寶寶厭奶怎麼辦?兒科醫師完整解析厭奶期,不再擔心寶寶不喝奶!

2021年03月23日

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資料來源:廣編企劃

諮詢:陳奕成 小兒科醫師

寶寶厭奶怎麼辦?原本會乖乖喝奶的寶寶,不曉得為什麼對喝奶失去了興致,一瓶奶經常喝了好久都還喝不完。其實這個過程被稱為「厭奶期」,而本次兒科醫師陳奕成將完整解釋寶寶厭奶的原因與改善方法。

釐清寶寶厭奶原因 幫助度過厭奶期:寶寶厭奶的三大因素

「厭奶期」是指這個階段的寶寶開始想要與外界互動,發現周遭有許多新奇有趣事物,此時喝奶這件事就變得沒有吸引力了。
「厭奶期」是指這個階段的寶寶開始想要與外界互動,發現周遭有許多新奇有趣事物,此時喝奶這件事就變得沒有吸引力了。

禾馨民權小兒專科診所兒科陳奕成主治醫師解釋,寶寶厭奶的原因有很多,大部分是因為隨著動作發展逐漸良好,對周遭環境產生好奇心,自然容易在喝奶過程中分心

而一旦在喝奶過程中分心,喝進的奶量就會減少,進一步增加父母餵奶的難度。此外下列因素也會導致寶寶厭奶,例如:

一、 心理因素使寶寶厭奶:父母如果太過堅持固定的餵奶頻率和奶量,當寶寶有不喝奶的表現時,父母的情緒無形中會造成壓力。

這種壓力慢慢累積之下,就可能產生孩子抗拒喝奶的心理,造成寶寶不喝奶的狀況。

二、 外在因素使寶寶厭奶:如果奶瓶的奶嘴開口太小,餵奶時寶寶必須要花很大的力氣才能喝到奶;或是奶嘴的孔洞太大使奶量流速過快,喝奶時容易嗆到,也會降低孩子喝奶的意願,因而致使寶寶厭奶。

三、生理因素使寶寶厭奶:因為有些寶寶的體質對於配方成分不適應,所以生理上容易不舒服,自然就易導致寶寶不喝奶。

許多原因皆可能造成寶寶厭奶,深入了解原因即可幫助解決寶寶不喝奶的問題。
許多原因皆可能造成寶寶厭奶,深入了解原因即可幫助解決寶寶不喝奶的問題。

寶寶厭奶怎麼辦?醫師教你這麼做度過寶寶厭奶期

面對厭奶期父母難免憂心,該怎麼做能改善寶寶厭奶,盡快脫離厭奶期呢?試試以下方法,幫助減緩寶寶不喝奶的情況。

一、 給予好的喝奶環境,建立安定的情緒:

寶寶厭奶大多是分心所引起,因此讓寶寶在較固定、單純的環境中喝奶,排除容易讓孩子分心的事物,可幫助寶寶提升喝奶的專注度。

同時也可以播放一些輕柔的音樂,讓寶寶心情更穩定和愉悅,建立正向的喝奶情緒連結。

二、 檢查餵食餵奶工具是否符合寶寶需求:

引起寶寶厭奶的外在因素,在餵奶時可觀察寶寶吸吮奶嘴的力道,可推測奶嘴洞是否過大或過小。兩種情況都需要調整更適合的奶嘴,以避免因工具不當導致寶寶不喝奶。

三、 厭奶期間適量的搭配副食品:

通常厭奶期開始時,也是寶寶可以吃副食品的時候。因此可在正餐喝的奶之間添加一些副食品當點心,增加新鮮感,也許寶寶就不會對喝奶的排斥度這麼高。

四、 消耗寶寶體力以增加飢餓感:

父母可嘗試在白天時多跟孩子互動,藉由增加活動量提升寶寶的胃口,增強喝奶的意願,並相對減少寶寶厭奶的情形。

厭奶期間寶寶不喝奶,可以透過更換餵奶工具、搭配副食品或增加飢餓感等方法,改善寶寶厭奶的情形。
厭奶期間寶寶不喝奶,可以透過更換餵奶工具、搭配副食品或增加飢餓感等方法,改善寶寶厭奶的情形。

啟賦3母乳活性因子延續母乳體質,幫助順利度過寶寶厭奶期

寶寶不喝奶的原因若是生理上的不適,陳奕成醫師建議家長考量目前寶寶喝的配方,是否適合他的體質。

如何觀察寶寶是否不適呢?通常當發現寶寶排便時不順,且腳也一直踢來踢去大哭、容易排氣,就代表他對配方不太適應。此時便可以考慮選用其他配方來改善寶寶厭奶狀況。

啟賦3成長配方提供gsMO、sn-2 PA 與 α-lac等貼近母乳的成分,是有助維持消化道機能的關鍵營養。啟賦3中的gsMO可幫助寶寶順利銜接母乳提升保護力,使寶寶健康有活力,在母奶配方的銜接過程中更順利。

sn-2 PA則可以幫助寶寶排便順暢,當消化道機能維持良好,就能讓營養吸收好,也能緩解寶寶厭奶;α-lac則是親和力較高的 α-乳白蛋白,是與母乳比較接近的蛋白分子,對寶寶來說較好吸收。

啟賦3成長配方中貼近母乳活性因子的成分,使寶寶較容易吸收且消化道機能維持良好,進而建立良好的保護力,改善寶寶厭奶問題並提供均衡營養。

若寶寶厭奶原因是來自於生理上不適,選擇提供母乳活性因子gsMO、sn-2 PA的啟賦3,除可幫助寶寶維持消化道機能、營養好吸收,同時還可提升保護力,並緩解寶寶不喝奶的情形。
若寶寶厭奶原因是來自於生理上不適,選擇提供母乳活性因子gsMO、sn-2 PA的啟賦3,除可幫助寶寶維持消化道機能、營養好吸收,同時還可提升保護力,並緩解寶寶不喝奶的情形。

寶寶厭奶看過來,醫師分享常見厭奶Q&A

Q:寶寶厭奶期間,如何克服營養攝取不足的問題呢?

A:首先確定寶寶的身高體重是否有按照生長曲線走,若是沒有大幅度的變化,爸媽就可以不用太擔心寶寶不喝奶,可能營養攝取不足的問題。

然而若身高體重已經開始明顯下降,就得在飲食上做一些調整,在每餐餵奶中間讓寶寶吃一些副食品,確保儘管出現厭奶的症狀,孩子也能攝取足夠營養。

同時也可以讓寶寶看大人進食,增加他對吃東西的興趣,使孩子有想學習的表現,幫助他接受副食品。

此外若寶寶不喝奶影響到成長曲線有明顯的下降,亦可諮詢醫師建議,適量的補充鐵劑。而補充維他命D3則幫助寶寶骨骼的生長發育。

Q:若寶寶已經開始吃副食品,仍需要餵寶寶喝奶嗎?

A:建議寶寶剛開始吃副食品時,仍然維持原本的奶量以及頻率。由於寶寶一開始吃副食品的量也是很少的,因此只能當作是額外補充的熱量來源,慢慢地若寶寶的副食品量漸漸提升,再來調整奶量即可。

副食品量與奶量的配合原則就是以寶寶的食量進行彈性調配,在奶量維持的狀況下,多提供一些副食品讓寶寶嘗試即可。儘管是一歲以上的寶寶,都可以搭配喝奶,以攝取均衡營養。

平常心面對寶寶不喝奶,但嚴重厭奶仍需就醫

總結來說,寶寶厭奶可能發生的原因分為外在、心理和生理原因。

不過每個寶寶厭奶的原因不盡相同,父母還是得仔細觀察寶寶不喝奶的程度,從生活習慣中調整,若寶寶嚴重厭奶到影響生長發育,如發現明顯尿量減少,有水分不足的疑慮,則必須就醫尋求專業治療。

啟賦3官網

諮詢

陳奕成 小兒科醫師
陳奕成 小兒科醫師

現職
小禾馨民權小兒專科診所  兒科主治醫師
臺灣兒科醫學會 專科醫師
中華民國兒童內分泌專科 醫師
中華民國內分泌新陳代謝專科 醫師
中華民國內分泌醫學會 會員
中華民國糖尿病醫學會 會員

專長
性早熟、身材矮小、兒童及青春期生長評估、兒童肥胖、兒童糖尿病、兒童甲狀腺及內分泌相關疾病



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