忙錄且千篇一律的日子讓生活變得枯燥無味嗎？儀式感加強了親子間的親密回憶！根據BabyHome寶貝家庭親子網調查，8成家長表示擁有自家的家庭儀式，且肯定儀式感帶來的正面影響，其中42%家長認為家庭儀式可「增加親子互動」，30%表示「一家人更有向心力」，以及21%認為帶來「共同話題」，可見爸媽們對於儀式感相當重視。
進一步詢問「若已有家庭儀式，是從何時建立起的？」近半數爸媽是在「有了孩子之後建立起來的」，僅17%傳承自原生家庭，由此可知相較於阿公阿嬤的年代，新世代家長更注重親子關係的經營。
那麼在台灣家庭中，最常見的親子儀式有哪些？第一名由「共同規劃家人的生日慶典（21%）」奪冠，以生日趴最受家庭重視；亞軍為「特殊節日安排及慶祝（19%）」，例如會在情人節、中秋節等節日安排特定活動；第三名則是「每日睡前親吻或抱抱（15%）」，藉由親密的親子互動替孩子建立愛與安全感。
許多名人家長也分享自家的甜蜜儀式，例如何戎和Kelly的一雙女兒已接近成年，孩子自小起花了不少心思培育、陪伴，在他們家最重要的就是卡片傳情，例如女兒父親節曾寫下：「你是一個很好的爸爸，但是做先生還是要加油...很感謝成為你的女兒。」讓何戎邊看邊掉淚，那是用再多金錢都買不到的東西。
侯昌明則提到親子間會寫互動寫小紙條，若孩子隔天有考試或比賽，他晚上會寫下加油、保持鎮定等打氣文字放在餐桌上，讓孩子明早一起床就看到，孩子也會回他：「爸爸，你真的是最好的爸爸，我會加油的！」親子關係的凝聚在無形當中不斷堆疊。
BabyHome本次調查也發現一些特別的家庭儀式，有爸媽表示：「孩子18歲時我會送成年禮物給他」「各階段學校畢業，我也會送畢業禮物給孩子」，「家人生日都會送自己做的紅蛋。」以及「寒暑假、周末全家安排小旅行」，也被爸媽視為自家的家庭儀式之一。
儀式感還能為家庭帶來哪些意想不到的影響？例如幼兒期間有好的飯前儀式，能幫助孩子好好吃飯；家裡若有和解儀式，可化解手足爭吵；以及所有年齡層都適用的抱抱儀式，有助於增加家人間的親密感。
