陳俊宇 爸爸／趙先婷 媽咪／陳又寧 寶寶
又寧的成長記錄
身高：68公分 體重：8.2公斤 頭圍：44公分
尿褲：M號 每天餵奶次數：4次 每次奶量：母乳250㏄
副食品：粥8分滿、小蛋糕2/3塊×2次、水果2片
先婷媽咪照顧記實
主要照顧者：白天外婆帶，晚上、例假日爸媽照顧。
就醫紀錄：11個月→感冒。
保險理財規劃：出生4個月即保終身防癌、醫療及意外險。
這個月的明顯變化：開始會模仿大人的動作，想學說話，跟大人的互動變多。（圖3095）
‧自從有了又寧後，我們的作息都盡量配合她。譬如她晚上9點入睡，我們也跟著一起早睡早起，這樣就不會太累。
‧我會將大塊的樂高積木組合好，再給又寧慢慢拆開，這樣可以訓練她的小肌肉及耐心。
‧白天又寧給外婆帶，穿的是布尿布，有時沾到便便很難清洗，後來使用水晶肥皂粉體產品泡水幾個小時後洗滌，黃黃的汙漬就不見了。
先婷媽咪大力推薦
先婷媽咪大力推薦Jamboree Baby濃縮奶瓶除菌清潔液
母乳油脂多，光用清水洗奶瓶，往往不夠乾淨，這款清潔液具有清潔跟殺菌功能，除了奶瓶外，還可以清洗餐具及蔬果。
Combi照相聲光手機
小孩子都喜歡拿大人手機玩，這款手機除了有很多首鈴聲外，還有仿照相功能，拍照時會發出「喀擦」的聲音，讓又寧覺得很有趣。
超大蚊帳
因為又寧跟我們睡，自從罩上這個長得像帳棚的蚊帳後，就不怕她被蚊蟲咬傷了。蚊帳三邊皆有拉鍊，進出也很方便。
先婷媽咪的煩心事
先婷媽咪的煩心事無法自己入睡
又寧已經11個月大了，但她睡覺時一定要邊吸母乳邊入睡，就算給她替代物也無法改善這種狀況，真不知該怎麼辦？
專家說法：周怡宏醫師作答
專家說法：周怡宏醫師作答這是一項長久養成的習慣，也在暗示媽媽沒有及早建立寶寶自我入眠的睡前習慣，請先仔細看看相關資料。再者，應該將睡前喝奶當一件事，吃完後清潔口腔當一件事，而隨後的入睡也當一件事分開處理。
《MamiHome媽咪窩》． 2010／3月號
