尿尿不順,孕媽咪傷很大

資料來源:BabyHome編輯

2010年02月01日

採訪:諮詢:洪峻澤 ,洪憶文 ,諮詢:朱繼璋 攝影:彭鏡蓉

上泌尿道感染

朱繼璋醫師表示,一旦發展至急性腎盂腎炎、腎臟發炎,口服藥物已不足以控制病情,故須住院接受靜脈抗生素注射治療,待病情好轉,繼續施以口服藥物治療,整個療程約需兩週左右。

用藥小叮嚀!!

尿路感染使用的治療藥物中,醫師會針對可能的致病菌開立合適的抗生素,所以如果藥物有效,細菌在2、3天就會被抑制,使得症狀獲得改善,但有些患者自覺病情好轉,常自行停藥,殊不知抗生素若未用到足夠濃度、天數,細菌難以徹底清除,很容易復發,而且細菌可能已對該藥物產生抗藥性,使得治療效果大打折扣。

日常保健有效預防

良好的生活習慣是預防尿路感染最有效的方法,在孕期一樣適用。孕媽咪快來檢查一下自己是否都做到了呢?

攝取充足水分、避免憋尿

建議每日攝取約2000~3000㏄的水分,以增加尿液及稀釋膀胱內的細菌濃度。平時更應盡量避免憋尿,適時將細菌排出,減少尿路感染的發生。而有尿路感染者,治療期間多喝水也可沖淡細菌、加速復原。

培養良好的清潔習慣

排尿或排便後,請由前往後擦拭,避免細菌感染。另外在性行為前,應注意陰部清潔;性行為後,要多喝水增加排尿,並簡單清洗外陰部,在保持乾燥通風的狀態下就寢。

保持外陰部乾燥通風

除了注意清潔外,衣著方面,請避免穿過緊的內著、褲子及使用護墊,以免外陰部過於悶熱,增加細菌繁殖的機會。

★蔓越莓、維他命C,「食」在有效?!

部分研究指出,長期攝取蔓越莓或含維他命C果汁如柳橙汁等,可增加尿液的酸度及保護黏膜,減少尿中的細菌侵犯膀胱壁,因而達到一定的保護作用。不過以醫療的觀點來看,究竟該喝多久及多少量,目前仍未有定論,何況市售飲料多額外添加糖份且濃度不一,有高血壓或血糖、電解質異常問題者更應注意攝取量,所以還是建議孕媽咪從多喝水、培養良好清潔習慣做起,有效又省荷包!此外,發生尿路感染時,配合醫師治療才是最正確的作法!

info_img《MamiHome媽咪窩》‧2010/1月號

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