[網站維修公告] 11/30 AM4:30~09:00 系統升級暫停全站所有服務

新手父母在新生兒滿月前該學會的7個基本技能

2021年11月24日

6068
資料來源:草根影響力新視野

編譯:喬依絲

伴隨著開心迎接新生兒而來的是新手父母的手忙腳亂,特別是在出生後的第一個月。一些育兒專家及富經驗的媽媽們建議新手父母先學會以下這些基本技能,讓自己在第一個月裡能夠盡量得心應手: 

info_img

修剪細小的指甲

有些人建議在寶寶剛洗完澡時來剪指甲,因為這時的指甲比較軟; 有些人則建議在寶寶睡覺時來剪,這時的寶寶手腳比較不會隨意舞動。專家表示,只要處於舒適、穩定且光線充足的區域,這兩種方式都很不錯。如果不小心剪到受傷,請不要驚慌,只要用無菌紗布止住血就好,但不要纏繃帶,以免增加窒息的風險。

用包巾將寶寶像忍者一樣緊緊地包裹起來

這絕對是熟能生巧的技術。一位擁有20年新生兒護理經驗且服務過數千名嬰兒的護理師表示,只要多加練習,相信每位媽媽甚至爸爸都可以很快上手。

小心照顧尚未脫落的臍帶

清潔和保持乾燥是護理新生兒臍帶的兩大要點,這意味著出生後頭兩週左右最好採用擦澡方式來為寶寶清潔身體,直到臍帶完全脫落為止。如果發現臍帶有異味、分泌物或是泛紅,請讓兒科醫生檢查。

安裝汽車座椅

在分娩之前就應在汽車中安裝好合格認證的「後向式汽車座椅」,如果不知道該如何安裝,可以請教銷售人員或是製造商提供的教學影片。寶寶坐汽車座椅時不要穿著太厚重的衣物,因為蓬鬆的材料在發生事故時會壓縮,導致安全帶無法拉緊保護寶寶。若是怕太冷,只要蓋上一條毯子就行了。

像專業人士一樣為寶寶清潔便便

在取下髒尿布之前,先將乾淨的尿布打開並放到寶寶的屁股下面,接著才打髒尿布兩邊的膠條,用一隻手抬起寶寶的兩隻腳踝,再用另一隻手取出臟尿布並將其放在一邊,這時男寶寶的陰莖上最好蓋上毛巾以免突然噴尿。如果寶寶是女生,務必要擦掉任何可能隱藏在陰唇皮膚皺褶中的便便,並將肛門清潔乾淨,避免將糞便細菌引入尿道。男寶寶則是先擦乾淨肛門,然後根據需要清潔睾丸下方並擦拭陰莖。

從浴缸中安全地將滑溜溜的寶寶抱出來

用雙手牢牢地托住寶寶的兩隻手臂,並用雙手的手指托住寶寶的後頸和頭部,再將寶寶他從水裡抬出來,輕輕地把他放在地板上的毛巾上,這是最容易把寶寶包好的地方。

預防可怕的尿布疹

經常換尿布,每次都塗上氧化鋅乳膏,這樣就可以在寶寶的屁屁上形成一個保護屏障。母乳也有助治療尿布疹,它具有抗炎、抗病毒、抗菌和保濕作用,只要在換尿布之前用棉球輕拍一些母乳在患處即可。每天有段時間讓寶寶的屁屁不包尿布也可以預防和緩解皮膚疹。

Reference: 
8 Basic Baby Skills You’ll Master the First Month

延伸閱讀>>
溫和教養法培育出自信的孩子
9件不需要添購的嬰兒用品



家有2歲以下娃免費領「新手爸媽驚喜包」,住這縣市家長好幸福!

2020年12月08日

4618
資料來源:國立教育廣播電臺

記者:林祺宏

臺南市家庭教育中心推動新手爸媽村計劃,從12月起只要參與家庭教育中心程,除了可以學習到育兒知識外,還可以獲得市府所準備的驚喜包,歡迎新手爸媽踴躍參與。

info_img
黃偉哲市長送好禮,新手爸媽聯袂登台曬好禮

臺南市長黃偉哲率領教育局、衛生局、社會局及家庭教育中心一級主管與33個新手爸媽迎接育兒挑戰,將共同推動「臺南新手爸媽村」計劃,黃偉哲市長表示,市府12月起特為新手爸媽準備好禮,凡設籍臺南市2歲以下嬰幼兒之家長持證明文件,參與家庭教育課程或活動,就可獲得市府精心準備的新手爸媽驚喜包,包括有「台南新手爸媽專屬帆布提袋」、「陪你挑戰闖關禮盒」等,爸媽們可以運用這些好禮到各社群網路曬娃,順便行銷台南。

教育局長鄭新輝表示,由臺南市家庭教育中心所推出的「臺南新手爸媽村」計畫,將提供新手爸媽相互交流學習的園地。家庭教育中心張冰嫈主任表示,「台南新手爸媽村」計畫,於12月正式啟動,第一波結合10個單位辦理「安心做父母 在愛裡無懼」工作坊,全程參與的家長,即可於活動結束後,領取驚喜包。



準爸媽常見4大問題,孕產懶人包教你怎麼做

2020年11月10日

5549
資料來源:健康醫療網

記者:林怡亭

在準備懷孕到生產的階段,準爸媽們常有各種五花八門的疑問,因此衛生福利部針對準爸媽們最關心的孕產議題做網路調查,提供最實用及正確的孕產資訊,守護母嬰健康。

info_img

網路調查4大主題 孕產問題報你知

根據衛生福利部與嬰兒與母親雜誌合作,109年8月8日至109年8月15日針對全台各地的準爸媽們以網路方式蒐集在孕前準備、懷孕照護、產後照護及孕產婦心理健康4大主題之問卷調查,並依據調查結果,國民健康署製作10大熱門孕產議題懶人包,針對於各階段TOP 1議題,提供專業建議如下:

1、孕前(期)檢查完全蒐羅,需要自費做檢查嗎?

國民健康署補助每位準媽媽10次產前檢查,請務必定期產檢,確保母嬰健康。但因目前院所提供的自費產檢項目非常多,並非每項檢查都要做,可根據個人的需求,與醫師做討論,再選擇最適合自己的檢查項目。

2、孕期如何養胎不養胖?

懷孕期間應該均衡攝取六大類食物,避免熱量偏高的外食,多攝取深色蔬菜、全穀雜糧,並以天然食物來源為主。另外,要定期量體重,依懷孕前的體重做適當調整,以增加 10-14 公斤最適合,除此之外也須注意體重增加的速度,但在懷孕期間並不適合進行減重。

3、如何讓母乳源源不絕的實用技巧?

因此國民健康署提供8個小口訣,讓準媽媽們輕鬆解決母乳哺育的煩惱:(1)生產醫院能協助,(2)早期哺乳要落實,(3)正確含吸莫遲疑,(4)寶寶想吃就要餵,(5)餵奶時間不限定,(6)夜間哺餵泌乳旺,(7)心情放鬆輕鬆餵,(8)手到擒來是母乳。

4、如何更快適應新手父母的角色?

為讓「新手爸媽」快速成為「上手爸媽」,衛生福利部國民健康署提供孕產婦關懷網站查詢孕期照護資訊,及社家署也有育兒親職網協助新手爸媽提升親職教育知能,如有任何孕前、孕期及產後的問題,也可撥打孕產婦關懷諮詢專線0800-870-870,將由專業人員解答及主動致電回復。


adsnew

延伸閱讀

打造孩子好視力4步驟,0-2歲嬰兒視力發展全攻略!

打造孩子好視力4步驟,0-2歲嬰兒視力發展全攻略!

「我最討厭你了!」這位媽媽,你又把育兒壓力發洩在孩子身上了嗎?

「我最討厭你了!」這位媽媽,你又把育兒壓力發洩在孩子身上了嗎?

睡到一半尖叫不認人,小童夜驚怎麼辦?

睡到一半尖叫不認人,小童夜驚怎麼辦?

我的男寶需不需要割包皮?泌尿科醫師專業解答

我的男寶需不需要割包皮?泌尿科醫師專業解答

呼巴掌逼抽菸 狠保母聯手男友虐死1歲童更二審判3年半

呼巴掌逼抽菸 狠保母聯手男友虐死1歲童更二審判3年半

藥品磨粉效果更好? 專業藥師這樣建議

藥品磨粉效果更好? 專業藥師這樣建議

超強嬰兒睡眠訓練法

超強嬰兒睡眠訓練法

當你需要一心二用,邊工作邊顧孩子時,這5招讓你可以好好工作

當你需要一心二用,邊工作邊顧孩子時,這5招讓你可以好好工作

教小孩收納整理的3個要訣

教小孩收納整理的3個要訣

孩子口罩戴不住怎麼辦?專家傳授4方法

孩子口罩戴不住怎麼辦?專家傳授4方法

新生兒哭不停?超實用的5s安撫技巧

新生兒哭不停?超實用的5s安撫技巧

新手爸爸也可能出現產後憂鬱!警覺症狀自評

新手爸爸也可能出現產後憂鬱!警覺症狀自評

厭世媽媽的育兒崩潰日常》「我的奶,就是兩顆人血饅頭...」德州媽媽的厭世媽咪梗圖集:到底為什麼要生小孩?

厭世媽媽的育兒崩潰日常》「我的奶,就是兩顆人血饅頭...」德州媽媽的厭世媽咪梗圖集:到底...

孩子吃飯時間老是愛吃不吃?試試嚴立婷的「計時器訓練法 」

孩子吃飯時間老是愛吃不吃?試試嚴立婷的「計時器訓練法 」

關於刷牙,父母一定要知道的三原則

關於刷牙,父母一定要知道的三原則

2歲內寶寶會經歷三3次小睡轉換期,改善寶寶睡得短、早醒的方法

2歲內寶寶會經歷三3次小睡轉換期,改善寶寶睡得短、早醒的方法

6大水解配方迷思破解!醫師:正確挑選水解配方,延續寶寶母乳體質

6大水解配方迷思破解!醫師:正確挑選水解配方,延續寶寶母乳體質

「乖!媽媽在忙,阿嬤秀秀就好~」讓新手媽媽忍不住翻白眼的10種長輩

「乖!媽媽在忙,阿嬤秀秀就好~」讓新手媽媽忍不住翻白眼的10種長輩

新手爸爸如何降低產後憂鬱症?研究:多跟寶寶相處吧!

新手爸爸如何降低產後憂鬱症?研究:多跟寶寶相處吧!

哺乳Q&A:親餵媽咪能戒夜奶嗎?

哺乳Q&A:親餵媽咪能戒夜奶嗎?

如何觀察孩子的生長亮紅燈?不可忽視的四大警訊

如何觀察孩子的生長亮紅燈?不可忽視的四大警訊

adsnew
adsnew
adsnew_pv