魚水之歡3秘訣,提升你的愛愛滿意度!

2021年03月31日

2005
資料來源:KingNet國家網路醫藥

作者:黃慧玫

所謂「相愛容易,相處難」,兩性相處之道一直是備受討論的話題,而隨著社會風氣漸趨開放,不諱言「性愛」也是維繫關係的重點之一,除了柴米油鹽醬醋茶的生活小事,越來越多人在意性愛的契合度。 

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護理學博士許藍方特別在貝殼放大Youtube頻道影片中分享,在性愛的世界中,女性與男性大不同!相較於男性在意視覺上的刺激、觸覺的撫摸、嗅覺的味道,女性更在意的是「愛的感受」。 

當女性感到親密感時,才能分泌有「愛情荷爾蒙」之稱的催產素(Oxytocin),是促使女性高潮的開關。對女性而言,催產素越高,其快樂與幸福程度也越高;還能減少壓力激素分泌量,以降低焦慮感。 

除此之外,許藍方提醒,也可能與男性學習錯誤觀念、用錯方法,導致性關係不和諧。男性多藉由A片來學習性愛技巧,但傳統A片都以男性視角拍攝,太快進入重頭戲;對女性而言,少了前戲醞釀氛圍,就無法投入盡情享受。 

看A片可作為提升情趣、增加性愛知識的方式,但實際做愛時更重要的是雙方互動,每個人的「高潮」都不一樣,自己的情慾是自己決定的,溝通、了解對方與自己的需求,才能擁有良好的性愛,並拉近雙方的距離。 

許藍方說,前戲、後戲反而更是女性享受性愛的重點!她特別提點掌握性愛三大重點,提升做愛滿意度,才能愛意滿滿! 

重點1 前戲做足,女生最在意「情緒的累積」

從生理角度而言,男性需要的是直接的生殖器刺激,因此即便不需要前戲也能達到高潮,但女性則相反,女性需要的是前戲「時間與情緒累積」,可以是和她講話、耳語、接吻、甚至是簡單的擁抱,當情緒積累到高點時,再進入正題,才是做足前戲。

許藍方指出,女生不一定要碰到什麼地方或是敏感帶,有的女生光是擁抱就會濕,做好前戲可以讓女生更投入!性愛融合的高潮會大於單純生理高潮帶來的快感。

重點2 溫柔滿滿,讓女生更想要

許多男性會受A片誤導,認為正戲的重點是大力衝撞或是時間長短,許藍方指出,重點反而是「單次對待女性的溫柔程度」,女生不一定是因為有高潮,才享受性愛。

有相關研究指出,女性的陰道高潮本來就很困難,與其追求生理上的效果,不如滿足女性的心理需求,好好享受這次的性愛,進而讓女性更期待下一次的互動。

重點3 後戲不放過,小動作大加分

很多女生會抱怨男生完事後就呼呼大睡,實際上,完事後男性會分泌催產素與泌乳激素,這兩種荷爾蒙都會讓男性想睡覺。許藍方分享,曾碰過完事後男生睏到還趴在女生身上就一動也不動了的案例,讓女生覺得很掃興。

性愛是兩個人的事,許藍方建議廣大男性如果真的睏到不行,還是要摟著女生,因為後戲對於女性是愛的互動感受的延續,後戲做好才能讓女性更期待或更享受下一次的愛愛。

圖片設計/Kato  
諮詢專家/護理學博士 許藍方


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