一般女性平均停經的時間約為50歲
若40歲前進入更年期,就是卵巢早衰
造成卵巢早衰的可能原因很多,包括:
● 環境與生活型態影響:空汙、塑化劑、吸菸、長期壓力大或作息不正常
● 染色體和基因的異常:最常見的染色體問題—透納氏症候群(Turner syndrome),以及最常見的基因問題—X染色體脆折症候群(Fragile X syndrome)
● 卵巢發炎:自體免疫或病菌攻擊造成功能被破壞
● 醫源性:如手術破壞,化療電療傷害
很可惜的是卵巢衰竭 #沒有有效的治療方法
但是!卵巢功能開始衰退,直到卵巢真正衰竭,一般需5年左右的時間
所以,什麼樣的族群需要注意呢?
● 有家族史(媽媽姊姊提早停經)
● 卵巢有腫瘤,有動刀的需求
● 因癌症,預計接受化學治療或骨盆腔放射治療
● 長期高壓環境或作息不正常
如果發現卵巢衰竭,可以這樣做!
● 調整生活作息,規律運動與均衡飲食
● 若尚未生育,可將生育規劃提前
● 預先凍卵,以免未來無卵可用
若真的太早停經,會造成女性骨質疏鬆,以及心血管疾病風險增加。建議與醫師討論是否需要補充荷爾蒙喔!