我們常聽到寶寶有他的「氣質」，爸媽有沒有想過，氣質的內涵是什麼？孩子又有哪些氣質呢？
澳洲家庭學會曾對於孩子的氣質進行專案研究（The Australian Temperament Project），對象是1980年代出生的嬰兒。他們以三個面向「生物規律性」、「愛笑/不愛笑」、「對新事物的回應方式」來區分孩子的氣質，並追蹤了30年。
這個研究十分有趣也龐大，我們直接來談其中與「睡眠」有關的是 #生物規律性，生物規律性指的是「規律的生理時鐘」，有點類似我們說的 #固定作息。研究發現，有些新生兒「天生」有非常規律的生物時鐘，但有些寶寶的時鐘難以捉摸。相較於前者，照料後者相對來說辛苦一些。
這個論點可以解釋為什麼所謂的固定作息有些家庭成效顯著，有些寶寶卻難以執行。尤其是新生兒時期，天生的氣質的影響，還是佔比較高的比例。隨著月齡增加，後天引導的效果才會慢慢浮現。
這也是為什麼，好眠師姜珮不太建議在3-4個月內就「訓練」小嫩嬰睡眠的原因之一。我們可以嘗試用某些「#引導手法」，或 #折衷的安撫手法，來引導寶寶有「相對有規律」。但「不要」給自己或小寶寶非達成不可的壓力，因為對某些孩子來說，真的不容易。
Ps, 關於新生兒的溫和引導手法，我最近會整理並製作成影片。
回到氣質研究，還有以下的發現：
‧ 孩子的氣質通常不會有根本的改變，但還是可以透過教養來修正。
‧ 比較難搞的嬰兒在幼童時期也比較容易有情緒或行為的問題
‧ 基因與躁鬱症等其他病症有關
‧ 提早得知孩子學習/行為困難，並妥善矯正，有助於預防之後的發展問題
‧ 容易焦慮或憂鬱的孩子，如果有較好的父母和同伴關係、學校經驗，有助於導向好的發展
‧ 父母的角色要隨著孩子年紀增長，從幼年時期的實際協助，轉換到青少年的給予建議
#氣質是天生的，#但教養還是能幫助孩子往較好的方向走
從研究的結果來看，少數的孩子天生比較焦躁、抑鬱，將來容易發展成反社會人格。但「難教」不等於「無法教」，只是需要更多的心力和方法。難教的孩子爸媽要特別觀察他的行為，#我們的目標並非把孩子訓練成心目中的模樣，而是慎選教養手法，以更多的陪伴來支持他。
要注意的是，這篇 paper 有提到，面對這樣的孩子，太嚴苛或太自由的環境都不好，爸媽要找到折衷彈性的教養模式。
從研究結果來看，父母的教養方式還是可以改變孩子未來的個性和氣質。進入青少年時期，同儕關係和學校經驗也會是影響重點。
總結來說，就兒女的教養而言，從來就沒有通用的法則，如果把胡蘿蔔放進熱水裡煮，可以煮得軟軟的。要是你放雞蛋進去，就會越煮越硬。每個孩子的氣質都是獨一無二的，千萬不要把某個範本，照表操課套用在孩子身上。
