最近疫情的熱度仍然方興未艾，從確診數字看起來還沒有明顯趨緩的現象，期待早點讓孩子們回歸校園的爸爸媽媽，看來可能要再多忍耐一段時間了…
相信每天在家，要怎麼安排孩子的行程，尤其現在的時機不適合外出活動，如何消耗家中每個『勁○電池』的電力，應該就是爸爸媽媽每天頭痛的問題之一。
所以今天推薦兩個ＹＴ頻道，讓小朋友除了SW○TCH或P○4 以外，可以有別的選擇可以跟著一起動茲動！
▶ HealthWorks! Youth Fitness 101 | Cincinnati Children's
這個系列影片適合 #學齡兒童，其中包括了暖身、心肺、瑜珈以及緩和運動，一套做完大概需要５０－６０分鐘。
辛辛那提兒童醫院是全美前十的兒童醫院，更是糖尿病和內分泌專科臨床方面的頂尖。
為了增進過重或肥胖的兒童健康，設立了 Cincinnati Children’s 網站，提供兒童飲食和活動的相關建議。
爸爸媽媽對其他內容有興趣可以參考。
這個系列影片比較適合 #學齡前兒童，用卡通人物搭配鮮艷的背景，帶領兒童活動的教學影片。
每段影片7-20分鐘不等，而且都是簡單易學的動作。
動作解析很清楚，適合學齡前的小小孩跟著動一動。
就目前的疫情看起來，學校可以重新開放的日期還遙遙無期，想帶孩子外出活動又不夠放心，也怕孩子口罩戴不住。
所以在這邊拋磚引玉，分享兩個不錯的頻道，不曉得各位爸爸媽媽有沒有其他讓小朋友放電的小撇步呢？
