帶著孩子設計迷宮,訓練觀察力與耐性

2020年12月16日

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資料來源:張旭鎧(阿鎧老師)

作者:張旭鎧(阿鎧老師)

迷宮一直是我很喜歡用來訓練小朋友的遊戲之一,而且在幼教人員的培訓課程中,我也會帶著大家一起設計迷宮,畢竟要找尋迷宮遊戲的書不多(當然可以參考我的5分鐘玩出專注力遊戲書系列囉!)即使找到了,是否適合孩子也必須考量,因此最好的方法就是自己設計囉!今年暑假,我也開始帶著孩子自己設計迷宮!

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為什麼要孩子自己畫迷宮?設計迷宮的過程中,孩子必須仔細觀察,才能知道要在哪裡畫線,而最後把迷宮描繪出來的過程,需要孩子的耐心與肌耐力,許多孩子畫到一半就會喊手痠,這樣的孩子通常在寫字的時候也會出狀況!雖然設計的過程是辛苦的,但是孩子卻也能享受拿著自己設計的迷宮來考倒媽媽的樂趣!

該如何設計迷宮呢?首先可以先下載我們的迷宮設計圖,圖中的每一個交叉點就是迷宮「牆壁」的對準點,而迷宮的路線則是走在點與點之間!有了設計圖,你還需要一支鉛筆及一支簽字筆(彩色筆也可以),然後再準備一張白紙

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迷宮設計圖,圖中標示為線條繪製的基準

1. 設計迷宮的第一步要決定入口及出口

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確認入口及出口並標示

2. 第二步要用鉛筆從入口畫一條答案路線到出口,記得不可以與畫過的線條交叉或重複畫過的格子

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畫出正確路線圖

3. 第三步從答案路線畫出延伸的路線作為岔路,岔路必須從正確答案路線延伸,而且不可以再走回正確路線(除非你想要的迷宮有很多條路線解法)

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畫出岔路

作者簡介

張旭鎧(阿鎧老師)
張旭鎧(阿鎧老師)

職能治療師
卓越百能諮詢有限公司執行長
兜兜親子教養平台聯合創始人

部落格:
akai.org.tw



6件事減輕孩子的自閉症障礙

2020年10月28日

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資料來源:草根影響力新視野

編譯:喬依絲

自閉症者通常在情緒、表達及社交上有障礙性,嚴重度會隨著年齡增加。家長通常在2、3歲時才會注意到孩子的徵兆,但專家發現,與9到12個月大的嬰兒進行日常娛樂性互動可以幫助減輕自閉症症狀,並促進孩子的成長。

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圖 / Pixabay

模仿寶寶的動作

如果寶寶在搖鈴,那你也來搖鈴 ; 如果他們吚吚啊啊的說話,你也跟著吚吚啊啊的說話。杜克大學自閉症與大腦發展中心主任Geraldine Dawson博士說 :「模仿是嬰兒了解世界的主要方式之一。人類的大腦具有模仿電路,但自閉症兒童的大腦在這部分無法正常運行。當父母模仿嬰兒的動作時,可以幫助寶寶看到他們正在做的事情與你正在做的事情之間的聯繫,這可以刺激那些重要的神經迴路。」

對寶寶展現興奮喜悅的感覺

每當寶寶出現一個動作時,請看著寶寶的小眼睛並表現出驚喜和喜悅。神經發育兒科醫生Lisa Shulman博士說 :「分享樂趣可以幫助孩子理解周遭環境正在發生的事情。」這也是所謂的共享式注意力(joint attention)技能最佳訓練方法。大多數嬰兒在1歲左右時會就此技能進行發展,但對於自閉症患者來說這卻不是一種與生俱來的能力。Dawson博士說 :「如果孩子在玩積木,父母請指著積木並告訴寶寶你對此感到多麼興奮。這表明你知道他正在玩什麼,並且很願意與他一起享受生活。」

尊重寶寶遊戲時間的安排

父母對於遊戲時間的安排可能已有既定的想法,但是,請讓寶寶自由發揮他想要的時間安排。如果他們正在玩玩具,請不要試圖要他們讀書 ; 反之,請坐在地板上與寶寶一起開心地玩玩具。Dawson博士說 :「對於可能有自閉症微兆的嬰兒,父母必須進入他們的世界並使一切變得有趣好玩。」

不斷唱歌

語言表達是自閉症兒的一大障礙,但Shulman博士建議,改用歌曲成為日常交流的模式,並且因為旋律上附有文字,所以寶寶可以更輕鬆地與旋律進行互動,尤其是當父母在唱歌時伴隨著手勢。不論是換尿布、吃飯、玩耍時間,都可以用唱歌方式來表達。

和孩子反覆輪流地做某事

例如拍手、遮臉躲貓貓等遊戲,這可以協助孩子開始與人交流 : 先由父母帶頭做這動作,然後換他們做,然後再換回父母做,如此反覆數次。

讓“人”成為寶寶的焦點

一個可能患有自閉症的孩子很難理解人比物品更為重要,為了幫助寶寶懂得將人與事物有所區分,請用各種方式讓寶寶注意到你。例如,當寶寶坐在那時,請過去與他來段交談 ; 或是當寶寶在看書時,走到寶寶眼前讓他注意到你,他將意識到“人”也是體驗的一部分。

Reference : 
6 Early Autism Intervention Activities for Babies

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購買營養補充品該注意的事情
南瓜美味、健康、創新吃法



史丹福心理學家:想養出「心無旁騖」的孩子,請做這3件事

2021年03月13日

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資料來源:草根影響力新視野

編譯:法蘭瓷

現代父母對於日新月異的科技技術又愛又恨,愛的是進步的技術改善了生活及帶來便利性,恨的是深怕這些“新奇玩具”會影響孩子學習專注力和阻礙學業成功,這些恐懼甚至促使許多父母採取了極端的措施,像是衝到孩子的房間拔下電腦插頭或關掉遊戲機電源,或是將設備直接打爛。然而,這是大多數父母不了解真正的問題所在 : 3C產品本身不是問題關鍵,訂定嚴格的產品使用規則也不是解決方案,相反地,導致兒童沉浸在娛樂的根本原因才是需要解決的部分。

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圖 / Pixabay

正如人體需要大量的營養素才能正常運轉一樣,人類的心靈也需要營養才能健康發展,而消遣娛樂可以彌補心靈營養不足的空缺。因此,當孩子沒有獲得所需的「心理營養素」時就更有可能會過度發展不健康的行為並藉此尋求滿足感,而這些通常是在虛擬環境中展開。父母如果想養育出非常成功且「出心無旁騖」的孩子,請先滿足孩子以下三個最重要的心理營養素 : 

1. 自主權

這聽起來像是個可怕的主意,但是讓孩子可以自由做選擇實際上是一件好事。根據兩位心理學教授研究了馬雅村莊數十年之久,教授們發現到許多馬雅父母給孩子極大的自由度,他們讓孩子自己設定目標,而不是由父母來為他們設定(並且必須提供誘因和獎勵孩子才願意配合去做),馬雅父母對於孩子設定的目標會給予全力的支持,在這種前題下教育的孩子相較由父母代為管理的孩子更具學習專注力及興趣。建議父母與其設定諸多3C使用限制,不如幫助孩子建立自己的規範,目的是讓他們自己了解為什麼應該有所節制。父母越多陪伴孩子做出決策,孩子就越會願意聽從父母的指導。

2. 個人能力

想一想,當自己做些擅長的事情時,是不是感覺很好? 這種有能力的感覺會隨著人生成就持續增長。不幸的是,進步的喜悅感在現今的孩子中正在逐漸消失,取而代之的是不斷被批評或提醒需要改進的地方。如果孩子在學校的表現不佳並且沒有獲得必要的支持,他們可能會開始相信自己能力不足而漸漸停止嘗試學習,進而轉向可能不健康的方向發展。建議父母可以與孩子討論他們喜歡做什麼,並鼓勵他們以能夠達到一定水平的能力去追求這些喜歡的目標。

3. 與同伴的連結性

不論大人或小孩,每個人都希望被人感到重要性,要滿足這種需求(並同時發展社交技能)可以藉著與他人一起玩耍的機會來達成。過去幾個世代的孩子都是在放學後和同伴一起玩耍而形成緊密的社會紐帶,但現代孩童卻因為交通危險、霸凌、誘拐兒童等問題而被父母要求不可以在戶外玩耍,長大成人後反而少了一份人際自信。建議父母給孩子更多的空閒時間與同齡孩童進行面對面的互動,如此將減少孩子轉向網路社交的機率。

Reference : 
Stanford psychology expert: These are the top 3 things kids need—but most parents fail to provide

延伸閱讀>>
三招培養孩子同理心及人際關係
如何穿著有品味又省錢?


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