9成呼吸道過敏是塵蟎引起,兒科醫師的防蟎必殺技

2021年04月20日

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資料來源:許永政 小兒科醫師

作者:許永政 小兒科醫師

過敏性疾病越來越普遍,在台灣造成呼吸道過敏最常見的兇手就是「塵螨」,要如何好好做塵螨的居家防治呢?

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塵蟎喜歡生存在溫度25 度及濕度 80%的環境,以皮屑為食,通常存在棉被、枕頭、地毯等地方。

醫生的建議

➡ 選擇太空被、涼被或蠶絲被,不要羽絨被、棉被。

➡ 使用防蟎寢具套包覆被子、枕頭、床墊,隔絕塵蟎。外頭再包覆一般寢具套,清洗時洗外層即可。

➡ 洗寢具時可先泡過55度以上熱水殺塵螨。

➡ 家中避免厚重窗簾、地毯。

➡ 用除濕機控制濕度在 50~60%不利塵蟎生長

作者簡介

許永政 小兒科醫師
許永政 小兒科醫師

小兒專科醫 胃腸專科醫
台北榮總特約主治醫師 
專長及關注領域 : # 兒童醫學 # 胃腸及肝膽醫學 # 營養學 # 腹部超音波檢查 # 東亞及台灣歷史 # 飲食文學
小兒//胃腸專科醫 Dr.許永政 Fackbook


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