如何佩戴和清潔面罩?這樣做落實日常防護

2021年09月20日

7102
資料來源:健康醫療網

作者:健康醫療網/編輯部整理

每天搭乘大眾運輸,出門在外必戴口罩,也有越來越多人會戴上防疫面罩,但拿下面罩後正確的落實消毒,才能真正避免染疫問題。根據克里夫蘭醫學中心,傳染病部主席史蒂文戈登醫學博士說,面罩提供了另一層保護,可以防止進一步傳播。不過美國疾病預防中心(CDC)提醒面罩也不應被視為口罩的替代品。

info_img

面罩凹折損壞 重新更換不使用

史蒂文戈登醫學博士說,面罩是由圍繞面部彎曲的塑料、有機玻璃面板以及適合的鬆緊帶所組成。為了能在配戴時得到絕佳的保護,配戴時應超過下巴並圍繞臉部兩側,且額頭和面板間不應有任何縫隙。根據CDC提醒,面罩不應被視為口罩的替代品,CDC建議可以戴上一次性的面罩,至於面罩的使用期限,CDC指出,若是使用非一次性面罩無凹折、損壞或破裂時,則可以反覆地使用它,若是已損壞,請不要嘗試修理,並勤於更換,或大量購買一次性面罩。

回家清潔面罩後 減少染疫風險

請戴上口罩降低感染COVID-19的風險,回家後一定要確實做好清潔。首先將面罩浸入溫的肥皂水中,去除所有表面的污染物,接著再用軟海綿或布輕柔地清潔表面,最後再用超細纖維的棉毛巾沖洗,輕輕地擦乾面罩。另外,也可用抗菌濕巾清潔面罩,但要注意很可能會有殘留物。或者也可使用70%異丙醇濕巾進行消毒,但是不建議以清潔窗戶或家用清潔劑來清潔,刺激性清潔劑很可能會損壞它。 

選用中性清潔劑 擦拭面罩內外處

如果面罩製造商有說明禁止的清潔方法,CDC建議採取以下步驟:首先,戴手套後盡可能選擇中性清潔劑或清潔濕巾來擦拭面罩內部。其次,再選擇浸有消毒液的濕巾或乾淨的布來擦拭面罩的外部,以去除殘留物。再者,將面罩放置陰涼處,自然風乾後,最後摘下手套,完成手部清潔,如此才能確保面罩的防護能力。



超過一成COVID-19患者陷死亡風險 染疫才知有心血管疾病

2021年10月23日

5598
資料來源:健康醫療網

作者:健康醫療網/編輯部整理

每年平均有26分鐘就有1人死於心臟疾病!根據衛生福利部109年死因統計,心臟病是國人第二號殺手,如果有心臟病再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性疾病,每年造成5.4萬人死亡,因此在新冠疫情下,不可輕忽心血管疾病危害。

info_img

染疫之後 易引發併發重症死亡 

在新冠疫情期間,心臟相關疾病患者因原先心臟已有功能缺失或免疫功能下降等狀況,面對病毒侵襲時容易導致併發症產生甚至重症致死。特別是罹患新冠肺炎之後,病毒會透過多種方式損害心臟,病毒會直接侵入心臟或使心肌發炎,並可能通過破壞氧氣供需平衡間接傷害心臟,大約有25%的重症患者會檢測到心臟損傷之現象,其中約有6.8%患者會出現心臟衰竭徵兆,有心臟相關疾病病史,染疫後約有10.5%患者會因原先潛在的心血管疾病導致染疫後死亡。

心臟衰竭難察覺 往往錯失治療時間

根據統計,平均每26分鐘就有1人死於心臟相關疾病,而其中致死率最高的便是心臟衰竭。財團法人中華民國心臟基金會執行長侯嘉殷醫師指出,心臟衰竭患者在初期時,常會容易喘、疲累、水腫,甚至端坐呼吸等情形,多數患者特別是年長者,在出現這些症狀時,多誤以爲就是老化造成,高達九成的患者無法早期警覺到心衰竭相關症狀,往往錯失黃金治療時間,直到緊急送醫才確診。

一旦當被診斷出心臟衰竭,5年內死亡率逼近50%,比許多癌症更易致命,嚴重度不容輕忽。侯嘉殷醫師提到,目前心臟衰竭治療發展已十分進步,只要即早發現症狀、及時就醫治療,疾病就可穩定控制,有機會使疲憊無力的心臟恢復到正常大小且回到未發病前的良好生活品質。

多留意身體變化 不要避諱就醫

侯嘉殷醫師分享有ㄧ位男性患者,未接受治療前因嚴重累喘腫症狀不得不住院,原先都已寫好遺囑,後來積極配合用藥指示與搭配專業的心臟衰竭團隊照護後,活動力變好了,也恢復正常生活,甚至還能出門遊玩。提醒民眾提早發現症狀,積極治療並穩定回診,有心臟相關病史者,COVID-19新冠肺炎疫情期間隨身攜帶病歷卡與緊急用藥以備不時之需,並多留意身體的變化並提高警覺,若有心臟疾病相關症狀不要避諱就醫。



小學生打疫苗有望!美國學齡兒童最快10月底可接種COVID疫苗

2021年10月09日

21K
資料來源:草根影響力新視野

編譯:法蘭瓷

當孩子們終於可以重返校園上課時,不少家長忍不住大聲歡呼起來。然而,隨之而來的是孩子們在校園的防疫問題,畢竟學齡童還無法施打COVID疫苗。不過,依據輝瑞(Pfizer)製藥公司對5至11歲學齡兒童的疫苗臨床試驗,美國學齡兒童最快可以在今年10月底或11月初開始接種疫苗。

info_img
圖 / Pixabay

輝瑞於9月20日宣布小劑量的輝瑞COVID疫苗很安全,並且在一項針對5至11歲兒童的臨床試驗中產生“強大”的免疫反應。目前輝瑞必須將其數據提交給美國食品和藥物管理局(FDA)進行另一輪審查,權衡是否有任何潛在危害或副作用,就像任何其他兒科疫苗一樣。由於兒童COVID病例較多,代理FDA專員Janet Woodcock博士表示能理解父母們感受到的緊迫和擔憂,並承諾「我們會盡快完成。」輝瑞預計整個審查流程將在未來幾週內完成,不過Woodcock博士克拒絕提供具體的時間表。

前FDA負責人Scott Gottlieb於9月20日告訴媒體,FDA可能需要四到六週的時間來審查輝瑞的申請。輝瑞現任董事會成員Gottlieb表示,假設數據符合FDA的所有標準,依據先前FDA核准12至15歲青少年疫苗所需的時間表,美國學齡兒童最快在10月底或11月初就可以接種疫苗了。對於輝瑞的時間推算,白宮首席醫療顧問Anthony Fauci博士也認同輝瑞的時間推算,他說:「我認為很有可能在萬聖節之前就可以施打了。」當然,這一切都取決於FDA的分析,如果FDA發現了任何重大的安全問題,核准時間將往後延長。

兒童的免疫系統對疫苗的反應與成年人完全不同,這就是為什麼兒童無法接種成年人的COVID疫苗。Woodcock博士說:「兒童疫苗需要“不同的配方”,包括找到適合他們正在發育的免疫系統的劑量。」劑量通常取決於體重、年齡以及特定疫苗在全身的移動方式等因素。疫苗劑量過高可能會導致嚴重的短期副作用,包括產生比某些成年人在接種疫苗時所經歷的更嚴重的發燒和頭痛,劑量太低則可能無效。

FDA必須查看輝瑞的臨床數據,以確保兒童對疫苗的反應符合FDA的預期以及安全性,換句話說,疫苗對兒童帶來的益處必須超過潛在的危害。研究人員特別關注心肌炎或心臟炎症的潛在風險,這些疾病在青少年中比成年人更常見。

若是輝瑞兒童COVID疫苗研發成功,其他國家5至11歲學齡兒童也將同時受益。

Reference : 
FDA commissioner Janet Woodcock on Covid vaccine approval for kids: ‘We’ll do that as quickly as we can’

延伸閱讀>>
學童接種疫苗是否表示疫情終於可以結束了?
在旅行時輕鬆快速地證明您的疫苗狀態的方法


adsnew

延伸閱讀

「改善通風」很重要!美國CDC列11項措施,減少室內氣膠空氣傳播感染

「改善通風」很重要!美國CDC列11項措施,減少室內氣膠空氣傳播感染

70歲以上長者可打莫德納第二劑了!9/28配送地方造冊施打

70歲以上長者可打莫德納第二劑了!9/28配送地方造冊施打

阿嬤家電子鍋煮白飯「飄燒肉味」 超噁真相曝光令人崩潰

阿嬤家電子鍋煮白飯「飄燒肉味」 超噁真相曝光令人崩潰

當COVID-19遇上流感,美預估:住院人數翻3倍

當COVID-19遇上流感,美預估:住院人數翻3倍

不想浴室長霉,為何用「冷水」比電風扇好?跟譚敦慈學:讓浴室不長霉的「5大訣竅」

不想浴室長霉,為何用「冷水」比電風扇好?跟譚敦慈學:讓浴室不長霉的「5大訣竅」

哺乳中的媽媽可以打Covid-19疫苗嗎?

哺乳中的媽媽可以打Covid-19疫苗嗎?

立秋以後待冷氣房中「陰暑」 中醫傳授茶飲+穴位按摩解頭暈

立秋以後待冷氣房中「陰暑」 中醫傳授茶飲+穴位按摩解頭暈

新北國高中生22日接種BNT,打完後線上教學2天

新北國高中生22日接種BNT,打完後線上教學2天

柚皮妙用5處,歡度中秋「柚」一手!

柚皮妙用5處,歡度中秋「柚」一手!

青少年打疫苗發生不良反應 家長可請防疫照顧假

青少年打疫苗發生不良反應 家長可請防疫照顧假

下周5大疫苗同時開打!打錯疫苗怎麼辦?政院回應了

下周5大疫苗同時開打!打錯疫苗怎麼辦?政院回應了

BNT打起來!一篇文看懂疫苗混打、副作用,8大QA完整解答

BNT打起來!一篇文看懂疫苗混打、副作用,8大QA完整解答

Delta確診人數激增,為何耳痛症狀更為常見?

Delta確診人數激增,為何耳痛症狀更為常見?

北市校園疫苗即將開打 教育局提醒學生充足睡眠、帶健保卡

北市校園疫苗即將開打 教育局提醒學生充足睡眠、帶健保卡

Delta病毒株來襲,父母可以做些什麼保護孩子?

Delta病毒株來襲,父母可以做些什麼保護孩子?

你都幾點睡?研究:提早一小時就寢可降重度憂鬱症風險

你都幾點睡?研究:提早一小時就寢可降重度憂鬱症風險

中醫獨門防疫茶,三大原理,關鍵是強化腸胃道

中醫獨門防疫茶,三大原理,關鍵是強化腸胃道

今起餐廳免隔板!上山下海不用戴口罩了

今起餐廳免隔板!上山下海不用戴口罩了

別再汙名化「喝冰水」,好處其實超多!緩解胃食道逆流、調節自律神經...台大醫師告訴你:15個喝冰水的好處

別再汙名化「喝冰水」,好處其實超多!緩解胃食道逆流、調節自律神經...台大醫師告訴你:1...

每6支就有1支沾滿屎! 醫籲「手機別進廁所」:避免滿臉便便

每6支就有1支沾滿屎! 醫籲「手機別進廁所」:避免滿臉便便

預防性停課人數激增!教團:家長應享有薪防疫照顧假

預防性停課人數激增!教團:家長應享有薪防疫照顧假

adsnew
adsnew
adsnew_pv