電動吸乳器開最強、吸越久、奶越多?小心,你的奶奶會受傷

2020年05月27日

3765
資料來源:三采文化

作者:吳予曦

有人說剛生完就能用電動吸乳器,有人說開越大奶越多,但為什麼照做之後乳房乳頭卻受傷了呢?是不好用,還是用錯了?

不少新手媽咪對於電動吸乳器抱有很深的誤會,譬如:生產完就可以用電動吸乳器、電動吸乳器用越久奶越多等「都市傳聞」,其實,這些都是錯誤的知識喔!

這些錯誤認知導致很多媽咪覺得吸乳器不好用、會傷害乳頭,因為她們使用電動吸乳器之後乳頭破皮了。想跟媽咪說,其實吸乳器只是一種輔助孕哺的工具,並非萬能,有利有弊,關鍵是正確選擇吸乳器、選擇適合的尺寸,使用正確的方法跟搞懂注意事項。相信在搞懂這些事之後,很多媽咪對電動吸乳器又愛又恨的情感都會跟著那些錯誤觀念一併消除。

專業出招,打退迷思!

最常遇到以下三種關於吸乳器的錯誤認知,現在就用臨床經驗及正確觀念解釋給各位媽咪聽!

1.生完第一天就能用吸乳器?

諮詢時常遇到媽媽,才生產完第一天就使用電動吸乳器,用吸乳器吸了幾次發現,越吸越塞,乳頭乳暈變得又疼又痛及水腫,不但沒吸到奶反而還造成塞奶情況更佳嚴重。

正確觀念:你知道嗎?乳腺管尚未疏通的狀況下,你越用吸乳器吸越堵,還會造成乳頭乳暈乳房都不舒服!

使用建議:在使用吸乳器前,一定要確保乳腺通暢,否則只會越吸越堵。尤其不建議產後兩∼三天的媽咪使用吸乳器,一開始還是請先親餵及用手擠。

2.電動吸乳器吸越久,奶越多?

很多媽咪都有這個錯誤觀念,為了想要奶量更多,電動吸乳器一用就吸超過一小時,結果往往對媽咪的乳暈乳頭乳房肌膚造成了損傷。

正確觀念:你知道嗎?電動吸乳器過度使用會損傷乳頭及乳房皮膚,甚至造成乳暈水腫等問題!

使用建議:使用吸乳器時,兩邊乳房總計不要超過半小時。長時間的加壓真空抽吸,容易造成乳房乳頭乳暈損傷及水腫。

3.電動吸乳器開最強,奶水增越多?

臨床上遇到比較沒有耐心的媽咪,一開始使用電動吸乳器就直接開到最強,殊不知這樣最容易對整個乳房造成傷害。

正確觀念:你知道嗎?電動吸乳器一開始就開最強,會導致乳房乳暈乳頭損傷及皸裂造成傷口等問題!

使用建議:一開始先花三~五分鐘按摩乳房,若電動吸乳器有按摩功能,請先開啟按摩功能,按摩完後從最弱段速開始,再慢慢增加強度來抽吸。

info_img

選對吸乳器第一步:攻略乳罩!

撇除錯誤迷思之後,現在就將正確的認知裝進腦袋裡吧!第一步就是正確選擇電動吸乳器的乳罩尺寸!這點常常會被媽咪忽視,請一定要注意。吸乳器乳罩可以直接密封你的乳頭及乳暈周圍,請想像成是寶寶正在用嘴巴吸吮你的乳頭,因此挑對尺寸很重要。

合適的吸乳器乳罩有助於你在吸乳過程更舒適,並收集到更多乳汁,不會造成乳房不適。若選擇無法與胸部緊密結合及不合適的乳罩尺寸,經過吸乳器的反覆抽吸,可能會造成胸部疼痛及不適感。

info_img

○攻略祕訣:用「三毫米」選出合適乳罩!

每家廠商的乳罩內徑其實不大相同,所以關鍵是要挑選適合自己的乳罩,合適的乳罩是乳罩貼近乳暈處的內徑至乳頭周圍距離各三毫米。若買到不符合你的乳罩尺寸,建議跟廠商更換,勿勉強使用不適合的乳罩。

注意:千萬不要覺得尺寸不合沒什麼,不對的乳罩會為身體帶來傷害!

太大的乳罩:造成乳暈水腫、乳腺管變形、乳頭過度拉長。

太小的乳罩:造成乳頭磨擦破皮、乳頭乳暈交接處龜裂受傷。

攻略吸乳器的注意事項

電動吸乳器的操作其實並不困難,重要的是謹記注意事項,如此才能幫助媽咪使用過程更舒適,不對身體造成負擔。吸乳器的使用注意事項包括以下幾點:

1.每次使用不超過三十分鐘。(兩邊乳房合計)
2.勿用不適合的乳罩。
3.使用前可做吸乳前乳房按摩五分鐘。
4.使用吸力勿直接開最強!建議從最弱開始,視狀況調整。
5.乳腺尚未通暢前勿用。

最後提醒各位媽咪,選購電動吸乳器時務必注意以下五點:使用上的舒適度、吸力及頻率的選擇及調整、按摩泌乳模式、適合的乳罩尺寸、是否方便拆洗。在選購時多加評估,才能挑到適合自己又好用的產品喔!

info_img

info_img《護理師CC的孕養大小事:媽咪神隊友!懷孕到寶寶2歲的照護全書》


延伸閱讀

餵母乳又追奶真心累,中醫:補氣養血可改善

餵母乳又追奶真心累,中醫:補氣養血可改善

讓產後順利哺乳,懷孕中期就就開始乳房保養吧!

讓產後順利哺乳,懷孕中期就就開始乳房保養吧!

科學解析發奶秘招與發奶食物大公開

科學解析發奶秘招與發奶食物大公開

給母乳媽媽的5個健康建議,才能給寶寶最棒的母乳

給母乳媽媽的5個健康建議,才能給寶寶最棒的母乳

不餵母奶的媽媽=不愛孩子?其實餵母奶需要勇氣,不餵也要

不餵母奶的媽媽=不愛孩子?其實餵母奶需要勇氣,不餵也要

40歲以上懷孕率只有10%,提早冷凍卵子才能留生機

40歲以上懷孕率只有10%,提早冷凍卵子才能留生機

早產兒該如何哺餵母乳?

早產兒該如何哺餵母乳?

哺乳媽媽必知,了解塞奶原因及硬塊排除方法

哺乳媽媽必知,了解塞奶原因及硬塊排除方法

母乳媽媽常問「有沒有泌乳神方?」中醫師這樣回答

母乳媽媽常問「有沒有泌乳神方?」中醫師這樣回答

產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」

產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」

懷孕生產要去醫院?還是附近診所?到底怎麼選?

懷孕生產要去醫院?還是附近診所?到底怎麼選?

男網紅網購母乳表示有狗味,母乳協會:母乳不能販售

男網紅網購母乳表示有狗味,母乳協會:母乳不能販售

電動吸乳器開最強、吸越久、奶越多?小心,你的奶奶會受傷

電動吸乳器開最強、吸越久、奶越多?小心,你的奶奶會受傷

母乳媽媽請注意,避免乳房硬塊演變成乳腺膿瘍

母乳媽媽請注意,避免乳房硬塊演變成乳腺膿瘍

媽咪產後哺乳非難事 專家建議:遵循營養三原則,發奶也能好簡單!

媽咪產後哺乳非難事 專家建議:遵循營養三原則,發奶也能好簡單!

嬰兒專用寢具及澡盆,是育兒必需品嗎?

嬰兒專用寢具及澡盆,是育兒必需品嗎?

想讓孩子贏在起跑點,寶寶營養黃金首選─含有豐富DHA的母乳

想讓孩子贏在起跑點,寶寶營養黃金首選─含有豐富DHA的母乳

坐月子該選月子中心還是月嫂?又何時預約呢?

坐月子該選月子中心還是月嫂?又何時預約呢?

關於母奶,你一定要知道的4件事!

關於母奶,你一定要知道的4件事!

母乳從親餵轉成瓶餵的成功秘訣

母乳從親餵轉成瓶餵的成功秘訣

哺乳媽媽自救SOP,和乳腺炎說掰掰

哺乳媽媽自救SOP,和乳腺炎說掰掰

留言