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不想浴室長霉,為何用「冷水」比電風扇好?跟譚敦慈學:讓浴室不長霉的「5大訣竅」

2021年10月21日

18K
資料來源:良醫健康網

作者:譚敦慈

台灣天氣炎熱潮濕、容易有黴菌產生,對身體造成負面影響!尤其家中最潮濕「浴廁」,清潔起來更是苦惱。民眾最信賴的安心指標譚敦慈老師,分享自家浴室的清掃、收納原則,教大家如何用最簡單的方式保持乾淨清爽,告別黴菌大本營!

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圖 / Pixabay

Point 浴廁清潔重點在保持乾燥!

浴廁最常見的問題就是潮濕長霉,霉菌若從浴廁飛到家中,就會危害健康。

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① 濕毛巾勿掛浴室

使用過的毛巾不要掛在浴室裡,否則容易發霉,當毛巾摸起來感覺黏黏滑滑,表示已滋生大量細菌,如果長出黑色斑點,代表已經發霉了,就要丟棄。

② 使用完以冷水沖洗並刮淨

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洗完澡後濕度及溫度都較高,對霉菌是很好的生長環境。建議最後一個洗澡的人,用冷水沖洗浴室牆壁及地板降溫,再用刮刀把水刮淨。

③ 除濕

浴室使用完畢後,應打開抽風機來保持乾燥,如果沒有抽風機,建議一至二天使用一次除濕機。除濕時,記得把馬桶蓋蓋上,以免影響除濕效果。有人會用電風扇吹,其實是把濕氣往其他地方吹。

Tips 可在浴廁準備一條乾抺布,順手將噴濕的地方擦乾。

④ 漂白水除霉

長霉的地方,除了可用市售的除霉噴劑之外,還可用漂白水來去除霉菌。可將廚房紙巾蓋在發霉處,噴漂白水靜置一晚後洗淨即可。

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⑤ 沖馬桶蓋蓋子

建議如廁後,應蓋上馬桶蓋再沖水,否則臭味及細菌亦沾染掛在浴室的毛巾及牙刷。此外,若遇停水,應先蓋起馬桶蓋,再將水倒入水箱,再沖水。

Tip 我們家每天清洗馬桶,或用酒精噴灑擦拭馬桶蓋來消毒殺菌。

⑥ 避免用品長菌

●牙刷架應有瀝水孔
使用後的牙刷很潮濕,不小心就會長霉。建議刷完牙後,先把牙刷甩乾再放牙刷架。牙刷架應有瀝水孔,底部勿積水,才能避免藏汙納垢及發霉,家中牙刷也不要放在同一個杯子,最好分開放,才不會碰觸傳染疾病, 牙膏也不要共用為佳。

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●瓶罐不落地
瓶瓶罐罐直接堆在地上易累積水漬而長霉,建議放在架高的置物架上。

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●肥皂盒架高利於瀝乾
軟爛的肥皂易滋生細菌,一定要把肥皂盒架高,滴水瀝乾才行。我通常會把肥皂切成小塊分次用,每塊大約一至二週左右用完,降低細菌滋生的可能性。或是可用磁吸式皂架,讓肥皂懸空的設計,讓其保持乾燥,細菌不滋生。

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Tips 或是可以將肥皂放進網袋裡,使用後掛在通風處晾乾。

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●補充洗手乳前徹底清洗、晾乾
洗手乳用完更換補充包時,常因瓶子沒有保持乾淨而滋生細菌。建議每次用完後先將瓶子洗淨、擦乾,最好再用75%酒精涮一涮,晾乾後再倒入補充液。

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⑦排水管定期清

蚊蟲會隨著廁所裡的排水孔飛到家裡,同樣的,其它住戶產生的細菌也會順著排水孔跑進家中,造成病菌傳播,嚴重時會造成群聚感染。想要常保浴廁衛生,建議使用下列方式:

●排水管倒水
排水管裡有「存水彎」,能夠達到「水封」的作用,可防止蚊蟲、臭氣及細菌入侵。建議每天可以往排水管倒1~2杯水,確保水封功能常。

●密封
若家中有很久沒使用的衛浴,建議將排水口密封起來。現在市面上有販售排水孔密封裝置,只要塞進管道中,就可以達到防蟲防臭及防病菌的作用。

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⑧水槽可用科技海綿

浴室水槽的水垢、黴斑,使用後可用三聚氰胺的科技海綿擦拭,好用又環保。

Tips 大家都在意臭味,但香味更可怕!

我家沐浴精的用量很少,主要想避免接觸其中可能的定香劑。選擇沐浴用品時,盡量選擇香味不要太濃、太持久的。

浴廁定期清潔

☑ 清理排水孔上積垢,若有卡毛髮須清除乾淨。

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☑ 定期用保養型清潔劑清洗排水孔,以保暢通。若未常清理,已稍微堵住,請用強效疏通劑。因強效清潔劑都是強酸或強鹼,使用時一定要戴手套、護目鏡,穿長袖,避免噴到臉及眼睛。

☑ 使用強效疏通劑通常需等待一段時間讓髒汙溶解,請將廁所窗戶打開,通往室內的門關閉,避免嗆鼻氣味跑到家中。

Tip 若排水系統下面是塑膠軟管,不能使用具腐蝕性的強鹼清潔劑!否則易破裂。

☑ 選台灣大廠生產、標示完整,並且有檢驗合格證明的清潔劑。此外,香味太持久的清潔劑,也不建議購買。而現在很多網路賣清潔劑看似很強效,但沒有完整標示,或簡體字標示不清楚的清潔劑不要任意使用。

☑ 浴室清潔重點在於去除皂垢(碳酸鎂、碳酸鈣),使用酸性清潔劑才能溶解。建議髒汙處用檸檬酸先敷著過夜,再將汙垢刷除。

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春節期間三大「不能清潔的地方」你信嗎?過年禁忌有這些

2021年01月25日

67K
資料來源:BabyHome編輯

文:張詩華

雖說現今社會越來越開放,然而遇到了全家老小團員的春節,還是有許多習俗與禁忌。不需過度迷信,但有些禁忌不妨了解一下,背後也有些特殊的含義,當作和長輩交流的傳統知識也不錯。

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春節三大「不能做的清潔事」

BabyHome討論區中有許多過年期間不能從事的禁忌,其中有幾項家事讓網友熱烈討論:

不能掃地

三生 憨神:「我娘家媽媽,從小時候就說初一不能掃,過了初一後,就可以開始掃地了。」

Jenny:「除夕送神+圍爐, 所以最晚除夕白天~晚餐前要打掃完畢(有人前一天就要做完);初一早, 大過年的會有人來拜年嘛, 裡外一堆人, 打什麼掃, 福氣都掃走了」

瓜子:「大年初五以前忌倒污水、灑水、掃地、倒垃圾或將水往外潑,傳統認為每戶家中都家中都藏有福氣財運,灑水、掃地與倒垃圾會將財神爺趕跑與掃走財富與好運,另外,垃圾也不能丟掉,必需等到初五隔開日才可進行一次的清掃,掃地時要注意要從外往裡面掃,象徵將金銀財寶掃進來。」

不能洗衣/洗棉被

二個兒子的巨蟹媽咪:「我娘家媽媽很信這個,而且說正月一整個月都不能洗棉被,被單,說會『容易』犯『官符』。」

桔 梗:「會洗,但會拿去自助烘乾」

雁子:「婆家有說過年不能洗衣服,是說除夕到初一那一晚,婆婆說衣服不可以濕過年,初一後就可以了。」

不要再下雨了:「我婆她超傳統的,她就在那邊唸說,古早郎共ㄟ,正月某郎的洗被單ㄝ,會有官司纏身,她說最好也不要洗衣服。有一年小孩尿床,我懶得洗,放藍子裡,放到臭氣沖天,她受不了叫我趕緊去洗」

不能洗澡

B-Ad:「除夕要在下午5:00前洗澡,初一不洗澡」

小瑜點:「大年初一早上忌洗澡、洗頭、洗衣物,才不會將財富與財運洗掉。」

是寶貝也是惡魔:「我娘家也有這些習俗,可是我婆家沒有,每天都洗澡」

加碼:新家不能空著過年

蕃茄紅了:「有這習俗,且藥包不要拿進門。」

vivian:「是的,前年我也是整個房子開燈一整晚,應該說,從除夕就一直開著燈到大年初一,說起來很浪費電,但反正才一次(新房子的第一年就可以了)。」

:「以前我媽也這麼說,但太浪電了,所以只開了小燈,還規定我們要在床上放我們的衣褲,假裝我們在床上,我是每年都這麼做,大人小孩都一樣有放衣褲。」

雁子:「我之前搬新家後的新年,我婆婆要我將燈開著,神明廳和客廳要開全天候的,直到新年結束,不可以開小燈而已喔~我想反正過年期間都不在家,燈開著也防小偷啦~因為燈火通明~」

過年百無禁忌派

不過以上這些禁忌,也有不少網友抱持不同意見:

Selina:「我不信這套,昨天我女兒尿床在蠶絲被上,不拿出去曬該怎麼處理啊?」

想要自由的喵:「跟平常一樣,掃地洗碗洗衣服,我覺得過年對我來說就跟平常一樣而已,好在做完家事顧好小孩,剩下的時間就是不用上班瘋狂把劇追完」

還真麻煩:「我娘家相反,反而初一要洗澡,因為要把舊的一年的穢氣洗去 迎接嶄新的一年,連衣服都要穿新的。我覺得習俗這東西,看要不要遵守而已,不然古人也都有所謂的破解版,懷孕時不是禁忌也很多,但我婆掃把揮一揮就破解了,我什麼活也得做呀,結婚什麼的也是,一堆破解版。」

渺渺:「嚴格來說除夕到初九每天都有禁忌,乾脆甚麼事都別做當個廢人。古人有古人的考量,現在時空背景已經大不同,甚麼事可以做甚麼事不能做,應該用智慧去判斷了」

以現代的角度看,上述這些口耳相傳的「不能做的家事」禁忌,說不定背後其實是為了讓當時的家務主要勞動者(媳婦、婆婆)能在春節期間多休息呢!無論如何,新春闔家團聚期間,家和就能萬事興,若遇到家人提出一些禁忌要避免,就算觀念不同,不妨各退一步,讓自己少點操心、多點休息。

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夏天浴室潮濕發霉?「咖啡渣」就可解決!達人教你在家自製天然「浴廁殺菌皂」

2021年06月23日

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資料來源:良醫健康網

作者:糖亞Tonya

夏天浴室潮濕發霉?「咖啡渣」就可解決!達人教你在家自製天然「浴廁殺菌皂」

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咖啡渣還有很多用途,記得有剩下的咖啡渣,不要丟掉喔。

從今天起,就用天然的液體皂吧!

空氣中的塵蟎含量驚人,容易引起過敏打噴嚏,而許多過敏體質的人,也慢慢增加,防止塵蟎孳生最好的方法,就是使用天然的清潔用品來打掃居家環境,市售的清潔用品雖然標榜強力去污,但是化學物質會危害人體健康,不易分解,造成環境污染,為了保護環境也保護自己,使用天然的清潔用品,無疑是環保健康的方式。

這些清潔劑的有毒化學物質的殺傷力都不是立即性的,也因此成為我們生活的隱憂,其實當你在清潔廚房、浴廁、或潔顏沐浴時,同時也正在將有毒的化學物質吸入體內,甚至擦在身上了,因此要教你自製天然的液體皂,來取代市售的清潔用品,不僅能達到清潔和抗菌功效,而且材料取得容易,成份天然,在24小時內即可分解成二氧化碳及水,不必擔心會有化學物質殘留,為了杜絕毒害生活,從今天起,就開始使用天然的液體皂吧!

無患子強力廚房去污皂
強力去油‧去味滅菌

綠花千白層精油溫和不刺激,用來清潔廚房的瓦斯爐、流理台、排油煙機或食用器皿等,抗菌效果非常安全,特別加了無患子來增加清潔力,它擁有很強的去污除脂功能,可分解廚房長年累積的頑強油垢,去除黏膩感。市售的廚房清潔劑大都含界面活性劑來破壞油污表面,不但不環保且對人體無益,而無患子有天然皂素,能產生細白的泡沫,還能吸附油膩的異味,是最無毒天然的環保清潔劑。

making
油脂:椰子油450g、芥花油40g、橄欖油10g(總油重500g)
氫氧化鉀:129g
溶解氫氧化鉀水量:385g
融化皂糊水量:無患子水500g
材料:水500g、無患子粉100g
精油:綠花白千層精油2g(約50滴)、茶樹精油5g(約125滴)

infor
抗菌程度:★★★★★
保存期限:3~6個月
稀釋後完成量:1000ml

Step by Step
A.準備
1.無患子水—將無患子粉加入500g的滾水熬煮20分鐘後,將無患子粉濾除,並將無患子溶液靜置放涼待用。
2.加熱油脂—將所有油脂量好,倒入不鏽鋼鍋中,直接加熱至80度。
3.製作鹼液—將氫氧化鉀(129g)置於塑膠量杯中,將水(385g)慢慢倒入,充分攪拌至完全溶解,鹼液即完成。注意:過程中會產生高溫和煙霧,請小心操作!
4.測量溫度—分別測量氫氧化鉀和油脂的溫度,二者皆在70~80℃時,即可混合。

B.打皂
5.均勻攪拌—將氫氧化鉀慢慢倒入與油脂混合,持續均勻的攪拌約30~40分鐘。
6.麥芽糖狀—當已經攪不太動,黏稠度接近麥芽糖狀時,即可停止攪拌。

C.保溫
7.保溫皂糊—將鍋子蓋住,放入保麗龍箱保溫24小時,或是用家裡的舊毛毯,來減緩降溫的速度,讓皂糊可以完全皂化。

D.完成
8.風乾—將皂糊蓋住,置於乾燥通風處二週後,使皂糊完全皂化,即可稀釋。
9.稀釋—用500g無患子水來稀釋皂糊,等皂糊完全溶解後,再滴入精油攪拌均勻,就可以裝瓶使用囉。

咖啡消臭浴廁殺菌皂
消除異臭‧有效去黴

浴廁馬桶偶爾會散發出刺鼻騷味,我們特別加了濃縮黑咖啡來入皂,咖啡有清潔除臭的功效,清洗後可以解決馬桶異味濃厚的困擾,骯髒污漬也能輕鬆洗淨。用來清洗浴廁的牆壁、地板或洗手台,不但去黴效果佳,還有抗菌的作用。咖啡粉不要使用三合一的即溶咖啡,裡面添加了糖和奶精,會失去原本咖啡除臭清潔的功效。

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油脂:椰子油490g、可可脂10g(總油重500g)
氫氧化鉀:132g
溶解氫氧化鉀水量:395g
融化皂糊水量:水400g、黑咖啡100g
材料:水100g、研磨咖啡豆粉30g

infor
抗菌程度:★★★★
保存期限:3~6個月
稀釋後完成量:1000ml

Step by Step
A.準備
1.濃縮咖啡—將100g水煮滾後,加入咖啡豆粉熬煮20分鐘後,將咖啡粉用濾紙濾除,將濃縮咖啡靜置放涼待用。
2.加熱油脂—將所有油脂量好,倒入不鏽鋼鍋中,直接加熱至80度。
3.製作鹼液—將氫氧化鉀(132g)置於塑膠量杯中,將水(395g)慢慢倒入,充分攪拌至完全溶解,鹼液即完成。注意:過程中會產生高溫和煙霧,請小心操作!
4.測量溫度—分別測量氫氧化鉀和油脂的溫度,二者皆在70~80℃時,即可混合。

B.打皂
5.均勻攪拌—將氫氧化鉀慢慢倒入與油脂混合,持續均勻的攪拌約30~40分鐘。
6.麥芽糖狀—當已經攪不太動,黏稠度接近麥芽糖狀時,即可停止攪拌。

C.保溫
7.保溫皂糊—將鍋子蓋住,放入保麗龍箱保溫24小時,或是用家裡的舊毛毯,來減緩降溫的速度,讓皂糊可以完全皂化。

D.完成
8.風乾—將皂糊蓋住,置於乾燥通風處二週後,使皂糊完全皂化,即可稀釋。
9.稀釋—用水和咖啡來稀釋皂糊,等皂糊完全溶解後,就可以裝瓶使用囉。

圖說:用咖啡渣來代替咖啡豆粉也可以,但要增量,濃度才會增加,改為60g的咖啡渣倒入100g的滾水煮20分鐘即可。

【小妙方idea】咖啡渣妙用

咖啡渣還有很多用途,記得有剩下的咖啡渣,不要丟掉喔。

1.保養去角質:蜂蜜有滋養保濕的功效,將蜂蜜加到咖啡渣裡攪拌均勻,拿來去角質按摩皮膚,有緊膚和光滑皮膚的效用。
2.居家除臭:將咖啡渣放在小碟子,置於居家環境或是浴廁或是冰箱,就有去除異味的功能。
3.驅蟲及肥料:將咖啡渣直接倒入盆栽的土上,可以驅蟲還能達到施肥的功效。

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4.鞋櫃除濕:把乾燥的咖啡渣放在小袋子裡,置於鞋櫃中,或放在鞋子中,有除濕的功能,還能充當芳香劑消除異味。(要先將咖啡渣曬乾,不然很快就會發霉喔!)


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