James滿4個月大了,媽媽帶來打預防針,從小喝全母奶長大的James長得頭好壯壯,精力旺盛、拳打腳踢的!
不過醫生我發現他的"嘴唇顏色偏淡",趕忙跟媽媽說:James可能有點貧血了!
他長大了,需要的"鐵質"增加了
我先開點"鐵劑"給James補充
然後開始要給他吃富含鐵質的副食品
根據台灣兒科醫學會建議
1. 含有鐵及鋅的副食品可在4-6個月時開始添加
2. 四個月大尚未吃副食品,應每天補充口服鐵劑
醫生補充說明:
1. 富含鐵的食物:穀物(麥)、深綠蔬菜、蛋黃、牛肉
2. 四個月大時很難吃足夠副食品,一般都建議補鐵劑