新生嬰兒在剛出生時,所見的世界是黑白且模糊的,而且並非天生具有生活中所需的所有視覺能力,例如:眼睛聚焦、準確移動眼睛…等;因此父母在幫助孩子眼睛和視力正常發育中扮演重要角色。
寶寶的第一次眼科檢查在什麼時候?
即使沒有明顯的眼睛或視力問題,在寶寶大約6個月大時,也應帶寶寶去看眼科醫生,並為寶寶進行第一次全面的眼科檢查,項目通常包括:近視、遠視或散光,以及眼球運動能力…等檢查,並評估眼睛的整體健康狀況,以利早期發現和治療。
不同年齡階段嬰兒視力發展情況
出生~4 個月
兩個月大時,嬰兒眼睛無法很好協調,可能會出現游移或斜眼,通常是正常的,但如果一隻眼睛經常內翻或外翻,則需要進行評估。
嬰兒在三個月左右,眼睛開始會跟隨移動的物體並伸手去拿東西,手眼協調能力開始發展。
5~8個月
這時期的嬰兒,眼球運動的控制和眼睛協調能力不斷提高,包括:判斷物體比其他物體更近或更遠的能力。此外,雖然嬰兒的色覺不如成人敏感,但一般認為嬰兒在5個月大時就具有良好的色覺。
9 ~12 個月
大約9個月大時,嬰兒開始想扶東西,讓自己嘗試站立姿勢;10個月大時,嬰兒會用拇指和食指抓握物體;12個月大時,大多數嬰兒會爬行並嘗試開始走路,並且嬰兒可以很好地判斷距離並準確地扔東西。
1~2歲
到2歲時,孩子的眼手協調能力和深度知覺應該得到很好的發展。這個年齡段的孩子對探索環境以及看和聽都非常感興趣,能夠認出書中熟悉的物體和圖片,並能用蠟筆或鉛筆塗鴉。
打造孩子好視力4攻略
在不同年齡段的時候,父母可以做很多事情來幫助寶寶的視力正常發育。
出生~4個月
1. 在嬰兒房裡使用夜燈或其他昏暗的燈
2. 經常改變嬰兒床及孩子在嬰兒床裡面的位置
3. 將觸手可及的玩具放在嬰兒的注意力範圍內(大約20~30公分)
4. 在房間裡走動時與嬰兒交談
5. 每次餵食時左右交替
5~8個月
1. 將玩具或物品掛在嬰兒床上,讓嬰兒抓、拉和踢
2. 給寶寶充足的時間在地板上玩耍和探索
3. 給寶寶一些可以握在手中的矽膠玩具或布偶
9~12 個月
1. 用玩具或臉玩捉迷藏遊戲,幫助寶寶發展視覺記憶
2. 說話時說出物體的名稱,以幫助寶寶的單詞聯想和詞彙發展
3. 鼓勵寶寶多多爬行
1~2歲
1. 來回滾動球,幫助孩子在視覺上用眼睛跟踪物體
2. 給孩子玩各種形狀和大小的積木或球,以促進精細運動技能和小肌肉的發育
3. 閱讀或講故事來激發孩子的想像能力,增加學習和閱讀技能
參考資料來源:美國驗光協會(AOA)