勸和不勸離?你我都不該下的幸福指導棋

2021年07月31日

2906
資料來源:愛心理顧問有限公司

作者:柚子甜 心靈工作者/出版作者

每當身邊的長輩得知我會做感情諮詢,都面色凝重地問我:「別人問你意見,你都是勸分還是勸和?」「你不要亂勸人家離婚喔!小孩都生了,就老老實實在一起,不要想這麼多,哪對夫妻不是床頭吵床尾和?」

info_img

其實被我諮詢過的人都知道,我只會指出感情中的盲點,但決定要不要分手還是看當事人,並沒有特別傾向勸和還是勸離。但從這樣殷切的叮嚀來看,就知道「勸和不勸離」的想法有多麼根深蒂固。

最近讓我有這種感慨,是在一次坐高鐵的路上。車廂裡面人不多,本以為自己到站前可以小瞇一下,卻被前排座位高分貝的講電話聲嚇走了睡意。

勸和不勸離:他是因為愛你才…?

「我沒有,我真的沒有!昨天的確是去跟家人吃飯,為什麼我跟家人吃飯還要跟你報備?」女子激動地甩著馬尾,似乎是在跟男友講電話。從我的方向看不出她年紀,但握著手機的手指塗著鮮豔指甲油,看起來頗為時髦:「你說看到我跟別人走在一起?你為什麼跟蹤我?」「什麼叫不放心,你這樣很噁心你知不知道?」「我沒有做對不起你的事,我就說那真的是我家人!那是我表弟!你為什麼就是不相信我?」

兩個人的對話僵持不下,甚至還開始彼此翻舊帳:什麼你跟我借了十萬還沒還啦;你這一年多吃我的住我的,我都還沒跟你算啦;上次你不是跟我保證你愛我就會相信我,結果跟蹤我是什麼意思等等。車廂裡鴉雀無聲,都聽著女子和男友無止境地兜圈子,直到女子終於氣急敗壞地掛了電話,打給了另一個人。

「喂!」女子對話筒的另一端喊了一聲:「姊,我真的受不了了,阿宏他竟然跟蹤我……」她如泣如訴地把剛剛的事抱怨一遍,哽咽而憤怒地說道:「我真的受不了了,我回去就要跟他分手。他吃我的住我的,又不去找工作,這些我都算了,現在還說怕我出軌偷偷跟蹤我,誰知道他下次又會幹出什麼事來?」

女子抹抹眼淚,一邊聽著電話另一端的回答,隨即激動地回嘴道:「什麼叫他也是因為愛我才這樣?你說他這樣是愛我?」「我不需要這樣的愛!他愛我就可以跟蹤我和誰出去、又打電話查我的勤嗎?我不需要他用這樣的方式愛我!」

女子顯然沒從姊姊身上討到拍,反而陷入另一波更大的掙扎與循環,最後似乎是談不攏也灰心了,才掛掉電話,像洩了氣的皮球癱在座位上。

我在心底默默祈禱著女子的耳根子夠硬,才不會被姊姊的「好意」所打動。因為在這種時候還勸對方「他也是愛你才這樣」的人,顯然是勸和不勸離派。但是,這樣真的是好的嗎?

我又默默地想著:這個社會被「勸和不勸離」害慘的人,會不會根本比受益的人還多?

為什麼要「勸和」?「勸離」又真的好嗎?

我在想「勸和不勸離」這句話,之所以深植人心,應該也代表了某種處世智慧。

其實仔細想想也合理,人性本來就喜聚不喜散,看到別人雙雙對對,心裡總會覺得是好的、是值得恭喜的一件事。如果當事人鬧分手,「勸和」派往往會佔到心理上的便宜──就算分手了,別人也不會怪他,還會覺得他是一片好意;和好了,他也有功,是維護別人感情圓滿的大功臣。

「勸離」派可就沒這麼好運了。如果對方真的分手,自己還會背著「拆散感情」的罪名;對方和好了,反而覺得你是在背後挑撥離間,你裡外不是人,還得罪了小倆口。

說穿了,「勸和不勸離」只是一種人性上的自我保護、是披著善意的自私罷了。

還有另一種說法是:無論「勸和派」還是「勸離派」,往往都不是站在對方的角度著想,而是要透過說服對方,再一次地說服自己。

如果她平常就是認定「有個人陪總比孤單好」,因此屢屢原諒出軌男友的人,自然會告訴你「男人嘛,年輕的總是比較愛玩」、「只要他還願意回來,就表示心裡還有你這個人」。怎麼可能說:「這種渣男不要也罷」、「快點分手,你娘把你生得這麼正不是給人糟蹋的」來打自己的臉呢?

同樣的,如果一個總是把「分手」任性掛在嘴邊的人,她也會告訴你「分就分啊!嚇嚇他也好,不然不知道怕!」「反正男友再交就有了,下一個會更好。」她怎麼可能會說:「你跟他溝通過了嗎?」「有沒有可能是誤會呢?」「事情不要只看表面,或許他做這些事有其他原因?」

正因為「勸和」和「勸離」都不容易,問的人和勸的人都得三思。問的人不妨冷靜想想:勸你的人自己感情幸福嗎?她真的有立場說那些話嗎?而勸的人也得冷靜思考:我是真的覺得這樣對她比較好,還是投射一部分的自己在她身上呢?

如果不知道該勸和還是勸離,那先耐心傾聽就好了,最多告訴她如果換作是你,你會怎麼做。和或離,交給當事人自己決定,才不會替別人的幸福下錯指導棋。



7歲前的記憶很模糊?科學家:你我都有「童年失憶」

2021年09月06日

5577
資料來源:草根影響力新視野

編譯:琪拉

許多人會失去三歲到四歲時期的記憶。事實上,我們對於七歲以前的記憶其實都很模糊,甚至也不清楚這是真實發生過的事,或只是透過別人轉述的記憶。這稱作「童年失憶」。這種現象一直是一百年來精神科學家努力想要研究的題材。

info_img

一開始,科學家認為那是因為嬰幼兒的記憶能力還沒完全成熟,但是六個月大的嬰兒已經有維持幾分鐘到幾禮拜的記憶能力了,三歲的孩子甚至有一年前事件的記憶。

記憶讀取涉及到大腦不同區塊的運作,包括成形記憶、維持記憶以及讀取記憶。大腦的海馬體負責形成記憶,這要到七歲才至少會成熟。但是小孩與青少年的記憶力通常比成年人好,這代表「童年失憶」的問題可能比較存在「維持記憶」而非「形成記憶」上面。

記憶跟語言能力有關

另外造成「童年失憶」的原因也有可能是因為語言。六歲以前是正在發展語言的能力的時期。科學家曾經做過實驗,發現26個月大的幼兒對於一個事件的記憶,可以在五年後仍存在。但是小於26月大的幼兒,可能因為當時無法描述這個事件,他們就無法在五年後仍記得這件事。這代表我們失去嬰幼兒期的記憶可能也與語言能力有關,因為幼小時我們無法把對事件的記憶轉成語言。

另外,當小孩轉述一個記憶時,也在學習語言表達。在學習用語言表達一個事件讓別人可以理解。如果他描述的是一個家人都有參與過的事件,像是一起去遊樂園玩的經驗,家人就可以幫忙他,增強他對這個事件的記憶,像是何時發生的,做了什麼事等等。如果越多幫忙,記憶就可以延續越久。

記憶跟文化有關

另外,比較重視「自傳」價值的地方(北美或是西歐),那地方的小孩子相較於亞洲或非洲,似乎也比較容易延續兒時回憶。

這也跟父母教養風格有關。如果父母經常回憶過去的記憶,或是幫助孩子回憶過去的記憶,詢問孩子個人經驗、喜好與感覺,這些小孩長大後似乎對於兒時記憶也必較容易延續。

儘管科學家對於童年失憶仍有很多不了解的地方,但是已經有越來越多的進步以及研究,像是長期追蹤一個孩子,從他童年到成年,幫助他隨時回溯記憶。

不過,即便我們對兒時很多事件都已經忘記了,要記得的是,這些被遺忘的記憶其實都是累積的,影響著我們,遲到我們已經長大。

延伸閱讀>>
DrP看電影:大阪直美卓越的代價
舊電玩先別丟,可能有百萬價值



打電玩有好處?研究:線上遊戲有助孩子建立更好的線下人際關係

2021年03月03日

1686
資料來源:橡實文化

作者:黛安娜・格雷伯 翻譯:劉凡恩

現在幾乎沒有青少年不玩電玩。一項涵蓋全美一一○二位十二到十七歲青少年的調查顯示,九成七都有玩電玩遊戲,男生九成九,女生九成四;種族收入之間差別不大。三成八的青少年在真實生活裡碰到想結交的人,會報上自己的遊戲「暱稱」(孩子們打電玩所採用的名字)。

info_img

線上遊戲本質是社群媒體平台,因為青少年常在玩大型多人遊戲時跟新舊朋友互動。眾多玩家相互競爭、彼此合作,在遼闊的虛擬世界中你來我往。

我常聽我的年輕學生談這些遊戲,事實上是不斷聽到。聽他們那麼親暱地描述電玩夥伴,你會以為他們是隔壁鄰居。但我猜,當你的朋友存在你的手機、電腦或遊戲機中,感覺要比實際鄰居還親近吧。

最近有幾個假期,我很好奇少年們最想要什麼「科技」禮物,於是我問了我教的每一班。答案一面倒:耳機,那種「你可以邊打電玩邊跟別人聊天的聲控型」。現在超過七成一的玩家都戴著耳機,好能對話合作面對挑戰。「如果你看孩子們打電玩,他們其實是在玩,」Dubit公司的克里曼說,「他們不光聊遊戲裡的東西;根本與我們跟人電話聊天談得東西差不多。」

孩子跟朋友打電玩學到的有些技巧,有助建立更好的線下人際關係。學者們在「打電玩的好處」(The Benefits of Playing Video Games)研究中說,遊戲使孩子將在此學到的利社會(prosocial)技能,轉化為「遊戲圈外的同儕及家人關係」。另一項研究指出,打多人遊戲的孩子,通常比較正向看待不同文化的人,因為網路遊戲讓他們接觸到各種背景的朋友。

這些正面結論,並不能改變現在孩子花太多時間打電玩的事實,這確實是個問題。二○一八年初,世界衛生組織最新版的國際疾病分類標準ICD-11(International Classification of Diseases Manual),正式增列「電玩失調症」(gaming disorder)為心理疾病。「電玩失調症的定義是持續或反覆的電玩(「數位電玩」或「影像電玩」)行為模式,線上線下都可能出現,」國際疾病分類標準如此說,「此種模式相當嚴重,以致在各個重要面向造成嚴重障礙,包括個人、家庭、社交、教育、工作等。」

美國以外的一些國家,已將沉迷電玩視為重大公衛課題。南韓政府訂出新法,規定十六歲以下不准於午夜至清晨六點打電玩。在日本,玩家若玩電玩時間過長,會收到一則提醒。中國騰訊(網路加值服務業者第一名)限定兒童上網打他們旗下最夯遊戲的時數。與我對談過的許多家長都以為,美國應當跟進。

也許是基於那次前往紐西蘭同行滑雪板者給我的印象,我不許自己的孩子玩電玩,但當大女兒上高中時,她當家教的一個小五女生讓她見識到─「當個創世神」(Minecraft)。「我不能相信我們小時候你竟然沒讓我們玩這種遊戲!」有天她「家教」之後氣沖沖跑來質詢我,「你知道小孩從這遊戲可以學到多少東西嗎?」我不知道。但我從此曉得,「當個創世神」這個讓孩子自創獨特世界與經驗的遊戲,深受讚揚,被認為能教孩子發展空間推理、解決問題、閱讀寫作、數理技能等等。所以說,孩子玩網路遊戲父母絕對有理由擔心─尤其當他們還小─卻也有其正面意義。與「真實」朋友鞏固友誼即其中之一。為了孩子,我們必須了解此中優點,保護他們免受其害。

info_img《數位公民素養課:線上交友、色情陷阱、保護個資,從孩子到大人必備的網民生活須知》


adsnew

延伸閱讀

「你沒有經歷過,你不懂我的感受!」同理心一定要有共同經驗嗎?

「你沒有經歷過,你不懂我的感受!」同理心一定要有共同經驗嗎?

財商教育》孩子遇到借錢不還的朋友,怎麼辦?

財商教育》孩子遇到借錢不還的朋友,怎麼辦?

幸福很講究》吵架的時候,先道歉的人就贏了

幸福很講究》吵架的時候,先道歉的人就贏了

他都憂鬱了,別一直問他為什麼憂鬱了!

他都憂鬱了,別一直問他為什麼憂鬱了!

林青霞回一個孩子的信:我差點到美國包餃子,只是因18歲這樣做一個決定

林青霞回一個孩子的信:我差點到美國包餃子,只是因18歲這樣做一個決定

前夫不讓她見孩子「法官,是孩子不想見媽媽」法官的神回答令人前夫無話可說

前夫不讓她見孩子「法官,是孩子不想見媽媽」法官的神回答令人前夫無話可說

007丹尼爾·克雷格:我的巨額資產不留給孩子

007丹尼爾·克雷格:我的巨額資產不留給孩子

學校沒教的事!良好溝通4技巧,第一就是說「不」

學校沒教的事!良好溝通4技巧,第一就是說「不」

健身網紅夫妻,看似恩愛,卻天天在家上演全武行!兒子的一席話讓她突然領悟:不要奢望對方改變,但也不需犧牲自己

健身網紅夫妻,看似恩愛,卻天天在家上演全武行!兒子的一席話讓她突然領悟:不要奢望對方改變...

越吵感情越好?別傻了!這句話是百分之百的騙局

越吵感情越好?別傻了!這句話是百分之百的騙局

「我的婆婆殺了我」案婆婆不起訴,律師給媳婦、老公們10勸世建言

「我的婆婆殺了我」案婆婆不起訴,律師給媳婦、老公們10勸世建言

「大人的友情」就是但求各自安好,夏韻芬的中年體悟:步入中年,最難熬的就是友情變調

「大人的友情」就是但求各自安好,夏韻芬的中年體悟:步入中年,最難熬的就是友情變調

婚後才驚覺老公全家「恐怖衛生習慣」人妻崩潰:我要先跑了

婚後才驚覺老公全家「恐怖衛生習慣」人妻崩潰:我要先跑了

不求人,資遣費自算!非自願離職被資遣時的3個權益

不求人,資遣費自算!非自願離職被資遣時的3個權益

快筆記!7種夫妻吵架時的注意事項,讓爭吵不影響恩愛

快筆記!7種夫妻吵架時的注意事項,讓爭吵不影響恩愛

愛玩遊戲的孩子會越來越孤僻?研究:長大後擁有更強的社會適應性

愛玩遊戲的孩子會越來越孤僻?研究:長大後擁有更強的社會適應性

師伴身障生跳舞、運動,免費開班十年喊:再累都要繼續!

師伴身障生跳舞、運動,免費開班十年喊:再累都要繼續!

如果死後可發一封郵件給活著的人,你會發什麼訊息?

如果死後可發一封郵件給活著的人,你會發什麼訊息?

「我知道你意思,但是…」心理師:這不是溝通!

「我知道你意思,但是…」心理師:這不是溝通!

退休金要存多少?專家:50歲前存足年收入的6倍,60歲前存足8倍

退休金要存多少?專家:50歲前存足年收入的6倍,60歲前存足8倍

「婚後媽媽最常叫我凡事忍耐一點!」丁寧:妳以為是維持「家和萬事興」,其實只是軟弱!

「婚後媽媽最常叫我凡事忍耐一點!」丁寧:妳以為是維持「家和萬事興」,其實只是軟弱!

adsnew
adsnew_pv