防疫返家3步驟,沒做到恐在家養病菌!

2020年04月08日

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資料來源:巫漢盟(阿包醫生)

作者:巫漢盟(阿包醫生)

新冠肺炎肆虐全球,看診時我都會建議爸媽,一回到家就先洗手,並趕緊換下外出服,穿上居家服,又或是可以先去洗澡最好,畢竟我們一整天在外,不論是手上不小心摸到的髒汙,又或是衣服褲子一定會碰到的桌子、椅子,都隱藏著不少肉眼看不到的病菌。尤其爸爸千萬別覺得自己帥得益生菌。

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圖 / Pixabay

你回家沒換衣服根本就是一身病菌,請先和老婆孩子保持安全距離。

曾有實驗顯示,穿過的衣服如果沒有馬上清洗,5天後細菌數就和馬桶一樣多,尤其如果有流汗時,衣服帶上的汗漬、皮屑將更多,若沒有及時洗淨,等於就是在家養病菌!

面對防疫非常時期,我們除了要加強清潔,也要做好以下措施:

#選擇能同時洗病毒與細菌的清潔產品

病毒與細菌並不相同,不少家長以為可抗菌的產品可以抗病毒,事實上不一定,選擇產品時應以兩者皆可洗淨的用品為主。

#勤勞清潔

病菌存活時間長,部分病菌更可在常溫下存活數天,因此需勤勞清潔才能降低感染風險。

#確實做好返家三步驟

Step1. 回家第一步先洗手
Step2. 換下外出服,穿上居家服或是先洗澡
Step3. 盡快洗衣服,如果不能馬上清洗,翻面後再丟洗衣籃,但防疫期間不宜放置太多天,三天內趕快清潔。

兒童防疫兩大重點:

1. 衣服徹底洗淨才不會變病菌溫床
2. 洗衣精也要能制菌洗淨病毒

作者簡介

巫漢盟(阿包醫生)
巫漢盟(阿包醫生)

現任小禾馨民權兒童專科診所主治醫師,育有一子小肉包。
立志照顧每個寶包,給爸媽最多實用的叮嚀。
讓阿包醫生帶你一次學會育兒必備知識
解決你最困惑棘手的問題
https://ps.yottau.net/JDQTM

學經歷:

長庚大學醫學系學士
林口長庚醫院兒童內科部 住院醫師
林口長庚醫院兒童內科部 總醫師
林口長庚醫院兒童胸腔科 研究醫師
臺灣兒科醫學會 專科醫師
臺灣兒童胸腔科醫學會 專科醫師

「阿包醫生陪你養寶包」


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