英國封城下的過來人,用這些方式與孩子和平相處

2021年06月10日

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資料來源:好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問

作者:好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問

和孩子關在家的爸媽,你們都還好嗎?

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我的臉書動態最近各種崩潰
每天都有人在求問買什麼給小孩
小孩大一點的搶 Switch
小一點的買能讓家裡安靜10分鐘的玩具
或是各種線上教學影片等等.....

說真的不管是哪種教具、玩具
每種能撐得日子都有限(過來人的落井下石)

我們家在去年也經歷這種盲撞期
我數度想奪門而出
但神奇的是幾個月之後
大人和小孩都失去出門的慾望
原來「宅」也是可以後天培養的
(是說這也不是好事)

檢視好眠師家
雖然說很難一套玩具/教具走天下
但比較長打型的玩具有
Duplo樂高組、麵粉玩沙、N本勞作&繪畫本、繪本、木頭彎板
被翻牌的機率很高,也相對可以玩久一點

這幾天的新寵則是小蘇打從我衣櫃翻出的「教學嬰兒」
本來我很怕他弄髒(最近迷上水彩,衣服常被沾到)
但是看著他認真抱著小baby、餵她喝奶
我一抱走就眼眶泛淚的模樣
只能成全他的母愛大爆發....
小蘇打堅持這是他生的,會自己顧
我工作時他會拍拍嬰兒叫他不要吵,其實還挺不錯的

#邊顧小孩邊工作

這段時間各位爸媽都辛苦了
小孩4個月~4歲的年紀
雙薪爸媽要一邊顧小孩一邊工作
基本上都不太有效率

能長期執行的作法還是 #輪流犧牲打
沒人犧牲的話通常是一起崩潰

我們在閉關第八個月開始
早上請3.5小時的保母
雖然說保母很常請假
但有珍貴的3.5小時
工作效率變得奇高無比

#關心孩子的心理健康

學齡的孩子
爸媽除了準備線上課程之外
如果持續停課的話
也要注意孩子的情緒
並且試著和孩子有段 #好好談話的時間

疫情期間爸媽難免焦慮,社會氛圍也緊張
孩子可能會因為生活改變、上學變化、考試進度等等原因充滿壓力

挑個時間 #好好傾聽 ,#讓孩子說出他的感覺
無論我們有沒有辦法解決
都可以表達支持&理解
讓孩子知道,他不孤單

作者簡介

好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問
好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問

好眠師 Peggy 是台灣第一位由美國家庭睡眠協會(Family Sleep Institute)和國際睡眠顧問學會(IACSC)認證的寶寶睡眠顧問。我的專業是解決寶寶、孩童長期夜醒、睡不夠等睡眠問題,幫助家庭用科學、有效的方法協助孩子好好睡覺,建立健康睡眠習慣。

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