

其實使用牙膏是在刷牙時提供一種潤滑的作用，再加上牙膏中含有少量的磨砂成分，所以通常刷完牙後牙齒看起來會稍微白一點，但如果刷牙的力道及方式正確的話，其實用清水也可以刷得很乾淨唷！一般來說小朋友的牙菌斑不容易變成牙結石，所以小朋友的洗牙方式就會和大人不同，您可以定期帶小朋友給牙醫師檢查，除了可以幫小朋友的牙齒清潔外，也可以控制小朋友蛀牙的情況喔！

以上回答提供給您做參考，謝謝您的來信！