媽媽說多吃魚會變聰明!要吃什麼魚最營養?

2021年06月24日

5841
資料來源:許永政 小兒科醫師

作者:許永政 小兒科醫師

媽媽說多吃魚會變聰明:要吃什麼魚最營養?

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魚油中富含的兩種omega3不飽和脂肪酸
DHA及EPA  
對兒童的大腦神經發育非常重要
有研究發現吃添加DHA奶粉的嬰兒
在之後的智力/認知/動作/語言發展較好
但其實不同種魚的DHA含量大不同
幸好我們平常常吃的各類魚種
就有許多富含珍貴的DHA營養
秋冬魚正肥 
和孩子一起吃美味吃營養

作者簡介

許永政 小兒科醫師
許永政 小兒科醫師

小兒專科醫 胃腸專科醫
台北榮總特約主治醫師 
專長及關注領域 : # 兒童醫學 # 胃腸及肝膽醫學 # 營養學 # 腹部超音波檢查 # 東亞及台灣歷史 # 飲食文學
小兒//胃腸專科醫 Dr.許永政 Fackbook



雙胞胎爸媽的心聲:辛苦是單胞胎的好幾倍,原因有這些...

2017年11月08日

153K
資料來源:BabyHome編輯

編輯:韋冠宇/動畫製作:賴佐誌、陳爾威

成長過程中大家或多或少都有朋友或家人是雙胞胎,甚至本身就是雙胞胎其中之一;相較於年紀差距較大的手足,這個彷如「鏡中自己」的存在,比一般的兄弟姐妹,往往多了更多的陪伴與競爭。

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說到雙胞胎,一般想到的是「應該都有心電感應吧?」、「很多東西可以共用,比較省錢吧?」、「生產照顧一次解決,真好!」、「一出生就能相互作伴,一定很相親相愛」之類的既定印象。然而真的是這樣嗎?BabyHome討論區媽咪以自身的經驗告訴大家,這些印象可能都要被顛覆了。

雙胞胎有心電感應嗎?

寶貝勒媽咪:「我本身是雙胞胎的妹妹,從小我跟我姐就有驚人的心電感應喔!我們的默契更不用說了。現在我結婚了,分開很久…就漸漸沒這能力了。」

小羽柔媽咪:「我家雙胞胎兄妹檔,目前五個多月,哥哥哭哭時妹妹都會一起哭,至於妹妹哭哭時哥哥要看心情,有時候也會一起哭耶!不知是不是心電感應。」

ⓑⓑⓢ 媽咪:「我問過老公『同卵雙胞胎』是不是有心電感應這回事(我老公是同卵的雙胞胎),他說從小到大不知被多少人問過這檔事了…他講頂多是成長環境相同,接觸的事情多半一樣,所以兩個人對事情的看法或想法才會差不多,沒有什麼心電感應啦!」

養雙胞胎比較省錢嗎?

茜蓉:「養了一年八個月,沒發現什麼可以省錢的,反而為了要公平,生日都買兩個蛋糕,一人一個嘛。」

黑眼圈:「從小看我的雙胞胎弟弟花錢,沒聽我媽說過哪裡省錢的。就連現在我自己生的龍鳳胎,也還不覺得有哪裡省錢的…」

雙胞胎怎麼照顧?

醬妞:「前面兩個月是最累的時刻,一定要撐下去,過了之後就漸入佳境喔。睡眠時間被剝奪是一定的,我都是讓他們的行程喬成一樣,例如同時喝奶、換尿布、睡覺等等。」

nana:「生雙胞胎的辛勞並不是單胞胎乘以二,而是更辛苦好幾倍!這種痛苦外人是不能體會的,尤其每次聽到路人羨慕地說『哇,好棒喔,我也好想生喔』除了苦笑還能說什麼?但是,一歲多之後,快樂也是數倍的,看她們一起玩一起睡一起撒嬌,那種滿足可以讓你覺得值得跟安慰。」

超級頑皮熊:「雙胞胎最好還是有兩個人一起照顧會好一點,年紀一樣,真的容易照顧不來,也別想帶出去玩,除非人手夠,否則還真累!」

怎麼排解雙胞胎的紛爭?

寶貝媽媽:「我家有條不成文規定,搶奪東西不互相分享,沒關係,但若是出現哭鬧或是大打出手的狀況,那樣東西規『垃圾桶』所有。自從幾件她們喜愛的玩具丟垃圾桶有去無回後,打架、爭吵狀況明顯少很多。」

戴小娜:「我們家的一歲五個月了。妹妹將手指伸向姊姊,然後就被咬;搶玩具或搶座位時,會互推或拿玩具打對方的頭。我們都有意無意的教育她們:『妳們是姊妹,要相親相愛哦!』再教她們親親、抱抱、握握手和牽牽手…所以她們有時候就會自己做起很親密的動作,最近還會互相餵對方吃東西呢!」

小小妍:「小孩子的戰爭還是要靠他們自己去解決,吵到不行再出面。只是最好不要生氣,要公平的聽聽他們的糾紛,找出讓他們兩個都願意和解的方法。」

雙胞胎的媽咪們普遍認為,照顧雙胞胎的辛勞是1+1>2的,但隨之而來的幸福亦如此;至於普遍認為養育雙胞胎「只要辛苦一次」是不是真的比較好,只有親身經歷過才會有答案。而在手足教養上則必須保持公正與理性,不偏袒、不過於介入,才是解決問題的關鍵;更重要的是將每個孩子視為獨立的個體,切忌過多的比較,以免將相伴變成相絆,影響日後的人格發展。



無照惡保母虐童個個受傷 令人髮指!最嚴重剪開生殖器

2021年09月24日

10K
資料來源:聯合新聞網

記者:簡慧珍

彰化縣邱姓無照保母在今年疫情嚴峻期間,先後受託照顧3名幼童,件件發生虐童案,都被家長舉報,其中4歲林姓男童陰莖被剪開、左腳被不明液體嚴重灼傷,林母本(9)月22日在臉書發布愛兒受虐照片,要求邱姓保母「出來面對」並報案,彰化地檢署已指派檢察官指揮員警追緝偵辦失聯的邱女。


林母在臉書找邱姓保母的貼文引起網友注意,找「正義哥」徐奕幫忙,徐奕昨天在臉書開直播36分鐘,揭發邱女涉嫌虐待4歲男童的照片,稱邱姓保母無照,又是慣犯。把幼童受傷都推說是小孩自己跌倒,不帶孩子就醫,不給媽媽看孩子,真的非常惡劣。

彰化縣政府社會處長陳素貞說,邱女沒保母證照,今年6月到8月先後受託照顧3名2至4歲的幼童,家長帶回家檢查,個個身體都有傷,其中林童最嚴重,社會處將裁罰6千元到3萬元,邱女戶籍地和居住地不同,到處遊走,社會處還沒找到人,已請檢警協助。

林姓男童的媽媽表示,今年6月間疫情嚴重的時候,她和丈夫要工作和搬家,無暇照顧孩子,上網找保母,邱女6月14日主動打電話詢問,經對方多次主動聯繫,她把兒子交給邱女,一開始覺得照顧得還不錯,就從日間托育每月2萬5000元調整到全日托育3萬元,誰知開始變調。

林母表示,她3次要探望兒子,邱女都說要去彰化縣大村鄉拜訪親戚,等回到住家再通知會面,結果都爽約,後來改為視訊看孩子,邱女很兇,孩子在一旁多次眼睛偷看邱女,不時咬嘴唇,看起來很害怕的樣子,最後一次她到邱女住家,想帶回兒子,兒子卻說「不要,媽媽拜拜。」她要求抱一下兒子,邱女同意,她抱起兒子覺得好輕好瘦,眼神呆滯。

林母說,今年7月29日她再次到邱女住處,帶回兒子結束托育關係,兒子回家她仔細檢視,發現兒子的陰莖疑似被剪開,左腳燙傷,右腳也受傷,兒子年紀小,說不出被什麼東西傷害,只說陰莖是「叔叔剪的」;回家後的那一個月內,每次要洗澡,兒子進浴室就哭叫,不肯洗,晚上作噩夢、睡不好。

林母7月31日帶兒子到醫院檢查,醫師開出診斷書,註明陰莖開放性傷口,左大腿內側挫傷,雙側足部二度燙傷。她無法接受兒子被傷害成這樣,已向轄區警分局報案,將對邱女提告。

社會處副處長陳素貞說,社會處官網有經過訓練的合法保母聯絡單位,民眾可參考,避免上網找到不合格保母,對孩子的身心成長造成傷害。

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4歲林姓男童的雙腳被不明液體燙傷。圖/「正義哥」徐奕提供
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4歲林姓男童的生殖器疑似被剪開,醫師檢查有開放性傷口。圖/「正義哥」徐奕提供

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