寶寶四個月大該補充「鐵」啦!

2020年12月01日

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資料來源:許永政 小兒科醫師

作者:許永政 小兒科醫師

James滿4個月大了,媽媽帶來打預防針,從小喝全母奶長大的James長得頭好壯壯,精力旺盛、拳打腳踢的!
不過醫生我發現他的"嘴唇顏色偏淡",趕忙跟媽媽說:James可能有點貧血了!

他長大了,需要的"鐵質"增加了
我先開點"鐵劑"給James補充 
然後開始要給他吃富含鐵質的副食品

根據台灣兒科醫學會建議 
1. 含有鐵及鋅的副食品可在4-6個月時開始添加
2. 四個月大尚未吃副食品,應每天補充口服鐵劑

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醫生補充說明:
1. 富含鐵的食物:穀物(麥)、深綠蔬菜、蛋黃、牛肉
2. 四個月大時很難吃足夠副食品,一般都建議補鐵劑

作者簡介

許永政 小兒科醫師
許永政 小兒科醫師

小兒專科醫 胃腸專科醫
台北榮總特約主治醫師 
專長及關注領域 : # 兒童醫學 # 胃腸及肝膽醫學 # 營養學 # 腹部超音波檢查 # 東亞及台灣歷史 # 飲食文學
小兒//胃腸專科醫 Dr.許永政 Fackbook


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