喝母奶就不會生病?穿太少吹到風就會感冒?小兒科醫師破解4個寶寶生病迷思

2021年01月22日

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資料來源:巫漢盟(阿包醫生)

作者:巫漢盟(阿包醫生)

「阿包醫生,寶包有喝母奶,為什麼還是會生病?」
「阿包醫生,長輩說孩子感冒一定是穿太少!真的嗎?」

在門診中常會遇到家長詢問類似的迷思問題,但有的觀念不太正確,今天就來跟大家聊聊 #寶包生病迷思~

1. 寶包沒出門一定不會生病?!

➡寶包雖然沒出門,但照顧者或家人還是會出門,病菌被帶回家後就可能感染寶包。

2. 寶包喝母奶一定不會生病?!

➡哺乳的媽媽自己都可能會生病,寶包喝母奶能增加抵抗力,但無法保證百病不侵。

3. 寶包感冒就是穿太少吹到風?!

➡目前醫學證據顯示感冒是因為感染病毒所導致,跟有無吹風無關,所以即使沒吹到風但被傳染到病毒,還是會生病的。

4. 醫生的寶包都不會生病的?!

➡(大誤) 醫生的寶包也是普通人,當然也是會生病。

其實寶包生病原因有很多種,包括剛上幼兒園、季節交替時等,我們可以做好的就是盡量母乳哺育6個月、均衡飲食、適當運動、充足睡眠,才能打造好體質喔!

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作者簡介

巫漢盟(阿包醫生)
巫漢盟(阿包醫生)

現任小禾馨民權小兒專科診所主治醫師,育有一子一女小肉包及小喵。
一次學會育兒必備知識:https://ps.yottau.net/JDQTM
阿包醫生寫給你的新書:https://www.books.com.tw/products/0010860688

學經歷:
長庚大學醫學系學士
林口長庚醫院兒童內科部 住院醫師
林口長庚醫院兒童內科部 總醫師
林口長庚醫院兒童胸腔科 研究醫師
臺灣兒科醫學會 專科醫師
臺灣兒童胸腔科醫學會 專科醫師


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肚子痛+下肢紫斑》不是吃壞肚子的肚子痛:過敏性紫斑

2021年10月15日

18K
資料來源:許永政 小兒科醫師

作者:許永政 小兒科醫師

一位男孩由爸媽帶來看診
醫生,他肚子痛!(男孩手抱著肚子)
我的目光卻落在他露在褲子外的小腿
‼ 好多紫紅色、有點突起的疹子 ‼‼

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我問:這些疹子什麼時候開始的?

媽媽說:兩天前,有去看過醫生,說是濕疹...

肚子痛 + 下肢紫斑:兩個燈了!我心中有了想法

我再問:那他有抱怨膝蓋關節痛嗎?

爸爸說:喔對呀,他就都走兩步路就不走了...

我心中的三顆燈全亮了!

‼ 肚子痛 + 下肢紫斑+ 關節痛 ‼

我告訴爸媽:這是個有點特別的病,叫做 #過敏性紫斑

雖然叫「過敏」,但「過敏性紫斑」不同於氣喘、鼻過敏這類過敏疾病。他的原因是,人體對外來的病菌產生 #抗體 ,這些抗體錯認而攻擊自身的組織,造成血管發炎,所以其實是一種 #自體免疫疾病。表現在皮膚、關節、腸胃道及腎臟的症狀。

正確診斷、及時治療、後續追蹤,是對付這疾病重要的方法

作者簡介

許永政 小兒科醫師
許永政 小兒科醫師

小兒專科醫 胃腸專科醫
台北榮總特約主治醫師 
專長及關注領域 : # 兒童醫學 # 胃腸及肝膽醫學 # 營養學 # 腹部超音波檢查 # 東亞及台灣歷史 # 飲食文學
小兒//胃腸專科醫 Dr.許永政 Fackbook


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請問好眠師:我的孩子都不睏怎麼辦?

2021年10月08日

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資料來源:好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問

作者:好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問

上次分享睡眠訊號之後,就有家長問好眠師:
我的孩子看起來都不想睡、一直都充滿活力,觀察不到睡眠訊號怎麼辦呢?

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好眠師自己的女兒就是這種活力四射、永遠有放不完電的孩子。在他五六個月時,就曾經因為一整天在外面,白天五點半起床,一直到八九點睡覺前,中間才「不小心」睡著15分鐘。

當時我以為自己生到「不太需要睡眠」的孩子,但之後他能好好睡覺時,他的睡眠需求就跟一般孩子一樣,能夠睡好睡滿!好眠師才發現,原來不是孩子不需要睡覺,而是我不知道他何時該睡覺。

#這世上沒有不需要睡覺的孩子

孩子隨著月齡增加,他越能「撐住」不睡,所以越大的孩子越不容易察覺睡眠訊號。

但了解孩子的生理時鐘是幫助他睡眠的第一步,這時候你可以試著幫孩子做「睡眠日誌」:把孩子每天的睡覺概況紀錄下來,即便作息再亂,通常3-5天後能慢慢理出個頭緒。

睡眠日誌的內容包含:

1. 睡覺時間:分別紀錄上床、入睡、夜醒、再次睡著的時間點
2. 睡眠長度:白天夜晚各段睡眠長度
3. 睡覺地點:嬰兒床?推車汽座上?
4. 孩子心情:起床時的反應(例如:微笑、大哭)、白天的情緒(例如:黃昏5-6點時特別暴躁不安)
5. 簡述當日活動(例如:到阿公阿嬤家很多人一起玩耍、睡前看了卡通)

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作者簡介

好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問
好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問

好眠師 Peggy 是台灣第一位由美國家庭睡眠協會(Family Sleep Institute)和國際睡眠顧問學會(IACSC)認證的寶寶睡眠顧問。我的專業是解決寶寶、孩童長期夜醒、睡不夠等睡眠問題,幫助家庭用科學、有效的方法協助孩子好好睡覺,建立健康睡眠習慣。

點此讀更多 關於好眠師的故事


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