人類有百分之八十的經驗來自於視覺，可見得「眼睛為靈魂之窗」這句話說得一點也不假，當我們的大腦得到大量的視覺訊息後，就能夠將這些訊息加以整理、分析、篩選，進而讓我們可以表達出正確的語句或做出正確的動作，暫且不論視力本身的缺損（如色盲、近遠視、全盲）對腦力是否有影響（我相信天生我材必有用，少了視覺，其他感官必將更加敏感），就視覺系統對腦力開發到底有甚麼重要性呢？
根據文獻報告指出，嬰兒在兩個月大的時候視覺皮質區的突觸快速增加，而突觸指的就是神經與神經連結的地方，所以突觸增加代表神經的連結更為緊密！這個時期嬰兒的視覺細胞發展成熟，對亮度、色彩都能夠分辨，因此開始積極地認識這個環境，於是看越多，神經發展的越好，這就是大腦神經「用進廢退」的最好證明，然而視覺皮質區的突觸在到達兩歲時會開始大量減少，這並不是大腦退化或老化的證明，而是大腦開始修剪不必要的神經連結，以節省神經傳導時的能量消耗，這是對身體有益的！
根據這樣的曲線，可以明顯知道，我們應該在嬰幼兒兩個月到兩歲間盡量多給予視覺訊息刺激，幫助突觸的大量增加，到了兩歲後，即使突觸減少，孩子的總突觸量仍比別人多，也代表神經系統仍緊密結合，有助於孩子的視覺敏銳度及反應速度！對於將來在文字辨識或視覺空間能力上都有很大的幫助！那麼，從小該如何刺激孩子的視覺呢？
1. 黑白圖卡：嬰兒在出生到一個月左右，只對於明暗光線變化能確實接收，因此黑白圖卡的明顯對比有助於刺激視覺細胞。
2. 旋轉吊飾：一個月後，可以在嬰兒床上設置旋轉音樂吊飾，如果吊飾能有明顯的五官面孔更為合適。這時期的孩子開始對於色彩及五官訊息感到興趣，加上吊飾的旋轉，可以訓練孩子的追視能力。
3. 滾球：當孩子從四個月左右可以趴在床上抬起頭向前看，我們就可以利用小球在孩子面前滾動，不僅可以訓練孩子的視覺能力，更可以誘發孩子伸手拿取的動機，這同時也是爬行發展的先驅動作。
4. 看汽車：帶著孩子逛街時遇到紅燈，別呆呆地站著，這時候可以引導孩子觀看每一輛「車車」，車子的移動速度會比滾球及旋轉吊飾來的快，因此視覺追視的能力將可以再精進！這時候我們可以同時告訴孩子每一輛車子的顏色，而我們指向某一輛車，而孩子也能看到那一輛車的能力，稱為「共享式專注力」，因此對於孩子將來的人際互動及學習專注力是有幫助的！
5. 養魚：臨床上對於缺乏視覺刺激經驗的孩子，我們會建議家長在家中養一缸魚，魚的顏色最好是鮮豔的，這樣才能吸引孩子的目光。讓孩子看著魚兒游動，也是視覺能力的訓練，當孩子會數數後，可以讓孩子數一數魚缸中有幾條魚！對於移動中的物體，必須要有更好的專注力才能計數正確。
6. 看遠方：別一直顧著給視覺刺激，也要讓眼睛能夠休息，因此讓孩子看看遠方，這能調節水晶體適度放鬆，也有助於情緒的緩和。
讓孩子的視覺神經系統連結完整，大腦才能夠有效率地處理視覺訊息，孩子自然表現優秀，這是腦力開發的基礎。
