新冠肺炎肆虐全球,看診時我都會建議爸媽,一回到家就先洗手,並趕緊換下外出服,穿上居家服,又或是可以先去洗澡最好,畢竟我們一整天在外,不論是手上不小心摸到的髒汙,又或是衣服褲子一定會碰到的桌子、椅子,都隱藏著不少肉眼看不到的病菌。尤其爸爸千萬別覺得自己帥得益生菌。
你回家沒換衣服根本就是一身病菌,請先和老婆孩子保持安全距離。
曾有實驗顯示,穿過的衣服如果沒有馬上清洗,5天後細菌數就和馬桶一樣多,尤其如果有流汗時,衣服帶上的汗漬、皮屑將更多,若沒有及時洗淨,等於就是在家養病菌!
面對防疫非常時期,我們除了要加強清潔,也要做好以下措施:
#選擇能同時洗病毒與細菌的清潔產品
病毒與細菌並不相同,不少家長以為可抗菌的產品可以抗病毒,事實上不一定,選擇產品時應以兩者皆可洗淨的用品為主。
#勤勞清潔
病菌存活時間長,部分病菌更可在常溫下存活數天,因此需勤勞清潔才能降低感染風險。
#確實做好返家三步驟
Step1. 回家第一步先洗手
Step2. 換下外出服,穿上居家服或是先洗澡
Step3. 盡快洗衣服,如果不能馬上清洗,翻面後再丟洗衣籃,但防疫期間不宜放置太多天,三天內趕快清潔。
兒童防疫兩大重點:
1. 衣服徹底洗淨才不會變病菌溫床
2. 洗衣精也要能制菌洗淨病毒