疫情激升,全台確診停班課區域總整理

2021年05月17日

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資料來源:BabyHome編輯

文:武美齡

疫情激升,確診案例不斷增加,全台陸續傳出確診而緊急停班停課的校園及區域,為讓家長們了解疫情現況,BabyHome替大家做了全台總整理,以便家長參考。

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台北市

最新!5/17上午10:30宣布台北市高中以下學校全面停課至5/28。

光仁國小:因幼兒園課後美術老師確診,小學及幼兒園停課、停班兩週(5/17-5/28)。

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圖片截自/光仁國小官網

台北市政府教育局於5/16宣布,萬華警戒區4所小學:老松國小、龍山國小、雙園國小及螢橋國小,自110年5月17日起至110年5月23日止,停課一週。

國三學生自5月17日起停課,在家自主學習至國中畢業典禮當日(6月11-18日)前。

高三學生自5月17日起停課,至畢業典禮(6月1日起)前。

新北市

最新!5/17上午10:30宣布新北市高中以下學校全面停課至5/28。

新北市長侯友宣布,5/17起國三、高三在家不到校,改採遠端教學。

馬偕護專:5/14已宣布,因三芝校園有確診個案,因此自5/15起至5/29停課兩週。

耕莘護校:5/17起全面啟動遠距教學,實習課程視各科實際狀況決定。

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圖片截自/耕莘護校官網

桃園市

南崁國中:自5/17(一)至5/30(日)止全校停止上課兩週。

南美國小:奉市府及衛生局建議,全校從 110 年 5 月 17日(一)至 110 年 5 月 30 日(日)進行預防性全校停課。

莊敬國小:全校從5/14至5/30全校停課。

彰化市

彰泰國中:全校自5/17(一)至5/30(日)止全校停止上課兩週。

台中市

重慶國小:因有學生於5/16晚間約10點半新冠肺炎確診,故全校於5/17星期一起停課到5/31星期一止,於6/1星期二復課。

宜蘭縣

林姿妙縣長宣布5/17(一)至5/30(日),國九及高三學生下周起可以不到校上課,如有課程需求,則改採線上教學等方式辦理。

台南市

黃偉哲市長宣布,高國三生經家長同意,得以請假方式不到校上課。



研究:老人睡太少增癡呆症風險,正常睡眠時間有準則

2021年09月18日

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資料來源:健康醫療網

作者:健康醫療網/編輯部整理

睡眠時間過少或過長對老年人產生不同的影響。在美國醫學會雜誌·神經病學上的一項研究表明,老年人的睡眠時間會影響他們的大腦健康。研究發現在晚年睡眠中斷很常見,睡眠問題與認知功能的變化有關,包括學習、思考、推理、解決問題、決策、記憶和注意力的心理能力。

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睡眠過多過少 損害身體健康

根據《CNN》報導,睡眠時間過少或過長都會對老年人產生不同的影響。研究表明,睡眠時間過少或過長都會對老年人的大腦健康產生不同的影響。該研究的主要作者、博士後研究員喬·維納(Joe Winer)表示,研究中報告睡眠時間短的人,在研究中定義為6小時或更短,他們的β澱粉樣蛋白水平升高,顯示出提高患癡呆症的風險。報告定義的正常睡眠為每晚7到8個小時。

只要睡眠不足 損傷認知能力

睡眠不足的老年人在評估認知能力,包括定向、注意力、記憶力、語言和視覺空間技能的表現中度至顯著變差現象,有識別輕度癡呆現象。反之,睡眠過多的人,他們β澱粉樣蛋白水平雖未升高,如果超過9小時或更長時間者在數字符號替換測試中的得分略低於正常睡眠持時間的參與者。

保持健康睡眠 誘發抑鬱機會少

睡眠過少的人和睡眠過多的人都會提高更高的抑鬱症狀,因此在晚年保持健康的睡眠十分重要。維納補充說,研究結果表明,睡眠時間過短和過長很可能涉及不同的潛在疾病過程。而澱粉樣蛋白-β是阿茲海默症協會進展中最早可檢測的標誌物之一。

根據阿茲海默症協會,當某人患有阿茲海默症時,該人檢索、處理和存儲信息的腦細胞會退化並死亡。表明蛋白質的積累可能會破壞腦細胞之間的交流。英國阿茲海默症研究中心的通訊主管勞拉·菲普斯(Laura Phipps)說,先前研究表明,睡眠可能有助於限制大腦中澱粉樣蛋白的產生,雖然他沒有參與這項研究。他補充,澱粉樣蛋白β可以在阿茲海默症明顯出現的多年前就開始積累,這使得在研究睡眠和阿茲海默症風險很難區分兩者因果關係,特別是如果只查看一個時間點的數據。

目前,研究人員仍在努力了解睡眠與長期認知健康之間的複雜關係,但高質量的睡眠對健康等方面都很重要,對老年人的健康來說,飲食和運動也同等重要。



BNT/高端疫苗副作用評比!心肌炎怕怕~醫建議「這類人」打高端

2021年09月11日

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資料來源:KingNet國家網路醫藥

文:醫藥記者 梁少珊

打疫苗保護自己也保護他人。即將首次到貨的BNT疫苗,有什麼副作用?跟已經開打的高端疫苗評比,醫生的建議值得了解!

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BNT疫苗進貨台灣,消息令人振奮!依據衛福部疾管署公告的資料,已經開打的高端疫苗和即將到來的BNT疫苗,兩者施打後反應類似。

免疫科醫師林恆圭也直言,不管哪個廠牌,多少都有這些副作用,但從比例上來講,高端疫苗較低。

至於死亡率部分,也是高端最低。截至8月24日指揮中心統計,AZ接種644萬劑,莫德納367萬劑,高端28萬劑。

施打AZ後死亡者有540人(死亡率約為0.0084%);施打莫德納後死亡者119人(死亡率約為0.0032%);施打高端後死亡4人(死亡率約0.0014%)。

年輕男性打BNT 心肌炎風險

林恆圭也同意醫界流傳的一種說法,或許年輕男性選擇打高端疫苗較好,因為mRNA類疫苗(莫德納、BNT)的副作用心肌炎,較好發於年輕男性。

目前疫情趨緩,民眾較無壓力、也有權利自行選擇疫苗廠牌,但是林恆圭溫暖提醒,選擇等待疫苗同時,也要承擔風險。萬一邊境管理沒有做好,Delta病毒株進來國內,疫情大爆發的時候,「搶高端也可能搶不到。」

BNT疫苗接種後可能發生的反應:

大多為接種部位疼痛、紅腫,通常於數天內消失,其它可能反應包含疲倦、頭痛、肌肉痠痛、體溫升高、畏寒、關節痛及噁心,這些症狀隨年齡層增加而減少,通常輕微、數天內消失。

依據疫苗臨床試驗顯示,接種第二劑之副作用發生比率高於第一劑。接種疫苗後可能有發燒反應(38℃),一般約48小時可緩解。

高端疫苗接種後可能發生的反應:

大多為接種部位疼痛、紅腫,可適度冰敷、不要揉抓接種部位。

其它症狀還有痠痛、全身無力、肌肉痛、頭痛、腹瀉、噁心嘔吐、發燒,不良反應通常呈現輕度或中等強度,大部分於接種後7日內觀察到緩解或消失。

疫苗接種後較安全,但是林恆圭還是提醒民眾,做好物理性防護:出門戴口罩、勤洗手。也有國外研究顯示,做好物理性防護,保護力有40%至50%,其實已經比某些疫苗的保護力更好。

【有片】為什麼要打COVID 19疫苗?


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