如 果把指頭按摩療法運用在腳上，將更能彰顯它的效果。我自己在替病人進行自律神經免疫療法的時候，也會在病人的手指指甲根部兩側以及腳趾指甲根部兩側，用注 射針頭或是雷射加以刺激。此外，除了勸病人施行手部的指頭按摩療法外，我也會請他們有足夠時間時，一併進行腳部的趾頭按摩療法。接下來就為各位介紹腳部趾頭按摩療法的具體做法。
按摩的部位
按摩的部位在於腳部的指甲根部兩側。正確地說應該是從長出腳趾甲處的內側角，往下一直到腳指根部的兩公厘處。不過，也不需要太拘泥於絕對精準的位置了。
而需要按摩刺激的腳趾分別是拇指、第二指（相當於手指的食指）、第三指（相當於手指的中指），以及小指的指甲根部兩側。要特別注意的是，基本上我們是不對第四指（相當於手指的無名指）進行刺激的。
至於腳趾與左右腳的刺激順序，則沒有一定的規定，只要自己順手就可以了。不過，請記得一定要對兩隻腳都進行趾頭按摩療法。
★按摩刺激的部位
按摩刺激的方法
按摩刺激腳趾的指甲根部兩側時，請用任一手的拇指和食指捏住腳趾兩側，然後施力約十秒。例如，要按摩刺激左腳拇指的時候，可以用右手的拇指和食指，緊捏住指甲根部兩側，給予刺激（請參考上圖）。
重點是，記得手的拇指和食指，要出力到腳趾「有點痛」的程度，太輕微的按摩是沒有效果的。話雖如此，但也絕對不可以強烈到捏出瘀血的地步。
此外，感到特別痛的腳趾，請加長按摩的時間至二十秒左右。按摩完全部的腳趾，大概也只需要兩分鐘不到的時間。腳部的趾頭按摩療法也請在一天內進行兩到三次。
．腳趾也有各自對應的身體器官
如果讀者本身有某種的症狀或疾病，只要在進行腳部的趾頭按摩療法時，常按摩對應症狀的腳趾，就能收到更好的效果。以下是各個腳趾所對應的身體器官。
1.拇指＝肺部等呼吸器官
2.第二指＝腸、胃等消化器官
3.第三指＝耳朵
4.小指＝心臟、腎臟等循環性器官
以上這些器官功能特別弱的讀者們，可以針對各自對應的腳趾，進行比十秒稍長的二十秒按摩。詳細的對應症狀與手指的情況相同，所以請各位自行參照第一二○～一二一頁。
《消除萬病的指頭按摩療法》
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