37種日常生活染疫風險排行,德州醫學協會:最高風險不是搭飛機!

2020年12月25日

14K
資料來源:BabyHome編輯

編輯:武美齡

台灣近日增加新冠肺炎本土病例,指揮中心不斷提醒民眾應注重防疫,而美國德州醫學協會也發布「日常生活和社交活動風險等級排名」,將37項常見的行為依照「低風險」至「高風險」排序,其中去遊樂園、吃buffet、看電影都被列為高風險,媽媽最愛上美髮院洗頭的風險也不低,且參加婚禮竟和搭飛機的風險相當。

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最近社群間瘋傳一份美國德州醫學協會發布的「日常生活和社交活動風險等級排名」,內容提到:「提醒各位: 一群傳染病專科醫生把一些日常生活和社交活動的風險等級排名,請記住,這些級別是基於醫生的專業知識並假設參與者都採取了最大的安全預防措施,包括社交距離,佩戴口罩,手部衛生……等,他們評估每項活動的風險分9個級別:最低風險等級1,最大風險等級9...」,並將37種日常生活一一排名,例如拆郵件、在辦公大樓工作、住飯店去美髮沙龍、到商場購物等,訊息於社群平台流傳。

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根據MyGoPen查證,實際以關鍵字搜尋,的確找到了英文原始版本的表格,該內容是由美國德州醫學協會(Texas Medical Association)發布。

2020年7月,德州醫學協會就在官方推特上發布了這張圖表,詳列37種日常活動的染疫風險,表格中的排名共分為五個等級,分別為「low risk」、「moderate-low」、「moderate risk」、「moderate-high」,以及「high risk」,並從等級1至等級9依序排列。而德州醫學協會的官方推特,也在2020年12月23日,針對聖誕假期發布類似的內容。

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為維護自身健康及保護家人,防疫工作不能少,以下分享美國德州醫學協會所發布的「日常生活和社交活動風險等級排名」。

37項日常生活和社交活動風險等級排名

【低風險】

風險指數 日常行為
1 拆郵件 
2 餐廳外賣
2 加油站加油 
2 打網球
2 露營


【中低風險】

風險指數 日常行為
3 超市購物
3 與人群一起散步、
跑步或騎自行車
3 打高爾夫球
4 在飯店住兩晚
4 坐在醫生候診室
4 去圖書館或博物館
4 在餐廳吃飯(戶外)
4 在繁忙的市中心逛街
4 去公園1小時


【中等風險】

風險指數 日常行為
5 在別人家吃晚飯
5 參加燒烤Party
5 去海灘
5 到商場購物
6 送孩子上學或日托
6 在辦公大樓工作
6 在公共游泳池游泳
6 拜訪親戚或朋友


【中高風險】

風險指數 日常行為
7 去美髮沙龍或美容院
7 在餐廳裡吃飯(室內)
7 出席婚禮或葬禮
7 搭飛機旅行
7 打籃球
7 踢足球
7 問候朋友時擁抱或握手


【高風險】

風險指數 日常行為
8 吃自助餐buffet
8 在健身房鍛煉
8 去遊樂園
8 去電影院
9 出席大型音樂演唱會
9 去室內體育館
9 參加超過500人以上
的宗教儀式
9 去酒吧


以上資訊提供讀者參考,防疫你我有責,也同時提醒大家應遵守中華民國流行疫情指揮中心指示,盡一切努力防堵新冠病毒。

資料及圖片來源:MyGoPen美國德州醫學協會官方推特



Delta病毒株來襲,父母可以做些什麼保護孩子?

2021年09月13日

13K
資料來源:健康醫療網

作者:健康醫療網/編輯部整理

Delta病毒株來襲,父母可以做些什麼保護孩子?根據克里夫蘭醫學中心,兒科傳染病專家卡米爾·薩貝拉(Camille Sabella)醫學博士指出,預防病毒的最佳方法是接種疫苗,若是孩子太小不能接種疫苗,可以做的是確保其他能接種疫苗的人都完成接種,並鼓勵孩子做好防疫措施才能將感染風險降至最低。儘管Delta具高度傳染性,似乎在兒童中出現輕微的症狀,但仍需密切關注孩子的任何異狀。

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新冠病毒株 速度變化快速

薩貝拉博士說,儘管Delta病毒株具有高度傳染性,但是感染COVID-19的兒童如有任何症狀大多是非常輕微的,包括咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、胃部不適、頭痛和疲勞等。到目前為止,它似乎並未在兒童中引起更嚴重的疾病,不過仍需要密切關注,因為這種情況在不斷變化。如果孩子開始出現新冠疫情的症狀、呼吸問題、嚴重疾病等問題,請務必聯繫專業的醫療人員。

新學期保護兒童 留意呼吸道症狀

即使已接種新冠疫苗,Delta變體傳播力強,因此採取額外的保護措施很重要。除新冠疫情外,薩貝拉博士發現呼吸道融合病毒(RSV)和人副流感病毒(HPIV)等會增加呼吸道疾病,尤其是年長者。儘管數據顯示疫苗有效,還是會出現突破性病例,這也是為何周圍如果有呼吸道症狀者需要小心,因為一旦罹患RSV 和HPIV病毒引起呼吸道等症狀,非常不容易與COVID-19的症狀區分開來。

薩貝拉博士提到,接種疫苗的好處遠超過接種疫苗的風險,儘管孩子年紀小還不能接種疫苗,請確保接種疫苗的人都已完成接種,只要有更多的人受到保護時,降低家人和老師的感染疫情風險。

勤洗手或戴口罩 保持安全距離  

薩貝拉博士說,未來可以預期會出現更多變種病株,許多家長很擔憂是否應該把孩子送回學校,他認為,在學校的好處遠遠超過在學校的風險。雖然他理解家長們這種擔憂,但他仍然相信學校是孩子們最好的去處,疫情還未結束前,父母只需要繼續鼓勵他們的孩子保持距離以策安全。美國疾病預防中心和美國兒科學會建議在學校戴口罩、勤洗手,保持社交距離,持續警惕及遠離生病的人。



北市國中生非Delta,指揮中心:感染已久

2021年09月11日

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資料來源:BabyHome編輯

文:武美齡

指揮中心今於記者會上發布最新消息,北市國中生確診案基因定序出爐非Delta,而是Alpha變異株,代表感染已久,且8月初就已因胸痛就診過。

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有關松山區國中生確診案,醫療應變組副組長羅一鈞表示該名學生的CT值高達35.94,基因定序出爐也非Delta,而是Alpha變異株,顯示為舊案,代表感染已久。該位學生在8月初也因胸痛就醫過,羅一鈞解釋雖然胸痛並非Covid-19主要症狀,但也有可能是後續遺留的相關狀況。另一方面,該案家人包括一位就讀小學的妹妹,PCR檢驗皆為陰性。

據傳該國中生的母親在板橋工作,外婆也住在板橋,新北市衛生局長陳瑞秋則表示已進行匡列和疫調來採檢,其他並未多加說明。

另外在新北某幼兒園、板橋社區群聚案的近況,指揮中心說明定序都是Delta病毒,匡列檢驗約3千位,目前都為陰性,仍有961位待檢驗中,而大眾所關心的裝修工人和太太,檢體定序也都是Delta。

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圖片來源/疾管署

在新北市方面,今日增加三校、共139生停課,主要和北市某國中生確診一案有關。媒體詢問請防疫假的學生是否有增加?新北市教育局局長張明文表示,今天為補班課,請自主防疫假的學生有6,915人,其中又以幼兒園最多,占三分之二以上。

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圖片來源/新北市政府

市長侯友宜則說明,將會持續廣篩來阻絕隱形傳播鏈,9/6~9/10已篩檢19,563人,陽性數為0人。他也特別提醒,若有發燒、呼吸道症狀、嗅味覺異常、腹瀉等症狀,不上班不上課,也要儘速就醫說明狀況。

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圖片來源/新北市政府

今日指揮官陳時中特別提醒,近期常有疫情假消息流傳,例如傳言確診者超過50人等等,希望大眾不要轉傳未經查證的消息,造成大眾恐慌,同時希望民眾勿對確診者獵巫,指揮中心也將會對疫調資訊進一步把關。


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